Recipe Sineeske koal yn 'e gourmet libben.

Fans fan Easterske cuisine hawwe lang wurdearre de treflike smaak en nut fan plantaardige gerjochten, makke mei it Sineeske koal. Troch har oan syn treflike smaak teare en sappig, griene kale "petsay" opdien massive populariteit yn de kulinêre wrâld. En in oerfloed fan mineralen, sâlten en fitaminen dy't opnommen yn 'e cabbages yn in folle grutter mjitte as oare fariëteiten fan lettuce of wenst, tastien om gerjochten út Sineesk koal is net allinnich hiel lekker, mar ek tige brûkbere. De plant sels ferboud wurdt yn Sina sûnt de fyfde ieu nei Kristus en is in perennial soarte fan koal, dy't brûkt wurdt as in jierliks, as it jout de plant te hanthavenjen de sêftens en juiciness fan de blêden dy't in losse outlet of holle. Neist boppesteande foardielen fan dizze plant kin opmurken wurde, en syn fermogen om te hâlden hiele winter it hiele kompleks fan nutriïnten sûnder hokker spesifike opslach omstannichheden, dat makket it mooglik om tafersjoch op de normalization fan harren stofwikseling, fitaliteit en previnsje beriberi jier rûn. Chinese koal recipe is fan tapassing yn hielendal alle gerjochten - Soups, wichtichste skûtels en kâlde snacks. Hjirûnder binne de meast populêre resepten fan gerjochten út Sineeske koal.

Recipe Sineeske koal Sineesk. Dit salade is meast foardielige te accentueerden de smaak fan Sineesk keuken. To make it, jim moatte nimme 1 haad fan koal, 4 skylde kruidnagel fan knoflook, ien haed fen sipels, twa pods fan fris reade piper en in hânfol fan de opdroege champignons sean, 1st.l. soy saus, Ginger, sâlt, sûker op smaak, glyutazol, 2st.l. apple cider jittik en in bytsje plantaardige oalje te brânstof. Fyn chopped griente en klaaid mei gemalen knoflook, saus, jittik, oalje, sâlt, sûker en glyutazolom.

Recipe Sineeske koal "Mushroom soep". 200g frisse schimmels (mushrooms faak brûkt) wosken en chopped, en dêrnei bakt yn in frying pan mei plantaardige oalje. 50g wortel snije yn tinne strips, en 700g fan sipel knippen yn lytse stikken. Cooked woartels en sipels saute boppe lege waarmte. 200g potato poured gezouten wetter en bringe oan in swolm, dan heakje it mingsel fan bakte poddestuollen en griente passaged. Jou it sop simmer foar likernôch fiif minuten, en dan, krekt foardat koken, add 200g fan chopped koal bledsjes.

Chinese koal mei aai. 20 lekkens fan gesneden koal fry yn ferskate myn oalje, wêrnei't koal apart oan de rânen fan 'e panne, ride yn' e midden fan twa aaien, leafst sûnder skealik de djerre.

Chinese koal recipe mei hin en aaien. 500g Chicken te stjitten in houten hammer, sadwaande setten lytse stikjes bûter op Steaks. 200g Sineeske koal yngeand wosken en snie yn lytse strips, syn baai twa aaien. It gefolch mingsel waard slaan en sâlt. Cooked chicken schnitzels pour it mingsel en sette yn in preheated oven. Baked dish foar 20-25 minuten, neidat dêr't it mei tsjinne op 'e tafel, as winske sprinkle mei farske krûden of watering knoflooksaus.

Salade "Sineesk koal, tomaten en woarst." Lytse haad fan Sineeske koal knippen yn strips, dan heakje sâlt, paprika en piper nei smaak. It gefolch mingsel wurdt seasoned mei sojasaus en jouwe in bytsje brew. 200g rikke woarst en in tomaat en snie yn lytse strips. De cut produkten binne troch ende wer troch mingde en wurde fol mei plantaardige oalje of knoflooksaus.

Salade fan Sineeske koal en ham. Lytse haad fan Sineeske koal en 150g fan ham cut yn lytse blokjes. Croutons gebakken in plantaardige oalje oant gouden op harren fried korst, piper en sâlt te priuwen (kinne jo nimme in ready-made croutons). Foar't tsjinne op 'e tafel, alles wurdt mongen, in frisse tomaat, snij yn lytse blokjes, en de hiele mingsel fan mayonaise. As jo wolle, kinne jo tafoegje en knyflok.