Delicious salade mei sean fleis: resepten, gearstalling, metoaden fan tarieding en resinsjes

Salade mei sean fleis - lekker en sûn gerjocht. Dit fleis giet goed mei alle grienten, fruit, krûden en yngrediïnten. Hjir binne in pear ienfâldige resepten.

Yn dizze salads meast wichtige ding - te kiezen rjochts fleis komponint. Foar harren tarieding is oan te rieden om te bliuwen op de cutting út. Stew, dit diel sil gean hiel hurd en sappig. It is best te krijen gekoeld, ynstee beferzen fleis. Freshness semy fêst hiel simpel. Yn farsk fleis hiel gau restaurearre neidat drukken oerflak. As de semy-klear lei foar in lang skoft, is it útdjipjen. Fansels, it is nedich oan beoardielingsynstruminten foar it uterlik en rook.

Salade "Fresh"

Dit skûtel - een geweldige opsje foar minsken dy't binne dieting en iten rjocht. To make it, jim moatte siede twahûndert gram fan fleis tenderloin, koel en fraai snije yn strips. Half lettuce beam brekke earms, mix mei in hânfol arugula, olive-oalje en in knipe fan sâlt. Sa'n salade mei cooked fleis fleis moatte wurde sammele krekt foardat de opslach. Put in hânfol Greens, top - quartered tomaten en gesneden fleis. Jo kinne sprinkle mei stikjes sipel dertroch. De skûtel is klear.

Salade kin tsjinne op 'e tafel, sprinzge mei in bytsje sitroensop.

Salade mei sean fleis en pipers

Dit gerjocht wurdt verkregen hiel aardige en hat oriintaalsk notysjes. Lit ús wenje yn mear detail oer hoe't jo meitsje in salade fan sean fleis mei swiete piper.

It is needsaaklik om te siede hûndert en fyftich gram fleis, koel, snij yn lange blokjes en fry oant gouden brún. Op dit stuit, hakje de onion heale ringen read en multi-kleurde peper. Wy begjinne te lizzen it gerjocht. Meitsje dressing of olive oalje (50 g), soy saus (20 g), in grutte leppel moster en sitroensop druppeltjes. Op de boaiem fan 'e skûtel te setten it fleis boppe - Onions. Stil Ostil in bytsje dressing. Van der Wijk fersprieden bell pepper en stikjes spek brutsen. Pour de oerbleaune dressing en garnish mei mint en sprinkelje mei sesamzaad.

Salade mei sean fleis en augurken

Om te begjinnen, kook twahûndert gram fan fleis, knippen yn blokjes en koel. Tariede tinne omelet fan trije aaien mei in knipe fan sâlt en hakje yn strips. Foar de ynfolling mix de mayonaise mei fjouwer gemalen kruidnagel fan knyflok. Krekt foardat tsjinne yn in kom moatte wurde set chopped Sineeske koal. Foar dizze salade sil nedich de helte fan de gemiddelde haad fan koal. Foegje in dikke strie trije augurken, scrambled aaien en fleis. Yngeand mix mei mayonaise en plak yn salade kom.

Garnish mei in sprig fan spoekeblommen skûtel.

Salade mei komkommers, tomaten en fleis

Dit gerjocht kin neamd wurde froulik. Salade mei sean fleis en komkommer cooked hiel gau, it draait in low-calorie, mar tagelyk voedzaam. De tarieding fan tefoaren hûndert gram fan fleis, kuolle en snie yn blokjes. Tomatoes snije plakjes en komkommers - moaie rûnten, stjerren. Carrots better to cook yn 'e joun. Ta te rieden dizze gerecht sil nimme in pear rûnten, snije yn de helte. Doch alle yngrediïnten yn in skûtel moai, in bytsje sâlt en bedeckt mei olive oalje. Salade mei seane fleis klear.

As winske, sprinzgje it mei chopped griene sipels en heakje de mint blêden.

Salade "Rich"

Dit is in appetizer foar de fakânsje tafel. De skûtel is oan te rieden om te iten siede foar in pear oeren foarôfgeand oan de filing. Om start boil hûndert gram fan fleis, trije jirpels en twa aaien. Cool yngrediïnten. Beef snije yn lytse strips, en aaien en aardappelen - grate. Chop de sipel en hakje in hantsjefol walnoten. Next wy begjinne foarmjen lettuce. Op in plaat set hege zoetwaren ring. Mayonaise sil vet elke laach. Oan de ûnderkant sette it fleis en sipels. Folgjende - in laach jirpels, dan aaien. Grease de top fan in dikke laach mayonaise en sprinkelje mei walnoten. Leave op foar trije oant fjouwer oeren. Foardat de opslach, ferwiderje it banketbakker ring. Dish decorate mei grien.

It blijkt hiel lekker salade fan sean fleis. recipe It kin wurde oanfolle troch op jo eigen. Bygelyks, yn stee fan setten walnoten bret porcini mushrooms of oester poddestuollen. Boppedat kin in ekstra laach, gearstald út seane wortel cubes.

Salade "Foar moarnsiten"

De wichtichste yngrediënt fan dizze skûtel is oan te rieden om te rieden foar de nacht - hûndert gram sean fleis. Yn 'e moarn wy gean nei de foarming fan gerjochten. Earst moatte wy sette te siede in aai. Yn in djippe pan, fry de chopped bacon strip en fleis stokken. Pull it fleis. Yn dizze smoar in pear minuten om te hâlden fan in hânfol spinaazje. Set it op in skûtel, top decomposed fleis en spek. Salade mei seane fleis Garnish mei in stikje aaien. As winske, add poddestuollen. Te dwaan dat, twa poddestuollen snije yn plakjes, fry mei stikjes sipel dertroch en Minced knyflok.

De skûtel is oan te rieden om te foegjen in bytsje mierikswortel en moster.

Salade mei beannen en fleis

Dit gerjocht kin gearstald út de restanten fan de jûn meal - cooked fleis en ierappelkeapman cubes ien. It is genôch it fry, hûndert en fyftich gram griene beantsjes, hakje de onion heal yn heale ringen, en tomaten - slices. It fleis snije yn blokjes. Alle yngrediïnten binne set yn in djippe gerjocht.

Refills oan dit skûtel, kinne jo kieze nei eigen goedtinken. In poerbêste útfiering is in mingsel fan mayonaise, zure room chopped griene komkommer en dille.

Low-calorie opsje - olive oalje, sitroensop, sâlt en piper.

Salade "Sovjet". trije opsjes

De earste ferzje fan de kursus - in fariant fan it tradysjonele bekend oan alle Russyske salade, mar mei in pear oanfollingen. To make it, jim moatte siede twa ierdappels, ien grutte wortel, trije aaien en twahûndert gram fleis. Cool en hakje alle yngrediïnten fan deselde cube. Yn 'e selde wize omgean mei de twa klok Peppers fan ferskillende kleuren. Grind grutte reade sipel en griene ui (seis stikken). De yngrediïnten binne mongen yngeand mei in krûk fan blik griene earte, mayonaise en in knipe fan swarte piper. Foardat tsjinne de skûtel hold yn 'e koelkast om trije oant fjouwer oeren. Dit gerjocht kin wurde taret fan tefoaren en folje rjocht foar de opslach.

De twadde opsje gerjochten - salade mei sean fleis, ingelegde komkommer, griene apel en piper. Dit snack kin wêze in geweldige opsje foar de fakânsje tafel. Sean fleis, knippen yn blokjes en bakt yn bûter oant gouden brún. Twa bell Peppers fan ferskillende kleuren, swiete en soere apel, sipel en trije middelgrutte pickles snije yn strips lang gemiddelde. Op in rûne skûtel en sette it fleis feroarsaakje it gaas mayonaise. Top gelijkmatig fersprieden alle oerbleaune yngrediïnten. Ek, decorate it oerflak fan mayonaise. De skûtel is klear om te tsjinjen.

De tredde opsje is minder bekend skûtels. Mar snack blijkt hiel sappig en lekker. Om koken jim nedich twahûndert gram sean fleis, fyn stikjes strie. Dressing prepared út mayonaise en zure room gelijkmatig, sâlt en heakje de gemalen clove fan knyflok. Twa lytse boiled beets grate op medium rasp. Pruimen (fiif stikken) ontpitte pour siedend wetter en lit foar fiif minuten. Cut yn middelgrutte ringen. Fyftich gram Plano kernels stikken mei in rôljende pin. Pieces moatte net hiel lyts. Folgjende, wy begjinne te lizzen yn in djippe salade kom. De earste laach moat wurde pleatst by it sintrum fan it fleis en sette de helte fan 'e folling. Van der Wijk, earst lein Beets, en dan pruimen. Yn it sintrum pour de oerbleaune dressing en sprinkelje met noten gerjocht. De skûtel is klear.

Salade met rundvlees - geweldige voedzaam iten. Klear meals binne meastal simpel. It wichtichste ding - te kiezen rjochts yngrediïnten.