It resept fan ginger tea - sûnens yn elke slok

In pear wurden oer de skiednis fan ginger tea

  Neffens de gegevens fan de argeologyske opgravings gember waard brûkt yn Sina al yn II. BC Chinese gelearden en wize mannen, ûnder wa wie Confucius, notearre syn treflike kulinêre en genêskrêftige deugden. Ginger, troch de wei, is ek in natuerlike aphrodisiac.

Yn it Romeinske Ryk, Ginger stie bekend as in waarme spice, dat hat sûnens foardielen.

Yn de midsieuwen, Ginger hat wurden benammen populêr ûnder Chefs en dokters.

Yn Ruslân se begûn mei help gember nei de sechtjinde ieu. as additive yn kwas, fruit, taarten en Braga.

Hjoed ginger populariteit yn ús lân hawwe bydroegen oan it lân yn in protte manieren, dy't hawwe wurden part fan moade en ús kulinêre kultuer.

Gember: nuttige eigenskippen

Ginger tea besit in oantal eigenskippen dy't ûnderskied te meitsjen mei oare rassen of tee. Dit bysûndere smaak, en fansels syn brûkbere kwaliteiten, dêr't wurde erkend net allinne troch amateurs teas, mar ek sûnens professionals en wittenskippers.

Ginger tea - een echte rêding foar minsken dy't wolle behâlden sûnens en ferminderje tefolle gewicht. Dit tee wurdt rightfully neamd terapeutyske.

Ginger woartel befettet in hiele groep vitaminen - binne vitaminen A, B1, B2, C. en it befettet ferskillende aminosoeren (methionine, Tryptophan, Leysin Leysin, valine), dy't fergrutsje it ferset oan ynfeksjes en firussen. Yn it algemien, de aksje fan ginger tea helpt te ferbetterjen bloedsirkulaasje stofwiksel, spiisfertarring.

De gearstalling omfiemet essinsjele oliën gember (likernôch 1-3%) en aktive yngrediïnten lykas in felandrin, kamfin, cineole, citral, borneol, gingerol (1,5%). Ginger ryk en ferskate minerale sâlten (magnesium, izer, fosfor, calcium, natrium, sink, kalium).

Gember hat op it lichem diaphoretic, slijmoplossend, analgesic en antiemetic effekten. It voedt hielendal alle weefsels en hat in tige goede effekt op 'e mage, spijsvertering organen en de sykhellingsorganen. How to brouwen ginger tea, kinne jo lêze hjirûnder.

It brûken fan gember as medisyn

Gember nommen yn 'e foarm fan decoction, Infusion, poeder as middel foar verkoudheid, gryp, indigestion, belching, braken, buikpijn. Yn it algemien, is it fermindert it nivo fan cholesterol yn it bloed. Ginger jout dwêst, frisse teint, stimming, eagen helder. It is it bêste om te gean mei it ginger tea. How to rieden ginger tee? It is oan te rieden 10-20 gram gember brouwen in kopke wetter, set yn in dêr in lyts bytsje fan mint en lemon. Troch de wei, yn 'e moarn in tee invigorates net minder dan sterke kofje. Oerdei, drinken dizze thee moat wêze tusken mielen.

In ienfâldige resept foar ginger tea te ferbetterjen algemiene sûnens

Om tariede de needsaak ginger woartel, scrolled troch de wringer (rûchwei trije tablespoons), 6 tablespoons fan sûker, 4 tablespoons fan sitroensop en twa liter wetter.

Yn siedend wetter, foegjen de Ginger, sûker of huning. Foardat tee, is it nedich om te fieren.

Resept foar ginger tea foar gewicht ferlies

Afslankende tee wurdt taret lykas folget. 10 theelepels fan chopped root ginger broud twa liter siedend wetter.

Deistich intake fan ginger tea, dat hat in gewicht-ferlies effekt wurdt beheind ta twa liter per deis ferplichte. Dat is allegearre gebrouwen thee te drinken, net litte neat foar moarn.

Resept foar ginger tee mei molke yn de Yndyske

  Nakipyatit 350 ml wetter, getten yn it wetter en in heal-twa theelepels swart of griene tee leppels fan sûker en in pear frisse grateful gember - 5-6 plakjes (of 2 theelepels). Sied in minute, sadat it wetter krige brún. Add 200 ml fan molke, cardamom en reservearre 'e pot oan tee waard sated. Dan wer brocht oan kogning en strain troch in strainer.

Resept foar ginger tea foar ferkâldenens

  Yn siedend wetter (300 ml), add grateful gember (3 tablespoons), in knipe fan swarte piper en pokipyatit 3-4 minuten. Foardat it shutdown add huning (5 tablespoons) en sitroensop (4 tablespoons).