Onion sop fat baarnende: resepten en menu foar it dieet foar in wike

Wa fan ús net dreame oer in prachtige, Slim en toned figuer? Is dat dyjingen dy't al ynstalleart hawwe. Under de protte diëten, dat kinne jo fine yn ferskate boeken, tydskriften en hantliedings op gewicht ferlies, en ek it harkjen nei it advys fan de freonen, jim nei alle gedachten moete basearre op sa'n produkt, as in wûnder fet brandend soup. Recipe en syn komposysje fariearje in bytsje ôfhinklik fan de boarne fan ynformaasje, mar de algemiene regels binne lykas folget: yn 'e skûtel moat befetsje foldwaande grienten, swietrokige krûden en wetter by it ûntbrekken fan fleis. Dit fegetaryske gerjocht wurdt oanbean der ferskate kearen in dei, ôfwikseljend mei de konsumpsje fan bepaalde fruit en griente. De makkers fan dit dieet taseit gewicht ferlies troch in trochsneed fan trije - fiif kilogram wyks. Yn dit artikel fine jo in resept foar fet baarnende sop, reviews ferliest gewicht, likegoed as in rûch menu foar 7 dagen, dat kin helpe jo kwyt fan in bepaald oantal kilogram. Mar hâld der rekken mei dat gjin beheining fan calorie- intake - in sterke stress foar it liif, en as jo lêst fan alle groanyske sykte, of gewoan om te beskermjen harsels fan mooglike skea oan it lichem, foardat it gewicht ferlies is bêste te rieplachtsjen dokter .

Fat burning soup: resept en koken technyk

Dit gerjocht wurdt faak neamd Bonn, of sipel sop, en hy wurdt beskôge wûnderbaarlike eigenskippen fan flugge dikke ferlies en wichtige gewicht ferlies yn in relatyf koarte tiid. Yn feite is it befettet gjin spesjale yngrediïnten, syn geheim - in ekstreem lege calorie, fermannichfâldige troch jo wil macht. Ommers, inkele minsken kinne iten grienten allinne sân dagen, strikt beheinen fan harsels ta calorie- intake. Mar dy't steadfastly ferneare al it dieet-syklus, resultearret yn 'e lea krije postroynevshee dreamde oer in lange tiid. Dus, foar de tarieding fan in grut sop pan, dan sil nedich:

• 6 grutte haden fan sipels;
• 3-4 ripe tomaten;
• 2 grutte griene bell Peppers;
• grutte boskje selderij;
• opsjoneel - heal haad fan koal.

Allegearre fan dy yngrediïnten moatte wurde chopped, heakjen oan 'e panne en bedekke mei genôch kâld wetter. Ien kear brocht de grutte en simmer foar likernôch 10 minuten, dan ferminderjen de waarmte en itensiede oant alle yngrediïnten wurden genôch sêft (dat jo nedich is foar maksimaal 15 minuten). De smaak kin sette Fan krûden, swarte piper en hiel lyts bytsje sâlt. Cooking fat baarnende sop resept is soms ymplisearret de oanwêzigens fan Bouillon cube om te ferbetterjen smaak, wit noch dat syn komposysje is fier fan natuerlike, dus Betink oft jo nedich hawwe in ekstra "skiekunde" yn jo skûtel. No eltse kear as jo wolle ite, ite in kom fan dit sop - it is goed sawol waarm en kâld. Tidens de wike, kinne jo ek opbringe ta en in pear oare produkten. Wat krekt - lêze op.

Fat baarnende soup: prescription dieet op wurkdagen

Dus, as in dieet te ûntdwaan fan oerstallige gewicht jo kieze foar it brûken fan de Bonn sop. Mar, lykas sein hjirboppe, sân dagen, kinne jo betelje, en oare produkten. Hjirûnder is in list fan wat jo hawwe kinne yn elk fan 'e sân dagen fan' e dieet:

• 1-day diets: begjinne iten, en eltse calorie frucht (watermeloen, meloen, apels, perziken, ensfh), útsein bananen en druven;
• 2e dei: yn jo dieet is te wêzen sop en griente - frisse of cooked sûnder oalje. Jo kinne betelje in bytsje fan sean of bakte jirpels yn 'e oven;
• Dei 3: trochgean mei it iten sop en alle griente (alles útsein starchy) en unsweetened fruchten ;
• Dei 4: onion sop, griente yn hokker foarm, en it mocht fruchten, útsein dyjingen dy't binne ferbean yn 'e foarige dagen diet;
• 5th deis: drink sop yn alle hoemannichten, likegoed as fleis en tomaten. It fleis yn 'e bedrach fan 300-400 gram moatte wurde sean en halfvolle. It kin ferfange de hin (boarst) sûnder fet en fel of fisk, gestoomde;
• 6de deis: fris sop en fleis wer, mar dit kear mei leafy grienten. Fruchten op it 5e en 6e dei fan it dieet kin net ite;
• Dei 7: De lêste, doe't wy ite soep, rys (brún brún) en griente, krektas guon vruchtensap.

Warskôging! Eating fat baarnend sop dieet, it resept fan dêr't kinst fine boppe, ûnder it dieet is nedich om hielendal elimineren alkohol, swiet, moal en frisdrinken.

Diet onion soup: it resultaat

Tebekwurd fan ferliezen gewicht, foar in wike kinne jo kwyt maksimaal 5 kilo. Jo moatte hawwe goede sûnens as dieet is net "honger" en befettet in soad vitaminen en vezels, skjinmeitsje de darmen, verbetert fel betingst. As jo wolle helje bettere resultaten, dat kin werhelle wer, mar net foar in pear dagen. Miskien it fet baarnende sop recipe jo hawwe soarchfâldich studearre, scil jimme geheime wapen yn 'e striid foar in treflik figuer.