Pistacchio: foardielen en contra-indicaties

Pistacchio is nei alle gedachten in favorite traktaasje de measte minsken, mar hiel folle minsken witte oer harren komôf en brûkbere eigenskippen. Yn dit artikel sille wy besykje te bleat al dizze punten. Pistachios wurde groeid yn de Kaukasus en yn 'e Krim, de Russyske merk se wurde ymportearre út Turkije.

Fruits pistachios groeie op deciduous lytse beam oant 10 m. Se binne thús oan it bercheftige regio fan súd-westlike en sintraal Aazje. Pistacchio beammen groeie hiel stadich en libje oant 300-400 jier.

Ripe nuts begjinne fan septimber oant novimber. Teken fan dracht - Disclosure en bonken droech pulp is greenish. Harren, dy't dogge net sels iepen, iepenje meganysk. Yn 'e winkels wy meast keapje roastere pistache nuts yn de foarm.

Sammelje ripe Seeds allinnich nachts, omdat yn 'e middei de sinne blêden exude in tige sterke smaak. Yn grutte hoemannichten, dit geur is sels duizeligheid. Yn lytse doses aromamasla roppe de toan en energize. Om set de stimming - ite pistachios. De foardielen en positive enerzjy - dat is wat je krije fan it iten fan de sieden.

Yn in soad lannen wurdt it beskôge dat pistache beammen - in teken fan wolfeart en Longevity. Sels yn 'e Skriften seine oer it geunstige eigenskippen fan' e frucht, harren lof fan harren harren tariede amazing gerjochten. It is út âlde tiden kamen by ús in soad nijsgjirrige resepten dy't brûke pistachios. It brûken fan harren is net yn twifel, en palatability tafoegje schil oan elke skûtel. Eten in hânfol Nuts, jim sêdzje dyn lichem mei nuttige fiedingsstoffen dy't jo hawwe in geunstich effekt op de harsenaktiviteit.

Pistacchio: it gebrûk en gearstalling

Yn 100 g fan fruit befette 49 g fet, 25 g koalhydraten en 21 g aaiwyt. Se befetsje linolenic, stearic, en oleic acid palminitovaya. Nuts binne ryk oan Manganese, izer, koper, sink, kalium, calcium en oare mineralen en spoare-eleminten.

Dêrby moat opmurken wurde dat nuts hawwe anti-inflammatoire aksje, sûnt Se befetsje in stof tannin. Dêrom, pistachios wurde faak brûkt by folk medicine - om't se meitsje ferskillende salve klear, crèmes, tinctures en decoctions.

Pistacchio: nuttige eigenskippen

Net tafallich, dy sieden wurde neamd "nuts jeugd" omdat se ha it antioxidant effekt. Se ek befetsje Luteïne, in stof - fersterket it each spieren. Dizze put of vitaminen: A, B, E, C, PP.

Doe't syn wearde, nuten binne hiel voedzaam product - 100 gram sieden oer 560 calorieën, dus krije net meifierd troch harren. Alle dagen kinne jo yt net mear as 10 gram pistachios. As jo dogge eltse dei hawwe pistachios, dan nei oer in moanne of twa jo legere bloed sûker en normalizes bloeddruk (hypertensie).

Yn westerske lannen, der is in is in leauwe dat it konstante brûken fan dizze sieden foarkomt de foarming fan cancers. Nuts ek hawwe in slijmoplossend aksje, se binne rekommandearre om de perioade fan acute sykhellingsorganen ynfeksjes foar immuniteit. Dit is in grutte natuerlike remedy foar it bestriden fan sykten fan de maag-traktaat.

Nuts binne needsaaklikerwize opnaam yn it iten fan sporters en minsken mei in aktyf leefstilen. Mei grut sukses pistache essinsjele oliën brûkt yn kosmetika. Fen hjarren makke Lotions, crèmes, maskers, gels en sels shampoos. Dit is by útstek in ynstrumint foar kwyt te rimpels en ferbetterjen skin epithelium.

De oalje wurdt tafoege oan it Bruining, wurdt it ek brûkt om behannelje fungal ynfeksjes en dermatitis. As jo lêst fan constipatie en wol to reinigjen dyn lichem fan gifstoffen - faak ite pistachios. De foardielen en it resultaat net nimme lang te wachtsjen.

contra-indicaties

Nettsjinsteande de protte foardielen, dochs binne der ek negatyf aspekten. Earst fan alle, alle Nuts - is allergeen produkt. Bygelyks, pistachios yn de swierens moatte brûkt wurde mei ekstreme foarsichtigens. Ek moatte net misbrûkte yn essinsjele oaljes, omdat It kin foartidige weeën.

As jo kieze om behannele wurde troch middel fan dy Nuts, dan moatte yn oerlis mei in dokter.