SûnensHealthy eating

Passion fruit: nuttige eigenskippen en contra-indicaties foto

Hjoed op de Grocery planken fan ús supermerken wurde hieltyd mear fûn in ferskaat oan oerseeske fruit en griente. Mar dat is wat se brûkber foar ús? Hjoed wy fertelle oer it Amazing tropyske planten, de fruchten dêrfan wurdt faak neamd de frucht fan 'e passy, of gewoan - "passion fruit". Brûkbere eigenskippen fan de plant en syn frucht, gemyske gearstalling, lykas brûkt yn de koken, medisinen en cosmetica, passy fruit nuttich foar wa, en hwa't it moat brûkt wurde mei foarsichtigens - alles dat jo leare út dit artikel.

tropyske fruit

Foar ús, dy frucht wurdt beskôge as in seldsumheid. Mar wat bringt passionflower (of oars passion fruit) de geunstige eigenskippen fan de ynwenners fan de subtropen - Afrika, Austraalje, Brazylje, Nij-Seelân, Israel en Hawaii, is bekend foar in protte ieuwen. Der wurdt fan útgien dat it berteplak fan 'e frucht is krekt geweldig Súd-Amearika. Dy frucht is sa populêr dat der yn 'e wrâld fan hjoed binne der mear as 400 fariëteiten derfan. Fruchten fan ferskillende typen kinne fariearje de grutte, foarm, kleur en sels smaak. Guon fruchten kinne iten gehiel, mar yn oaren de hûd is giftich, en brûkt as iten allinne swiet en sappig fleis.

Op de planken fan ús lân gauris binne der mar twa soarten fan passy fruit, ien fan harren hat in poarperen hûd, mar de oare is giel. Opfallend is dat de geunstige eigenskippen fan passy fruit is net allinne yn syn fruchten: de blêden en blommen fan dizze plant wurde brûkt foar de tarieding fan genêskrêftige thee en infusions. Passion fruit opnommen yn 'e cosmetica en pharmaceuticals.

marvel

Dizze plant heart ta Liana, en groeit omheech oant 10 meter, entangling alles wat krijt yn syn wei. Yn de lânbou, de groeiende passy fruit op deselde wize sa't wy hawwe druven - op 'e grutte hege bôgen. De plant is in perennial en wennet foar likernôch 7 jier. As eltse ynwenner fan 'e tropen, yn it ferlet fan waarmte en sinneskyn. It is by steat fan himsels bestowing, griene fruchten lykje grutte druven. 2 moanne nei de bloei begjint rispjen. De blommen fan de plant binne grutte, tige moai en ongewoon, se rightfully besetten ien fan de earste plakken ûnder de moaiste op 'e planeet. Tidens bloeiende om har lytsfee hovering kolibrys. Fotos de amazing kleuren kinne jo sjen hjirûnder. Se wurde sa de ban minsklike skientme, dat er besleat om te regeljen se yn har hûs. As jo finster sill stiet in plant mei yngewikkelde namme "passy fruit", kinst der wis fan wêze - jim wenje keamer relative "passion fruit". Mei goede soarch kin bloeie in plant rûne simmer en sels yn de winter.

Hoe te brûken passion fruit

Hjoed, net allinnich ferkocht fris tropyske fruit, it fleis kin fûn wurde blik of beferzen. It wurdt ek fûn yn in protte lekkere desserts en drinken befetsje passionfruit. Nuttige eigenskippen, fansels, optimaal opslein yn frisse fruit. De frucht is knipt yn twa dielen, en sappig swietrokige flêsk ite mei in leppel. It is fol mei lytse bonken, se binne ek nuttich en ryk oan aaiwyt. Ripe "passion fruit" hat in helder aangenaam aroma en swiet-zure smaak, guon fariëteiten binne mear swiet, wylst oaren, mei in útsprutsen zuurgraad. De pulp wurdt brûkt as folling foar desserts of foar dekoraasje, tafoege oan in protte gerjochten en meitsje sop út de succulent rassen.

De fruchten binne ryk

Op wat hat de passy frucht (fruit) brûkbere eigenskippen kinne wurde beoardiele troch syn ynhâld fan bepaalde stoffen, dy't hawwe in ynfloed op ús lea. De fruchten befetsje hege bedraggen fan fitaminen en mineralen, mar harren calorie ynhâld is tige lege - mar 70 kcal. Passion fruit kinne jo ite harren dy't oanstriid te wêzen oergewicht, dat net foegjen ekstra kilo. En vitaminen tagelyk it lichem kin krije yn genôch kwantiteit.

De pulp is opnommen yn folop ascorbinezuur, vitamine PP, vitamine B groep, lykas ek E, A, K en H. It is ek ryk oan mineralen en passy fruit, nuttige eigenskippen, hokker omskreaun stean yn it artikel. It is oanwêzich kalium, sink, izer, en koper. Syn komposysje omfiemet fluor, gloar, mangaan, swervel, magnesium, calcium, natrium en fosfor. De ripe frucht hat alles jo moatte behâlden it minsklik lichem yn goede foarm, dan wurdt dat de frucht jout ta jeugd, skientme en Longevity.

Om wêze brûkbere passionfruit

Fruit ryk oan fitamine C, wat betsjut dat de passy frucht is handich te iten yn 'e kâlde seizoen. It is by steat om te stimulearjen de immuniteit en ferbetterjen sykte ferset. Passion fruit - in grutte produkt foar dyjingen dy't soarch oer harren fetten en it hert. Fruit help ferminderje cholesterol, sterkje de cardiovascular systeem. En in posityf effekt op de spijsvertering systeem, helpe om sêft skjinmeitsje de darmen, hat laxeermiddel eigenskippen. Dokters advisearje in dieet, ûnder oare foar fruit yn dyjingen dy't lije út kidney sykte. It hat diuretic eigenskippen, verbetert metabolic prosessen yn it organisme en detoxifies fighting microben. Der wurdt fan útgien dat de passy frucht foarkomt de ûntwikkeling fan kanker, is effektyf te behanneljen jicht, astma, sil helpe ûntlêste de koarts. Fruits kinne fuorthelje spanning, depresje, Act as natuerlike kalmerend.

Mar as kompatibele Passionfruit (nuttige eigenskippen) en swierwêzen? Faak yn it "famylje wei" in frou syn bloed druk druppels, en fan medisinen moatte jaan. Ynklusyf yn jo dieet passion fruit - en jo ferjitte oer dit probleem. Plus, jo krije alle needsaaklike fiedingsstoffen, ferbetterjen stimming, sliep problemen ferdwine.

Passionfruit yn Fashion

Mar wat hat de passy fruit geunstige eigenskippen foar de hûd? De oalje út syn sied wurdt faak opnaam yn Fashion produkten. It is ryk oan oleic acid, eicosanoic, en lauric soeren margaroleinovoy. It befettet saponins, aminosoeren, alkaloids, vitaminen A en C, pectine en kalium. De oalje brûkt wurdt foar de produksje fan crèmes, Lotions, maskers, skjinmeitsjen en ferminderjen fan aginten foar de hûd. It is effektyf yn psoriasis, brandwonden en ferskate eczema. Ek opnaam yn 'e shampoos, douche gels en oare middels. Passion fruit fersterket fel regeneratie, kalmeert, fiedt en elimineert jeuk. It jout de hûd elasticiteit en sûne kleur, bliuwe jongerein. Ynklusyf passion fruit yn jo dieet sa faak mooglik - en gau jimme sille merken dat dyn hier hat wurden sterker en glanzend, en spikers wurden sterker en net mear stratificeren.

contra-indicaties

Lykas alle oare produkt, it hat nuttige eigenskippen fan passy fruit en contra-indicaties. De basis is de yndividuele produkt yntolerânsje, fanwege dêr't de allergy kin ferskine. Jo moatte witte dat passy fruit moatte net jûn wurde oan jonge bern. En, fansels, net overeat dizze fruchten, ommers, lykas jim witte, is goed met mate.

It materiaal wurdt beskreaun yn detail fruit passionfruit brûkbere eigenskippen. Picture it wurdt presintearre yn it artikel. Unthâld dat farske fruchten binne in grutte foardiel nei ús sûnens. Fêsthâlde oan in sûne dieet en faak se ta oan jo dieet, dan sil helpe hâlden sûnens en jongerein jierrenlang.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fy.birmiss.com. Theme powered by WordPress.