Grilled salm: de bêste recipes

Grilled salm - lekker en sûn gerjocht. Cook it ûnder 'e macht fan in eigner. It resept fan tarieding is hiel simpel en de yngrediïnten binne ferkocht oan in betelbere priis op elts supermarkt. Op de metoaden fan koken lekker Treats fan fisk en sil wurde besprutsen yn ús artikel.

Salmon steak yn in frying pan. yngrediïnten

Fisk moatte wurde opnaam yn it dieet fan in persoan. Ommers, dêr in protte brûkbere stoffen foar de lea - fosfor, calcium, sink, selenium, magnesium, vitaminen hast alle soarten. Goed sean zalm steak behâlde alle positive eigenskippen fan fisk. Allinne jo moatte om derfoar te soargjen dat it net krije te droech. As jo strikt folgje de ynstruksjes foarsjoen hjirûnder, dat bart net. As earste, jo moatte stock omheech op de folgjende produkten:

• salmon - 800 gram;
• Sipels - ien of twa stikken;
• mayonaise - twa tablespoons;
• flour - fjouwer tablespoons;
• Salt - one teeleppel;
• swarte piper poeder - heale teeleppel;
• plantaardige oalje - fjouwer of fiif tablespoons.

wize fan tarieding

1. Earst fan alle moatte jo zorgvuldig skjin 'e fisk en snij it yn Steaks.
2. Fierder, yn de plestik tas dy't jo moatte pour it moal, piper en sâlt, en alles in goede shake.
3. Dêrnei is de stikjes salm moatte wurde mingd mei cooked breaded rjochts yn it pakket. Dan hân bliuwsto rein.
4. Dan is it nedich om te ferwaarmjen in frying pan en fry de steaks derop oant gouden brún.
5. Folgjende jo moatte hakje de ui, fry it oant gouden brún en meng mei mayonaise.
6. Dêrnei is de saus moatte wurde brûst yngeand en lit it simmer foar twa oant trije minuten.
7. No fried fisk moatte wurde set yn 'e saus en simmer it yn trije of fjouwer minuten.

Grilled zalm yn in panne klear! Dish oanfolle lekker saus, dat geskikt is foar eltse garnish.

Grilled salm yn 'e oven. yngrediïnten

Fisken wurde faak bakt mei tsiis. Appetizing tsiis crust net ien kin bliuwe ûnferskillige. alle lekkerste yngrediïnten sammele yn it resept hjirûnder. Se binne perfekt kombinearre mei elkoar. Grilled fisk yn 'e oven, kinne jo tariede de folgjende produkten:

• fjouwer salm steak;
• trije pea allspice;
• ien bay leaf;
• quarter teeleppel droege rozemarijn;
• salt;
• 150 gram of tsiis;
• trije tablespoons fan mayonaise.

Hoe te bakken rôze salm yn 'e oven

1. Om te begjinnen mei de fisk moatte wurde skjinmakke en snie yn parten. Dan is it nedich om te waskjen en droech mei papier handdoek.
2. Folgjende pink Salmon nedich rub mei sâlt en plak yn in ovenschaal.
3. Dan is it nedich om te foegjen de baai leaf en rozemarijn. Dat lêste kin net besunige wurde, mar gewoan afbrokkelen mei dyn fingers. Boppedat, de fisk moat wêze smaak fan swarte piper earte.
4. Dêrnei pink salmon moatte wurde smard mei mayonaise, Sprinkelje mei tsiis en slút de oven. Bake by in temperatuer fan 200-250 graden foar 20-25 minuten.

No steak salm yn 'e oven om betsjinne wurde. It gerjocht kin sean sûnder tsiis en mayonaise, dan wurdt it in dieet-feroarderingen. Yn 'e koken neat bakte. Dat betsjut dat de skûtel is geskikt foar minsken mei sykten fan de maag-traktaat. In smaak treats sille wille eltse gourmet.

Pink salm yn multivarka. yngrediïnten

It praten fan salm steak, kin net negearre yn de tarieding multivarka. Dit well-ús ynstrumint, kinne jo oanmeitsje Amazing skûtels te priuwen. Fish dishes - is gjin útsûndering. Fansels, it geheim is net yn 'e yngrediïnten en yn bysûndere omstannichheden, dêr't wurde makke ûnder it deksel ticht Multivarki by itensieden. Dêrom, de list fan de produkten binne jo gjin ferrassing:

• salmon - ien ding;
• tsiis (bêst) - 150 gram;
• cream (fat ynhâld 20%) - ien glês;
• soere rjemme - trije tablespoons;
• Plantaardige oalje - twa tablespoons;
• sipels - is ien ding;
• Lemon - ien;
• salt, piper, farske krûden - te priuwen.

Pink salm yn multivarka. wize fan tarieding

Earst thawed, wosken en soarchfâldich boarstele de fisk moat snije yn Steaks oer trije sintimeter breed.

Folgjende pink Salmon moatte pour sitroensop, sâlt en piper.

Dan moatte skjin de sipel en hakje yn lytse stikken.

Dan moatst pour de zonnebloem oalje yn de boaiem fan Multivarki, pour it gesneden sipel en strak sette boppe op 'e fisk Steaks.

No is it nedich om te mix cream, zure room en fyn chopped greens. Dan de saus fierde in bytsje sâlt en piper.

Folgjende, pour de crème mingsel te wêzen stikjes fisk. Dêrnei Multivarki cover kin wurde sletten op it apparaat om in "Quenching" modus en lit de rôze salmon te fersmachtsje foar 50 minuten.

Wachtsje op foltôging fan it programma, dan moatte behannelje Sprinkelje mei grateful tsiis en wer slam it lid op. Tsien minuten letter, kinne jo besykje de lekkere steak zalm. Recipe tarieding kinne jo krije de rôze stikjes fisk gedrenkt in soere rjemme met room perfumed mei de geur fan grien en Seasonings.

Yt lekker!