Hoe kinne jo cook it fleis mei pipers

Nutritionists sizze in soad oer hoe goed it kombinearre fleis mei peper. Dit is in moai "wyk" makket iten mear sûn. It is bekend dat dit soarte fan grienten perfekt neutralize skealike dierlike aaiwiten, dy't op har beurt bydraacht ta normale spiisfertarring. Der binne in soad ferskillende manieren fan itensieden, dy't brûke dizze produkten. Bygelyks, fine guon fan de meast nijsgjirrige opsjes.

pork roasting

Pork - wrâlds meast populêre fleis produkt. Minsken foar tûzenen jierren brûkt it foar iten. Der is in hiel nijsgjirrich resept, dêrmei kinst siede dit lekker fleis mei pipers en oare griente. Foar wurk nedich: 600 gram farsk spek, sâlt, 4 tomaat, piper poeder, 1 sipel, 4 pod Peppers, plantaardige oalje, en ek krûden en it droege krûd.

Cooking fleis mei peppers simpel:

1. Earst jo moatte warmen 'e oven oant 200 graden minimum.
2. Op dit stuit, jim moatte varkensvlees wassen, droech en snie yn lytse strips mei soarch.
3. Griente, te, moatte mealree. Sipels kinne útroege yn heale ringen, piper - grutte strips, en tomaten gewoan Mince.
4. Bow fleis pepper poeier, gear yn in pan en fry yn hite oalje op hege waarmte.
5. Add alle oerbleaune yngrediïnten en minge goed.
6. Sauté panne mei iten yn 'e oven en bake foar 20 minuten. As winske, de ynhâld kinne ferskood yn in ovenschaal.

Nei't koken fleis mei piper wurdt noch mear sêft, sappig en hiel smaakvol.

kombinearre metoade

Beef - hegere fleis. Dêrom is it better net it fry, en Stew. En om derfoar te soargjen in goed resultaat - pre marinade en heakje de griente. It is it bêste om te priuwen kombinearje fleis mei peppers Bulgaarsk. Ien fan 'e mooglikheden jout foar de tarieding fan' e neikommende yngrediïnten: 700 gram fan fleis nedich 1 grutte pod fan pepper, 2 sipels, in itenstleppel fan moal, 300 gram tomaten yn harren eigen sop.

Marinade soe: 1 itenstleppel balsamyske jittik, pinch moer nootmuskaat, kwart teeleppel mixtures fan ferskillende pipers, guon olive oalje, 2 tablespoons fan sojasaus en heale teeleppel paprika (normaal of rikke).

is it nedich om te fieren it wurk yn fazen:

1. Jo moatte earst nimme it fleis. It moat wurde wosken en dan snije yn medium grutte stikken.
2. Fan selektearre yngrediïnten om de marinade.
3. Beef optearde yn in kom, jit oer de ree komposysje en lit foar likernôch 1 oere.
4. Diskear kin wurde bestege oan de tarieding fan griente. Peppers moatte wurde sekuer snije yn strips, fuortsmiten se út de pre-stam en sieden. Sipel crumble semirings better, en mei tomaat peel.
5. Oil waarmte yn in frying panne en sêft sauté de sipel.
6. Add piper, en in pear minuten letter te setten de tomaten, pour alle oerbleaune sop út harren en bring stadich de grutte.
7. Yn in apart pan fry taret fleis, licht sprinzgje it mei moal.
8. Ferbine de produkten byinoar en simmer ûnder it deksel oant klear.

It blykt in prachtige fleis mei piper Bulgaarsk en griente. Sokke teare en sappig gerjocht sil suit hast eltse side dish (rys, ierdappels of pasta).

stuffed Peppers

Hoe oars kinne jim siede it fleis mei swiete peper? It resept is bekend om alle Russyske gastfrou fan de Sowjet tiidrek - it is stoppe. Ta te rieden dizze skûtel duorret likernôch in heal oere. Ek nedich binne de folgjende produkten: 0.6 kilogram fan fleis, 7 Peppers, 200 gram fan rys, wortel 2, 20 gram sâlt, tomaat 2, 100 gram van room, de bollen 2, 50 gram fan plantaardige oalje, 2 aaien, en in bytsje swart piper (ierde en earte).

It proses begjint mei de tarieding fan 'e fûnemintele yngrediïnten:

1. De earste ding dat jo nedich hawwe yn gezouten wetter siede rys.
2. Onions crumble yn blokjes, hakje de woartels op in rasp en tomaten snije eigenwillich.
3. Dêrnei nedich waarmte fry panne en dêryn bôge 3 minuten troch tafoegjen 1 fan plantaardige oalje.
4. Sûnder stopping it proses, bedekke woartels. Pour de oerbleaune oalje en fry foods byinoar foar in oar 5-6 minuten.
5. Stuffing set yn in djippe gerjocht. Add de piper, aaien, sâlt en in kwart fan 'e ynhâld fan' e panne.
6. Fier rys en produsearje in definityf batch. Folling is klear.
7. No kinne jo dwaan peppers. As earste, sy moatte wosken wirde, en dan roege de sturt en yngreven romjen de binnenkant fan it sied.
8. Folje de "CUPS" fol en ynstallearje se op 'e boaiem fan' e panne.
9. Cover mei de oerbleaune zazharku en tomaten.
10. Stil Ostil alles mei soere rjemme, sâlt en jit wetter sadat it hielendal behannelet de pipers.
11. Doch de panne op it fjoer, bringe de ynhâld de grutte en simmer, dekt foar.

Nei dit sil allinne wachtsje 45 minuten, en kinne jo feilich fierder nei it Tasting.

UNDRESSED

As jo tafoegje it fleis, stewed klok Peppers, ierdappels, dan sille úteinlik krije in gerjocht dat kin forneatige sûnder garnish. Cooking kin in frying pan, mar foar it gemak is it better om te brûken multivarku. It sil nimme nochal bekende set fan produkten: 600 gram pork (better te nimmen it tenderloin) - 2 swiete pipers, 1 sipel, in heale kilogram fan ierpels, 4 kruidnagel fan knoflook, 2 woartels, in pear baai blêden, 25 gram bûter en in bytsje fan plantaardige, in boskje peterselie, sâlt , droege Basil, in bytsje piper, Italjaanske krûden en oregano.

Jo moatte begjinne mei it fleis ferwurkjen:

1. Pork moatte wurde wosken, ôfsnien har oerstallige fet en snie yn blokjes fan gemiddelde grutte.
2. Carrots snije yn strips, en sipels - semirings.
3. Yn Multivarki bowl pour in bytsje oalje en pleats it yn it fleis. Dan set de "Baking" modus foar 8 minuten.
4. Jo kinne dan heakje de taret griente.
5. Peel de jirpels en snij yn 4 stikken of 6 ôfhinklik fan de grutte fan de knollen.
6. Pepper afbrokkelen grutte strips.
7. Download nei bowl alle oerbleaune komponinten te ynstallearjen "Zetten out" modus, en lit it iten om rêst foar in pear oeren, en ferjit elke 30 minuten fan stirring.

It resultaat is sappig, geurige en hiel lekker Stew dat hast moat gjin garnish.