Recipes meager tafel

Foar leauwigen lean tabel is in ferplichte skaaimerk fan it deistich libben. Wy kinne sizze dat fêstjen is hiel brûkber foar elkenien, en om 'e wille fan jo sûnens, te. Sûnt it is yn flugge dagen it minsklik lichem krijt in kâns ta rêst, sa't se sizze, te lading losse koenen. Recipes lean tabel jout in ekstra kâns om te wikseljen nei in sûn en fier mear sûn iten. Op syn minst in kear.

Any kristlike posysje holden sûnder de oanwêzigens yn it iten fan fleis, suvelprodukten en aaien. Permitted allinne sa no en dan genieten josels en fisk oalje. Dy recipes lean tabel is in soad op de fegetaryske gerjochten, benammen gerjochten Vegan keuken, dêr't it net tastien om iten neat útsein plant foods.

It moat sizze dat hjoed soybeans wurde aktyf begûn ûnder oaren it yn 'e menu fan meager tafel, as ferfanging fan him fleis. Tige fornimstich koks al witte hoe't te meitsje soja hamburgers sokke, wa syn smaak is der hiel oars út de wenstige burgers dy't cooked fleis. Sa skeelt soy meatless holiday tafel, it bieden de mooglikheid om te meitsjen gerjochten waans ferskining sterk op de tradisjonele fleis topstikken: deselde koal rollen, hamburgers, Meatballs ensafuorthinne.

Mar, sa't wy sein, de resepten lean tafel suggest pear dagen te brûken de fisk foar itensieden. It liket derop dat meagere fisken sille komme fan pas op jo buro. Wy biede jo koken lean fisk yn beslach.

Jo sille nedich:

1 kilo fan filet fan in fisk, 6 tablespoons moal, 4 tablespoons sitroensop, 1 itenstleppel fan plantaardige oalje, sâlt, ferskate krûden om te priuwen.

Pre boarstele fisk moatte útroege yn medium grutte stikken. Moal moat wurde mingd mei sâlt en plantaardige oalje, add ½ beker wetter. Mix goed, knead it daai. It gefolch daai wurdt setten yn in waarm plak foar 20 minuten Sprinkle de fisk in bytsje sitroensop en reservearre foar 30 minuten. De fisk wurdt dipped yn beslach fan moal en fry yn 'e panne yn in plantaardige oalje. Sokke lean fisk kin tsjinne mei eltse kant gerjocht fan jo kar.

Cover lean feestlike tabel is net al te dreech. Mar hokker soarte fan in feestlike tabel sûnder snoep? En hjir de kar is net hiel grut.

Wy biede jo te cook heerlijke meatless "Napoleon," hy gjinien fan jo gasten zal voldoen!

Pour 3.5 cups fan moal yn in djippe kom. Pour werom beker plantaardige oalje safolle soda ( "Lemon" Fanta "," Sprite "en oare swiete mineralki sa'n citroenzuur, dan sil foarsjen layering taart), 0,5 oeren. Leppeltjeshâlding sâlt, itenstleppel of wodka. gau knead het deeg is frij as nedich te foegjen mear moal. Dan rôlje der in bal, bidekke de kom en lit him op 'e tafel foar in heal oere, it daai swelled en ripened.

Ferdiel it daai yn 12-14 stikken, it oantal koeken. Oven droege cakes fereasket bakken in sterk ferwaarme oven foar in pear minuten oant in roze kleur. Ien fan de koeken kinne fry hurder te meitsje him in crumb foar dusting.

Wylst cakes binne baked, meitsje de room. Nim 100g fan mangel en inkele stikken fan bittere mangels (yn it ûntbrekken fan bittere amandel essinsje kin tafoege wurde) en folje mei siedend wetter foar in heal oere. Dan skjin de Nuts út de peel. Skip se troch in vleesmolen, sette in heale kop fan sûker en jit in liter fan siedend wetter. It kin wêze filtere, mar it is net nedich - amandel cream crumb jout ekstra smaak. Bring al ta in swolm, dan sprinkle yn te krijen in gleske griesmeel en itensiede oant brij thickens. In bytsje koel.

Mei grutte lemon schil fuortsmite skerpe tinne mes, snije de wite laach sadat dy net jaan bitterheid, knippe yn plakjes en fuortsmite bonken.

Scroll lemon zest fia in vleesmolen. Toss mei lemon griesmeel gruel, ôfskiedt in bytsje amandel essinsje en 2 sekken fanylje sûker. Whip de room mei in mixer.

Liberally Sandwich cakes, licht drukken se oan elkoar. Meast Crunchy cake moatte brokkelen en sprinzgje it koeke. De resultearjende cake moat oan kant foar 12 oeren minimum te genieten de koeke koe wol!

Dus, sa as jim sjen kinne, resepten meager tafel binne hiel ferskaat, en kin meitsje jo iten is net allinnich nuttich, mar ek lekker.