It geheim fan de ivige jeugd: resepten, middels, kommando en reaksjes

Oer ivige libben minsken begûn te dreamen sa lang as bewust fan har stjertesifer. Dat is wêrom se jouwe har goaden ûnstjerlikens, dêr't wurde stipe itsij troch mei in elixir, of nimme wetter út 'e boarne fan ivige jeugd, of ite verjongende apels.

Wat it wie, noch altyd is op syk nei minsken "magic" pil dat jout ivige libben, sa net, dan op syn minst hiel lang.

It sykjen nei ûnstjerlikens

De earste minsken begûn te sykjen nei in kâns om libje noch lang en lokkich, wiene de Sumearjers. Dat stiet yn de âldst bekend yn 'e wrâld de Epic fan Gilgamesj. Doe't de held fan it epos waard rekke troch de dea fan syn freon, hy besleat hy woe net sa'n lot, en gie op syk nei ûnstjerlikheid blom.

Eltse naasje yn 'e wrâld hat syn eigen ferhalen oer dappere persoanen dy't har fûn it geheim fan de ivige jeugd en wurden as goaden. Bygelyks, yn 'e epyske âlde hindoes' Mahabharata 'is it sap fan in ûnbekende beam, dat jout in persoan de mooglikheid om te wenje 10.000 jier.

Tradysje fan "libje" wetter bestiet yn in protte folken, wêrûnder de âlde Slaven, dy't "pleatst" mysterieuze boarne yn in ûnbekende eilân Buyan midden fan de oseaan. De bewenners fan 'e eilannen, krekt oarsom, te stjoeren dappere minsken fier grutter lân oerrinnende fen verjongende rivier.

Ien kear it sykjen foar ivige jeugd dwaande hâlde foar mear as 2000 jier, dan betsjut dat guon nôt fan 'e wierheid yn al dizze myten en leginden dêr. Hjoed, faker prate oer it is assosjearre mei Tibetaanske muontsen allegedly hawwe fûn, en Vroom wacht it geheim fan syn Longevity.

Tibetaanske geheimen

Tibet bliuwt in mystearje oant hjoed de dei. Sletten mei de wrâld, de Tibetaanske mûntsen , en hjoed is it hiel ôfhâldend te dielen harren kennis mei oaren.

Harren medisynman is beskikber eksklusyf foar ferkiezings, hawwe berikt in bepaald nivo fan 'e ferljochting en suvering fan it bewustwêzen. Gjin wûnder dat de trochsneed libbensferwachting fan dizze minsken is 90-100 jier.

Fontein fan jeugd Tibetaanske Monks is gjin wetter stream mei verjongende en fertsjintwurdiget in minsklik lichem, wêrby't wurde harmoniously ûntwikkele alle trije grutte eleminten yn 'e lea:

• Wyn - is it proses fan it sykheljen en de long funksje, it elemint ferantwurdlik foar de psychologyske steat fan de minske, syn yntellektuele nivo en aktiviteit fan alle prosessen yn 'e lea;
• Bile is in symboal fan fjoer, ferantwurdlik foar de enerzjy dy't vult it lichem en beynfloedzje spiisfertarring;
• slym - is it elemint fan wetter en lân, dat lykwicht alle ynterne systemen fan it lichem.

Sa, de mûntsen realisearre dat de oarsaak fan ivige jeugd kin een kombinaasje fan in ûntspannen geast mei in sûne libbensstyl en it goede iten. Om dat te berikken, se hawwe tûzenen jierren waard wurke út syn eigen systeem Longevity.

Tibetaanske systeem Longevity

Sûnt leeftyd enerzjy yn fitale organen wurdt declining, de muontsen hawwe ûntwikkele resepten dy't helpe om foar te kommen dat.

Yin enerzjy wurdt yn ferbân brocht mei in kâlde, wêrtroch't sykten lykas hypertensie, kanker, hertoanfal, atherosclerose, en in protte oaren. Om tsjin dit, is it nedich om it fergrutsjen fan de enerzjy yang yn it hert, lever, nieren, longen en mankelikens foar de pancreas.

Formule fan ivige jeugd foar de ynterne organen binne hiel ienfâldich, mar as jo brûke se, de fergrizing fan it lichem kin wurde stoppe foar in ûnbepaalde tiid:

• Pour 50 gram fan rys en 25 g fan sesam sied glês wetter en sied foar 15 minuten, te brûken ien kear in dei foar in wike;
• grind 100 g hypericum, Immortelle, birch knoppen en kamille bedtime brew 1 tbsp. spoon it mingsel yn in heale liter wetter, lit it brouwen, strain troch in doek en drink in heale teeleppel fan huning yn 'e jûn, en de restanten fan 20 minuten foar't moarnsiten;
• 400 g fan skylde knoflook troch spadefoot, pour sop fan 24 Lemons, nommen neidat meals foar 1 h. Spoon mingsel fertinje yn in glês wetter en pre-mongen yn it skip.

Tibetaanske muontsen ha in soad mear omsette metoaden fan Rejuvenation, dêr't se mei soarch bewarre út bûtensteanders. Dy resepten binne oantroffen yn ien fan 'e kleasters, skreaun op klaaitabletten yn de 6e ieu foar Kristus. e.

Moderne oanpak fan it konsept fan ûnstjerlikens

Oant datum, Rejuvenation, ivige jeugd - it is in hiele yndustry, dat omfiemet cosmetische bedriuwen, cosmetische sjirurgy, techniken foar it wurkjen mei it ûnderbewuste en fabrikanten fan voedingssupplementen.

Hjoed, gjin helden en legindes binne gjin algemisten op syk nei ûnstjerlikheid, en wittenskippers mei mikroskopen, psychologen mei ferskate techniken fan wurkjen mei it ûnderbewuste tinken en de yndustry sûn iten. Dat is logysk, sûnt, rjochtfeardigjend alle prestaasjes fan 'e minske, yn de lêste tûzen jier, wittenskippers hawwe komme ta de konklúzje dat Longevity berêst op "trije pylders":

• fysike aktiviteit;
• geastlike harmony;
• goede iten.

Sadat eltse boarger fan 'e wrâld kinne kieze foar harsels it bêste praktyk yn alle trije rjochtings ta of gâns remmen it âlder wurden, of werom it lichem eardere jeugd.

Behinderingen foar Longevity

As de praktyk shows, om foar te kommen ivige jeugd kin allinne mar dea, lykas ek leeftyd en de oanwêzigens fan dizze sykte is gjin hinder.

Ien kear yn de medisinen foar gemak fan behanneling, de pasjint syn "shared" op 'e lichems dêrmei waarden amper rjochte medyske spesjaliteiten, de wrâld syn stjertesifer tanommen gâns. Hjoed, medisyn begjint om werom te gean nei wat wie bekend Shamans yn âlde stammen. Man - dat is interrelated geastlike, lichaamlike en ûnbewittene systeem. As alle trije yndikatoaren wurde op in heech nivo fan ûntwikkeling, minsken libje lang en ferswakking fan it lichem begjint hiel let.

De earste "whale Longevity"

Fysike aktiviteit alle Selects, basearre op eigen foarkar, mar it meast wichtich foar Longevity hat cardio vasculaire systeem. It wie har dokters advisearje te ûnderhâlden, easkjen dwaande mei it ras rinnen of swimmen yn 'e simmer en cross-country skiing in winter.

Yn moderne gyms hawwe trainers mei de definysje fan cardio en betûfte trainers kinne meitsje in persoanlike oefening programma basearre op leeftyd, gewicht en fysike fitness client.

Moat net ferwaarleazge, en soarch oer de steat fan de joints. Om meitsje se sa lang mooglik wy bliuwe fleksibele en agile, eksperts rekommandearje joga of stretching oefeningen en stretching.

sykheljen oefeningen

Dêrby moat opmurken wurde dat eltse oefening troch ferkearde sykheljen sil net jaan goede resultaat, dus dyjingen dy't wolle libje in lange en folsleine libben, dan moatte jo leare te sykhelje wer.

Psychologen sizze dat it harmonieus en lokkich persoanlikheid ûnderskiedt djippe sykheljen mei in folsleine inhale en itselde, "fan it hert", útazemje. De measte minsken sykhelje oerflakkich, ynstee fan mei help fan it hiele folume fan de longen en bûk.

Benammen brûkber te ûntwikkeljen it sykheljen feardichheden nommen yoga oefeningen - pranayama. Om krijen de fereaske resultaat moat dwaan it neikommende:

• relax;
• te sykheljen yn it liif foar in greve fan trije;
• útadem makke it liif likegoed mei in skoare fan maksimaal trije;
• gedrach sykheljen útoefenet belly scheme 3: 3 oant dan, oant it wurdt natuerlike.

Nei sa'n azem soe net nedich bewust kontrôle, kinne harren foar de folgjende skema:

• it ferlitten fan it liif amme Duration gelyk oan trije, langer de útazemje earst oant 4, dan 5, en sa omheech oant tsien;
• it folgjende poadium - de omkearde folchoarder fan 10 oant trije, wylst inhaling en exhaling mage binne gelyk oan 3 3.

Under dizze oefeningen, jim moatte hâlden spoar fan alle feroarings yn de fysike en emosjonele steat. Dit soarte fan enerzjy en aktivearret de ademhaling "befettet" alle sellen yn it lichem wurk. Yn dit gefal, it is in yntinsive reiniging dat rejuvenates it lichem en jout him de enerzjy karakteristyk fan jongerein.

harmonieus steat

Geboaden ivige jeugd en skientme, ferwurde troch moderne wittenskippers stelle dat it is ûnmooglik om te libjen op in lange tiid sûnder hawwen fan in frede fan de geast. Law fêststellen is ien fan de meast fûnemintele yn it hielal.

It is fan belang om te ûnthâlden it ienfâldige wierheid, dat alles yn dizze wrâld is folslein en goed. Eat dat net past dizze kategoryen - dit beoardieling fan de minsken dy't "meitsje" yn it bewitten omlizzende realiteit fijannige en squalid.

De kaai ta ivige jeugd (fral foar froulju) - is leafde en tankberens. Love dysels en de wrâld om ús hinne, tank oan alle barren (goed en kwea) fan 'e mooglikheid fan geastlike groei, te sizzen "Ja" om libben en hawwe de freugde fan it libben, dat is it elemint, sûnder dat it elixir fan ivige jeugd sil net wêze effektiver.

Frede fan geast , kinne jo inkeld berikke folsleine akseptaasje fan harsels en de omjouwing sûnder evaluaasje, mar it bestean like kalm en mei in glimke. Dizze mooglikheid, foar ferskate milennia kenmerk de Eastern filosofy oan it Westen wurdt allinnich begjint te berikken. Psychologen advisearje te passen ûntspanning oefeningen en meditaasje praktiken.

De krêft fan 'e geast

It makket gjin sin om te wizen dat de moderne minske is hieltyd ûnder stress, faak foar neat. Angst reden dat Tibetaanske muontsen neamd gif ferneatiget it lichem mei deselde krêft as de minne gewoanten.

As minsken betelje omtinken foar wat se tinke oerdeis, se sille fersteld. Mear as 90% fan 'e machtichste krêften yn it hielal - tocht - out op it negative en rjochtsje op it ûntbrekken fan alles (gjin jild, gjin sûnens, der is gjin leafde, etc ...).

Praktyske wiisheid is dat in minske altyd krijt wat op wat rjochtet him. Dat wurdt bekend oan alles, mar mar 5% fan de minsken yn 'e wrâld brûke it yn praktyk, dat se eigner 90% fan al it jild, en der is gjin riedsel. Minske ivich jongerein luts as de resultaat helle, mar hy is bang foar de dea en tinkt deroer.

Meditaasje as in boarne fan jeugd

It idee - is in sterke emosjonele trillings, dy't altyd reagearret gefoelige universum. konsintraasje feardichheden ûntwikkelje kinne in persoan, mar in protte minsken meditaasje wurdt as eat net tagonklike en ongelooflijk komplekser.

Yn feite, meditaasje - in fokus op wat bringt wille en makket dy bliid. It kin wêze in evenemint út it ferline, dy't follet in gefoel fan blidens, of yn te setten op wat jo wolle hawwe de kommende tiid.

5 minuten yn 'e moarns en 5 minuten foar it sliepen gean, benammen rjochtsje op it winske resultaat (cure, moetsje mei leafde, karriêre, ensafuorthinne. D.), Om "krêft" it hielal te meitsjen de nedige lokkige eveneminten yn werklikheid sa lyk as er skept problemen, sykte en earmoed, doe't minsken rjochtsje op it negatyf. In wichtige regel yn meditaasje - te ward off de "Lofts" tinzen dy't net yn ferbân mei it wichtichste tema. Yn it earstoan, der sil in soad, mar de gewoane praktyk de latte hinne sil fuortsmite har folslein.

live food

Nutrition - in boarne fan libbenskrêft of gebrek fen hjarren, as it net by elkoar. Libje lang, dan moatte observearje in pear regels yn it dieet:

• It moat wêze tuskenbeiden, net overeating;
• de wichtichste boarne fan iten moat wêze grienten, fruchten, nuten en nôt;
• Food moatte goed taret (net undercooked, refried, etc ...);
• geregeldwei brûke swietrokige krûden en farske krûden.

Ien fan de wichtichste faktoaren yn it dieet is te finen op it stuit hjir en no, te wêzen bewust fan alle byt fan iten en krije wille út it.

Recipes, prolonging jongerein

In protte minsken net realisearje dat Longevity is wurk as ivige jeugd. Resept foar ivige jeugd - in kombinaasje fan alle faktoaren dy't de tastân fan it minsklik lichem. Under harren, it deistich ferbrûk fan iten, it jaan fan de suvering en fernijing fan it liif:

• 50g garst of germinated weet en yt foar't moarnsiten (of ynstee);
• gestoomde en infused mei 2 tbsp. tablespoons fan bran te jaan in gleske siedend wetter sêding en ôffieren fan resten en gifstoffen út 'e lea;
• Rejuvenation ûntstiet mei regelmjittige gebrûk bouillon fan 1 beker oats, seane yn 1 L fan wetter (floeistof moat evaporate kwart), drinke in heal beker 3 kear deis.

Recipes, verjongende it lichem, in protte, elkenien kin heljen út al de smaak en gemak fan tarieding.

Drinks for Rejuvenation

Njonken de produkten, is it hiel wichtich foar de Longevity fan in drankje fan de ivige jeugd - skjin wetter. It verwijdert gifstoffen, reinigt it lichem oan 'e sellulêre nivo en jout enerzjy. Jo kinne tariede "sulveren" wetter, dat hat bactericidal eigenskippen.

Foar dizze sulveren foarwerp wurde ferwaarme, dipped yn in bak mei wetter en insist nacht. It is dit wetter hjit "libje", sa't it foarmet de neural ferbinings tusken de sellen, stimulearret harsenaktiviteit.

Tibetaanske tee foar ivige jeugd út Sûdaneeske roas, drinken alle dagen, reinigt it lichem en jout it elasticiteit fan 'e hûd, it herstellen fan syn glans.