SûnensHealthy eating

Kin men nursing mem persimmon? We leare!

De meast weardefolle ding dat jaan kin de poppe in jonge mem nei syn berte, is it de leafde, tagedienens, omtinken, en, fansels, nuttige memmemolke. Mar boarstfieding him meibringt de needsaak om te kontrolearjen al dat wurdt iten. Besykje te kommen dat it optreden fan pynlike krampen en ferhege gas produksje, is it nedich om minimalisearje guon fan 'e produkten, en soms sels elimineren se út jo dieet.
Litte we ris nei dizze fraach: "Kin it fersoargingshûs mem persimmon?" Dy frucht is ekstreem lekker en net minder brûkber. It wurdt gauris opnommen yn it dieet fan guon Diets, om't it is streksum en dus net ta utering yn 'e figuer, dat is hiel goed foar dyjingen dy't besykje te verliezen gewicht. Mei tank oan de fiedingsstoffen fan dizze útstellen tocht, dy frucht is noch mear brûkber as figen en druven.

Mar hjir is oft in fersoargingshûs mem persimmon? Fansels, yes. It is aardich om te helpen werstellen it lichem nei levering. Dit sil bydrage oan in ymposant ynhâld fan calcium, dat is dus nedich foar it organisme.

Net minder nuttich en vitamine complex opnommen yn dy frucht: A, C en P. In grut oantal iodine en izer makket it ûnmisber yn de lactatie perioade. Faaks, der is gjin twifel dat de persimmon foar ferpleechhûs memmen is tige nuttich. Dochs wy moatte net ferjitte oer de oanwêzigens dêryn fan tannins, dy't har meibringe wierskynlik wie der in constipatie yn in bern, dat, fansels, hiel folle minsken wolle.
Yn de perioade fan it boarst-feeding moat folgje de goudene regel: besykje gjin nije produkt yn lytse hoeveelheden, om nau tafersjoch op de kruimels moatte hâlden records oer hokker produkt hat wat reaksje, as it nedich is. En, fansels, lykas alle frucht, persimmons moatte iten in lyts bedrach, en alles sil wêze fyn.

Bernearts, yn beurt, ta de oerlêst fraach oft ferpleechhûs mem persimmon, hâld positive opfettings. Mar noch foarsichtigens foar it ûnevenredich grutte gebrûk fan dy frucht fanwege it foarkommen fan 'e boppeneamde constipatie en koliek yn kruimels. Persimmon ek hat in diuretic effekt, it is de muoite wurdich bearing foar eagen. Yn grutte hoemannichten, dan sil net allinnich liede ta it ferlet fan frekwint feroarings fan ruften, mar ek kin winske effekten op de genitourinary systeem poppe.
It moat betocht wurde ek dat momint, as de korrekte seleksje fan de frucht. Sels breastfeeding riedshearen iens dat it fersoargingshûs mem kin persimmon, mar ryp, om foar te kommen pynlike konsekwinsjes, dy't liede kin ta unripe fruit. Earst fan alle, de kar moat betocht wurde dat it moat wêze zachte, mar net te fersprieden yn 'e hannen, syn kleur wêze moatte helder oranje. As jo sjogge swarte stippen of flekken, jo moatte witte, dat dy frucht begûnen te efterút, en it is net nedich om te keapjen. Persimmons kinne wurde bewarre prima foar ferskate dagen yn 'e kuolkast. De frozen kin opslein wurde maksimaal seis moannen sûnder ferliezen syn nuttige kwaliteiten.

Neidat deroer alle positive eigenskippen fan dy frucht en de opkomst fan de mooglike negative gefolgen, wy hawwe beantwurde de fraach oft in fersoargingshûs mem persimmon? Fansels kinne jo, mar dochs brûke it moat wêze yn ridlike hoeveelheden.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fy.birmiss.com. Theme powered by WordPress.