Lekker sop mei grûn beef

Soep met grûn rundvlees binne ûnderdiel fan de tradisjonele menu fan in protte folken. Dy skûtels komme ta de rêdingsaksje fan de húsfroulju yn dy gefallen as it is nedich om feed in grutte famylje, en tiid te itensiede hielendal brek. Mar pear hawwe oerbleaun mear as twa of trije recepten, wat betsjut dat de tradisjonele meals binne gjin oare ferskaat. How to itensiede sop mei Minced Meat, dus it wie ek lekker, en brûkber? It antwurd op dizze fraach, dan sille leare troch it lêzen fan ús artikel.

Soep met Meatballs út Minced fleis. In classic resept

De aroma fan dit skûtel is bekend om in protte fan ús út iere bernejierren. Ta te rieden in prachtige miel foar de hiele famylje, jim moatte nimme:

• 200-300 gram Minced fleis eigen itensieden.
• Twa of trije medium ierappels.
• Woartels en sipel.
• Heal giel en read bel piper.
• Salt, piper en krûden.
• In bytsje plantaardige oalje.

Foarby de kostlikste stikjes fleis fia in vleesmolen, heakje it fyn chopped ui, sâlt en piper. De resultearjende mince minge goed en foarmje lytse ballen derfan. Op de frying pan fry de swiete piper knippen yn strips, sipel en grateful wortel, oant de grienten dogge in gouden kleur. Potatoes moatte snije yn blokjes of blokjes en itensiede oant hast bereid. Dan weilitte taret yn wetter en koaitsje de yngrediïnten ta reewilligens. Ferjit net te heakjen yn it sop baai leaf en peppercorns. Soup knoedels vulling klear. Jitte it yn in djippe skûtel, en foardat tsjinjende, Sprinkelje mei krûden of Minced knyflok.

Soep met Minced Meat "East"

Dit prachtige sop mei in rike smaak as jo fanwegen it ûngebrûklike kombinaasje fan produkten en oriintaalsk smaak. Lykas alle sop mei grûn rundvlees, dy skûtel is hiel stevige en perfekt foar lunch.

• Nonstick fry pan 400 gram de Minced fleis sûnder oalje.
• Nim trije lytse tomaten, meitsje besunigings op harren, drop in minút yn siedend wetter en smyt de hûd. Dêrnei se moatte útroege yn blokjes en tafoegje oan it stuffing. Priuwe it sop en de kleur wie mear verzadigd, heakjen oan de panne in pear tablespoons fan tomaat paste. Fiif minuten letter, it stuffing kin tafoegje sâlt en piper en seizoen mei in bytsje sûker.
• Ien soere apel en ien ui cut yn blokjes en fry yn in apart kom. Taheakje oan harren twa gemalen kruidnagel fan knoflook, ien lyts spoonful fan curry poeier en safolle gember.
• Trije of fjouwer medium ierdappels snije yn blokjes, bidekke mei wetter en sette de stew. Dêrnei kinne jo taheakje oan de sop taret foods, bring it nei in swolm en koken oant de ierappels binne oanbesteging.

In prachtige skûtel is klear, en it kin bringe oan 'e tafel, griemden yn offerskalen en sprinkelje mei dyn favorite farske krûden.

Mexican sop mei fleis en grienten

Dit helder en moai gerjocht sil wille jim mei syn oarspronklike smaak en meitsje ûnthâlden de sinnige en waarme simmer. nim:

• 500 gram meager grûn beef eigen itensieden.
• Ien bulb.
• Ien reade en ien giel swiete peper.
• Men kin fan de reade beane.
• In lytse pod fan Chili Peppers.
• Kin men fan tomaat plakke Iran.
• Ferskate middelgrutte tomaten.
• Ien pot van blik mais.

Neffens it tal yngrediïnten hawwe Jo faaks ret, ús sop sil keare út hiel stevige en is bedoeld foar in grutte famylje. Om tariede kin, snije yn grutte sipel en fry it mei stuffing. Set it yn in grutte panne, hakje de griente en heakje de oerbleaune yngrediïnten. De klear gerjocht op syn gearhing moatte lykje cream sop, wat betsjut wetter yn it moat net wêze tefolle. Dikke Meksikaanske sop sil wêze klear doe't alle produkten siede en wurden sêft.

mei raande tsiis sop

As jo helle, besykje koken beef sop, it resept wêrfan wurdt beskreaun hjirûnder:

• Nim in panne mei in dikke boaiem en waarmte it yn 'e brân. Pour in bytsje oalje en fry 400 gram grûn beef oant crisp.

• Apart, fry de sipels (iene holle), wortelen (ien stik) en selderij (twa stâlen). Nei in pear minuten te set de grienten twa jirpels, snij yn blokjes.

• Set de griente yn in panne te gehakt, tafoegje wetter of bouillon en Simmer oant de ierappels binne klear.
• 300 gram roomkaas chop, set yn sop en wachtsje oant it is hielendal oplost. Reduceren waarmte nei leech.

• Pour yn 'e panne in gleske molke, piper en sâlt. Doe't it wetter swolmen, set it yn in spoonful fan de fertinne setmoal yn wetter.

Foardat tsjinne, sprinkle romhertich mei grien en tsjinje mei soere rjemme.

Italjaansk sop mei pasta en grûn beef

Dik en geurige sop mei Italjaanske ynfloeden lykas jo hiele famylje. It is foaral goed yn 'e kâlde seizoen, doe't dus wol te krijen waarm ûnder de heldere súdlike sinne. Tariede dit skûtel is hiel simpel:

• Fry yn in grut bottomed pan 400 gram de Minced fleis. As it begjint te bespyljen sap, heakjen it fjoer en sette in bôge.

• Crush iene selderij strie en fyn grate ien wortel. Set de griente yn in panne en fry alles byinoar.

• Nim in krûk fan reade en men kin fan de wite beantsjes, drain de floeistof en heakje de ynhâld oan it fleis.

• Refill tomaat soep in pekel (500 gram), tomaat paste (1 kg) waard set yn it en geperst knyflok (trije kruidnagel) fan sâlt en Italjaanske gers.

• Mix fleis en griente, folje ien liter fan bouillon en boil by lege waarmte.

• Apart itensiede pasta en útjitte it oerstallige wetter.

Klear sop set yn in kom, add pasta dêryn en genietsje fan de treflike smaak!

Tips

Soep met grûn rundvlees hawwe al lang in ûnderwerp fan kontroverse dokters en nutritionists. Immen sprekt oer de foardielen fan it produkt, en immen net riede jo oan om it yn alle gefallen. Mar de measte minsken net wolle wegerje sels de wille en meitsje hot earste kursussen alle dagen. Hoe te meitsjen stuffing minder skealik? Hjir binne inkele tips:

• As jo de mooglikheid om te keapjen fleis út fertroude fabrikanten, wês wis te brûken is. Dan sille jo der wis fan wêze dat it bist net krije in grut bedrach fan antibiotika of groei hormonen.

• Soep met grûn rundvlees is better net te iten siede yn 'e bouillon út' e bonken, omdat yn har it meast skealik foar minsklike stoffen.

• Kies allinne lean Meats en houde him fet.