Wat neamsto de eangst fan de mannichte?

Eltse ien fan ús alle dagen konfrontearre mei in enoarme oantal minsken. Yn 'e moarn, minsken binne scurrying om op' e metro, yn in haast te wurkjen en studearjen, immen stean yn de rige foar iten oan 'e winkel. Guon fluch tempo en ritme fan it libben is energizing, wylst oaren krije wurch fan. Sûnder mis, de iene of oare manier wol te wêzen in wichtich ûnderdiel fan de mienskip. Mar der binne minsken, dy wurde faak oerwûn troch panyk, bangens by it oansjen fan 'e mannichte. Se binne hurd te wêzen ûnder har eigen soarte, om te sjen harsels as ûnderdiel fan 'e wide wrâld. Se binne gizelders fan eangst, lêst fan 'e oandwaning, dat hjit "de eangst fan' e mannichte." Yn in oare wize - "demofobiya".

Eangst van de massa - resistint, negative reaksje oan it garjen fan in oar tal minsken. Yn 'e foarm fan Phobias faak feroarsaket panyk oanfallen dy't provoceren fainting, astma oanfallen, duizeligheid, druk differentials. It ûntstean fan sa'n Phobie fynt plak op basis fan 'e foarfallen dy't barde op jonge leeftyd.

De freze foar it publyk - wat is de namme?

It alles hinget ôf fan it type fan de stimulus. Der binne ferskate opsjes foar eangst foar kringen:

• Eangst van de massa - Phobie, stiet foar panyk bang wêzen yn it drokke plakken. Foar in foarwerp dat lijt demofobiey, in grutte probleem kin wurden teaters, supermerken, restaurants, skoallen.
• Ohlofobiya - de eangst dat feroarsaket panyk oanfallen yn de ynteraksje mei it publyk fan minsken ferkearde.

De algemiene konklúzje kin lutsen wurde as folget: demofobu wêze hiel ongemakkelijk en ûngemaklik yn 'e winkel, sikehûs, teater, en ohlofobu - at rallies, konserten yn de metro yn de spits. Sa we fûn út de namme fan in Phobie.

Eangst van de massa in geniet wurdt foarme?

Eangst van de massa fan minsken foarme yn bewust leeftyd. Demofob bang:

• in grutte mannichte as gehiel;
• fine josels in traumatyske situaasjes; faktor yn 'e ûntwikkeling fan dit Phobie is in geastlike of fysike blessuere krige doe't in grut oantal frjemdlingen;
• te fieren bepaalde aksjes, dat yn it sintrum fan 'e mannichte;
• ferlieze kontrôle fan de situaasje;
• alle mannichte fan minsken dy't as sadanich in potinsjele feiligens bedriging.

We fûn út de namme fan in eangst fan 'e drokte. It demofobiya, dy't wurdt beskôge as in foarm fan acute ynstinkt ta selsbehâld. Persoan ûnder foarbehâld fan dy bangens, is yn driuwend ferlet ûnderdak út de bûtenwrâld yn in rêstich, feilich plak. Bygelyks, in hûs dêr't alles is fertroud, dêr't it sil net fersteurd en der sil gjin ferrassingen.

Faak foarkommende symptomen fan in panyk oanfal doe't demofobii

Panyk oanfallen foarkomme as demofobii, iepenbiere yn de foarm fan:

• breathlessness;
• Blässe en roodheid fan 'e hûd;
• droege mûle, strange toarst;
• intense pineholle;
• hege bloeddruk;
• swier zweten;
• frequent urination.

Wat is de boarne fan 'e Phobie, wêr docht demofobiya?

Eangst van de massa fan minsken faak ûntjout yn it midden en skoalle leeftyd. De oarsaken fan Phobias kin tsjinje de folgjende barren:

• man waard in slachtoffer fan geweld of tsjûge massa geweld tsjin in oar persoan;
• ûngelok yn in iepenbiere evenemint;
• man moast oerlibjen in terroristyske oanfal;
• iepenbiere skamte foar tsjûgen, dat is in grutte mannichte fan minsken.

Bygelyks, in fjoer begûn ûnder in teatrale optreden. As gefolch dêrfan is der in massa panyk, dy't liedt ta earnstige gefolgen - guon waarden ferwûne, men waard in needlottich ferwûne doe't de skare stode nei de útgong. Ien tsjûge oerlibbe de ferskrikking fan it evenemint en is ûnder stress. Dêrnei, as de reaksje ûntwikkelet beskermjende finding eangst yn drokke plakken; wylst ûnder de minsken, de man ôfslút.

behannelingen demofobii

Der binne trije typen fan behanneling foar dizze Phobie:

• drug terapy;
• psychotherapeutic effekten;
• hypnoaze.

Mei de eangst van de massa kinne besykje om te gaan op harren eigen, as de sykte is net tige yngewikkeld. Om te begjinnen mei, te stoppen besykje drok plakken. Mar dy situaasje betsjut dat de minske is in bytsje it beheinen fan harren manier fan libjen en te meitsje in oantal korreksjes. De earste saak wêze om de reizen nei kulturele plakken mei entertainment en drukte. Op it stuit foar ynfiering fan it byld fan in klúzner en klúzner út 'e bûtenwrâld.

Mar dizze opsje is net foar elkenien. Oaren noch hawwe te oerwinnen harren eangst en gean nei it folk. Oan it oerflak, fansels, it liket ongelooflijk yngewikkeld, mar as jo begjinne stadich - súkses grif sil.

Jo kinne begjinne mei in besite oan in lytse winkel om te keapjen it rjocht produkten. Mar it is fan belang om te ûnthâlden dat earst en foar alles jo wolle list produkten. Dan krekt konsintrearje op 'e essinsjele dingen, en in skoft ôfliede troch de omlizzende minsken.

Der is in oare trúk dy't besparje kinne de dei - it is de oanwêzigens fan ôfliedende mysels mei it ûnderwerp. Bygelyks, kinne jo nimme de muzykspiler en hinne harsels mei har eigen wrâld. Nei in skoftke, ast ha hie genôch kinne feilich besykje de lytse winkels en de oanslaggen sille plakfine sûnder dat de oanwêzigens fan panyk, dan kinne jo oan 'e grutte supermerken en winkelsintra.

Fansels, sels-beheind net wurdich, om't demofobiya perfekt goed te behanneljen mei psychotherapeutic techniken. Soad brûkt kognitive-gedrachsproblemen terapy. Yn guon gefallen, te beheinen 'e bangens fan de pasjint, de dokter kin foarskriuwe sedatives yn' e foarm fan pillen of middels ynjeksjes.

Previntive prosedueres demofobii

Yn prinsipe, eltse Phobie kin genêzen hjoed troch in psychiater of psychoterapeut. Mar net elk demofob ree om te siikjen help fan in frjemdling, ek as de dokter.

As, lykwols, de eangst hat foarby alle gesichten en panyk rôlet iepentlik yn iepenbiere plakken, om dringend gean nei in spesjalist foar help. Earste help kin hawwe tichtby freonen. Yn demofobov sirkel fan fertrouwen is ongelooflijk smel, dus as jim gean yn dat nûmer is wis te cheer elk en gean mei him nei de dokter. Help te gean al de wei oan 'e dokter, feilich, en sjen litte dat jo te betrouwen is, en neat bad bart der mei him.

In hiel populêr metoade ûnder profesjonele meiwurkers psychology en psychoterapy is in psychyske korreksje. By dizze sesjes, de dokter meastal siket nei de woartel oarsaken fan eangst, besiket tegearre mei de pasjint te ferstean de situaasje dêr't de pasjint wie ferwûne. Faak dokters beat situaasjes mei pasjinten, besykje op in ferskaat oan rollen.

Hoe om te gean mei dizze Phobie?

Phobia van de massa - it is in grutte koai dy't tapers fan dei ta dei. De wrâld is fol memorabele ûnderfiningen, gesichten en leuke stuiten, mar it libben ferliest alle sjarme allinnich. De earste ding om te sjen at jo eangsten yn it gesicht en begripe de woartel fan 'e hiele probleem. Dus net stean tsjinoer de slachtoffer syn posysje ûnferstannich eangst. Krekt sizze sels: 'Ik bin net bang! ".

Fjochtsje, striid mei freze en bouwe harren libben happily.