Baked blomkoal mei grienten: resept mei oanfoljende yngrediïnten

Hjoed ús menu braised blomkoal mei griente. De resepten opnommen yn dit artikel net jouwe fan betsjutting tiid. Mear ynformaasje is te finen yn it artikel.

Braised koal mei grienten yn soere rjemme

Needsaaklike yngrediïnten:

• medium tomaten - 2 pcs.;
• in pear sprigs fan spoekeblommen;
• ien wortel;
• 200 g van room (fet ynhâld is net fan belang);
• spices;
• blomkoal - folstean 400-500 gram;
• raffinearre oalje - 3-4 tablespoons. l.

It praktyske diel

1. Wy ferspriede ús sels allegearre dy't sil tariede braised blomkoal mei griente. Recipes fan de gerjochten belûke in standert set fan: woartels, tomaten en knyflok. En te foegjen wat fan josels is net de moeite waard. Ommers, de smaak kwaliteit fan iten kin ferskille.
2. Cabbage netjes parse yn florets. Put yn in kom en pour siedend wetter. As koal is beferzen, is it nedich om te wachtsjen oant it smelt. Bloeiwize seane yn wetter, it tafoegjen fan in bytsje molke.
3. Carrots wosken en skjin. Fierder trochjûn troch in rasp.
4. Gewassen sprigs fan peterselie (sûnder fuotten) en kruidnagel fan knoflook moatte gewoan hakje mei in mes.
5. Mei tomaten fuortsmite fyn skuorpapier. Elts tomaat moat útroege yn 2 dielen. Wês wis te ferwiderjen it stâltsje. De pulp is pulverized (bettere cubes). Der is noch in opsje - te grate.
6. Yn in preheated pan Set de knyflok mei spoekeblommen. Fry mei help fan bûter. Dat proses duorret in pear sekonden. Add de chopped tomaten en woartels. Simmer grienten tegearre foar 2-3 minuten. No keare de blomkoal. Cooked florets set yn 'e panne, dêr't griente binne oaren. Dekken mei in deksel. Tiidlimit foar dizze 5 minuten. Seizoen mei sâlt. Sprinkle jo favorite speserijen. Pour de crème yn de rjochter kwantiteit.
7. Fjoer diminish ta in minimum. Oars koal prigorit. En wy moatte meitsje it languished yn soere rjemme. Nei 20 minuten, kinne jo fuortsmite Sample gerjochten. Unthâld, blomkoal moatte verzachten mar net útdraaie op in puree. Spread meal op platen, garnish mei sprigs fan cilantro of spoekeblommen. Genietsje fan jo miel!

Baked blomkoal mei grienten en room

Om tariede it iten wy moatte de folgjende produkten:

• ripe tomaten - 3 pcs.;
• average wortel;
• Raffinearre oalje;
• 0.5 kg blomkoal;
• garlic - genôch fan kruidnagel;
• 150 ml van room (fet ynhâld is net fan belang);
• in griemmank fan krûden;
• sweet Peppers - 2 pcs.;
• ien sipel bulb.

detaillearre ynstruksjes

Wêr dogge wy begjinne? Check beskikberens fan produkten út hokker sil tariede braised blomkoal mei griente. Stap foar stap resept jûn hjirûnder. Good luck.

Stap nûmer 1. Fuortsmite blêden út Onions. Nim in mes en mealle, snijen it fleis yn blokjes. Wy stjoere yn in goed ferwaarme pan. Fry, mei help fan subtile oalje. Sadree't de onion blokjes sille krije in gouden kleur, foegje se oan 'e grateful woartels en pipers snije yn strips. Fry dizze yngrediïnten oer medium waarmte. Carrots moatte verzachten.

Stap nûmer 2. Wosk tomaten sette yn in blender om te meallen. De resultearjende puree heakjen oan de grienten yn in panne. Seizoen mei sâlt. Gerjocht en sprinkle mei in mingsel fan krûden. Ferrûn foar 3-4 minuten.

Stap nûmer 3. Stadichoan pour de crème yn 'e panne. Se meitsje koal mear myld op it ferwulft. Tink derom dat calorie meals sille ek tanimme. Cream-griente mingsel waarmet. Wachtsje oant it begjin fan de siedende floeibere. Doch de blomkoal florets, plunging yn de floeistof troch de helte. cream bekroand omheech as it nedich is.

Stap nûmer 4. Sprinkle it gerjocht mei krûden. Seizoen mei sâlt wer. Cover de panne deksel. Simmer 10 minuten, it ynstellen fan in medium waarmte. Stir meardere kearen.

Stap nûmer 5. Embark op in pan chopped yngrediïnten - krûden en knyflok clove. Nei 5-10 minúten, skeakeljen fjoer. We ha in swietrokige gerjocht - stewed blomkoal mei griente. Recipes suggest syn gebrûk as garnish foar steam schnitzels en meager fleis. Wês wis dat om te besykjen dizze kombinaasje. Simply Yum!

Opsje foar Multivarki

No do witst wat oars hy riedt stewed blomkoal mei griente. De resepten beskreaun hjirboppe belutsen it brûken fan pannen. Lykwols multivarka it is ek in goede helper yn 'e keuken. As jo dizze prachtige technyk, dan helje wy dat en wurde opnaam yn it proses.

List fan produkten:

• 6-7 potato knollen;
• medium sipel;
• favorite krûden;
• 0.5 kg blomkoal;
• ien wortel.

tarieding

Fersnippere blokjes sipels skip te multichashu. Pour in bytsje oalje. Licht fry de ui, holding mode "Baking." Yn multichashu put gewassen bloeiwize koal, potato stikken en grateful woartels. Seizoen mei sâlt. Foegje jo favorite speserijen. Stir spatel. yn "Baking" modus, riede de gerecht foar 40 minuten. Yn dy tiid, dan moatte op syn minst 2 kear te kommen is. Baked blomkoal mei grienten (sjoch foto. Boppe) oansprekke sil nei alle famyljeleden. Se wurdt frege om in additive.

in konklúzje

Wy melde hoe't te meitsje braised blomkoal mei griente. Resepten mei foto pleatst yn it artikel bewize hoe moat útsjen klear mielen. Wannear't iver en it neilibjen fan ynstruksjes, kinne rekkenje op poerbêste resultaten.