Resept foar Meatballs fan turkije yn 'e oven. Funksjes cooking, oanrikkemedaasjes en resinsjes

Resept foar Meatballs fan turkije yn 'e oven moat it witte elke frou. Dizze lekkere dieet skûtel is geskikt net allinne foar folwoeksenen, mar ek foar bern fan menu.

Burn schnitzels fan turkije. It resept op 'e oven

As jo beslute te verliezen gewicht of te sykjen te behâlden har figuer yn 'e oarder, dan nim dizze recept notysje.

yngrediïnten:

• Turkey mince - 300 gram.
• Low-fat kwark - 180 gram.
• Ien sipel.
• Aai.
• Boskje dille.
• Sâlt en speserijen.

How to iten siede in turkije schnitzels ljocht? It resept op 'e oven is hiel simpel:

• Sipels skjin, grof hakje en mealree yn in blender beker.
• Greens fyn chop.
• Mix de yngrediïnten taret mei Minced fleis en tsiis. Taheakje oan harren it aai, sâlt en piper nei smaak.
• Blind wiete hannen rispjen en set se op in Baking blêd, de lein perkamint.

Cook pasteitjes foar likernôch tsien minuten, en dan draaie se skep. As jo wolle berikke dyn doel en ferlieze gewicht, dan Serve mei salade of gestoomde griente.

Schnitzels mei krûden, oliven en Parmesan

Dit tender sappige gerjocht kin biede gasten net allinnich ûnder normale diner, mar ek foar de feestlike tafel. Om cook delicious burgers, nim de folgjende produkten:

• 300 gram kalkoen boarst.
• Slice loaf.
• 100 ml fan rjemme of molke.
• In heale teeleppel citroen peel.
• In sprig fan Basil.
• Seis oliven.
• 50 gram Parmesan tsiis.
• In clove of knyflok.
• Sâlt en piper.

Sa, it tarieden fan voeding schnitzels fan turkije yn 'e oven. Recipe is beskikber hjir:

• Filets snij yn stikken en skowe troch in vleesmolen.
• Oliven en snij krûden sa fyn mooglik.
• Baton genieten yn de rjemme en tsiis grate.
• Allegearre fan dy produkten mix yn in grutte skaal, foegjen de schil, knyflok trochjûn troch de parse, likegoed as sâlt en speserijen.
• Stuffing mix yngeand en stjoer it yn 'e koelkast foar in heal oere.

Bake koeken yn in goed preheated ûne oant teare en tsjinje se oan 'e tafel mei dyn favorite kant dish.

Turkije schnitzels mei ierpels yn tomaat saus

As jo binne foar in part te pittich pittich skûtels, binne jo wis te genietsjen fan ús resept. Diskear sil nedich de folgjende produkten:

• Minced turkey breast - 700 gram.
• Twa plakjes wite bôle of loaf.
• Garlic poeder - twa theelepels.
• Burning reade piper - ien teeleppel.
• Droege dille en spoekeblommen.
• Tomaat paste - twa tablespoons.
• Sâlt.
• Plantaardige oalje.
• Flour - a itenstleppel.
• Bouillon of wetter foar de saus.
• Bay leaf.
• Swiete paprika.

Hoe te meitsjen pasteitjes de Minced Meat turkije? It resept op 'e oven, sjoch hjirûnder:

• Tariede Minced boarst mei in vleesmolen of blender.
• Mix it mei droege krûden, hite piper, knoflook poeder, ôfswakke brea en sâlt. As jo it gefoel dat it stuffing sil wêze te dikke, dan jit in bytsje wetter of molke.
• Cook pasteitjes yn 'e oven.
• Yn in frying pan fry de blom yn in lyts bedrach fan plantaardige oalje. Wannear't it wurdt in gouden, heakjen de tomaat paste en beef bouillon. Stir bytsje grien opdroege, sette bay leaf, sâlt.
• Sied ierpels yn harren skins oant sêft. Dêrnei, snij se yn plakjes en stjoer it nei in ovenschaal. Sprinkle ierpels herbs, knyflok, paprika, sâlt. Folje it mei plantaardige oalje en stjoer it yn 'e oven.

Set de Meatballs en jirpels op in plaat, pour de saus skûtel. In lekkere lunch of diner klear om te tsjinjen.

Dieet turkey schnitzels yn 'e oven. Stap foar stap resept

Lekker en sappig burgers sille helpe jo halde in goede foarm en sil: Hâld moed. It feit dat turkije fleis is net allinnich befettet in soad aaiwyt, mar ek is ryk oan Tryptophan. Dizze stof wurdt faak neamd it hormoan fan blidens.

yngrediïnten:

• Fillet - 500 gram.
• Ien sipel.
• Trije lekkens fan wite koal.
• Garlic - twa kruidnagel.
• Aai protein.
• Zest fan in heale lemon.
• In hantsjefol sesamzaad.
• Wyt en swart piper, sâlt.

Resept foar Meatballs fan turkije yn 'e oven sil net liede ta swierrichheden ek foar de begjinnende kok:

• Fleis en grienten besunige wurde yn stikken, en dan rôlje troch in vleesmolen.
• Add de Minced schil, aai, swietrokige krûden en sâlt.
• Foarmje in rûn of aairûn blanks, en dan rôlje se yn 'e sesamzaad.
• Set de Chops yn 'e panne, dat is nedich fan tefoaren te lizzen perkamint.

Bake oant cooked skûtel, tsjinje it mei farske of stewed griente.

Schnitzels chopped turkey fleis

Dit skûtel is in bysûnder sappig en lekker. It sjocht der great yn it menu fan harren dy't dwaande mei fitness of gewicht training.

De rjochter produkten:

• Fillet - ien stik.
• Protein (mooglik twa) chicken aaien.
• Sipel - ien stik.
• Greens - opsjoneel.
• Bran gemalen - twa tablespoons.
• Yoghurt - fjouwer tablespoons.
• Spices - te priuwen.

Hoe te bakken cakes chopped turkey (resept yn 'e ûne, en in stap foar stap omskriuwing):

• It fleis en sipels snije yn lytse blokjes.
• Chop greens.
• Mix egg wite produkten, bran, yoghurt, sâlt en speserijen.
• Foarmje dyn hannen rûne pasteitjes en leit se yn 'e oven om te bakken.

Complete fitness Chops ôfwurke mei grienten en tsjinje de skûtel oan 'e tafel.

Rostbraten mei poddestuollen

Orizjinele gerjocht as folwoeksenen en bern. Tender fleis, crisp en poerbêste smaak meitsje it ta in favorite detaillearring fan dyn famylje.

yngrediïnten:

• Fillet (bil of boarst) - 500 gram.
• Mushrooms - 300 gram.
• Sipel - 200 gram.
• Broodkruimels.
• Plantaardige oalje.
• Sâlt en piper.

Resept foar Meatballs fan turkije yn 'e oven mei paddestoelen giet om de neikommende poadia:

• Bow skjinne, knippen fyn en fry yn plantaardige oalje.
• Paddestoelen, peel en snie yn lytse stikken. Stjûr se oan 'e panne oan' e sipels en fry oant itensean.
• Chop it fleis yn in blender of slijper.
• Minced foarm en koeken yn it sintrum fan elk sette in spoonful fan stuffing. Ferbine de rânen en roll schnitzels yn broodkruimels. Pre kinne jo dip se yn oerslein aai (benammen as jo binne benaud dat it ûntwerp kin falle útinoar).
• Gau fry preform yn in lyts bedrach fan plantaardige oalje.
• Dêrnei Transfer Chops oan in Baking lekken en bring se nei reewilligens yn 'e oven.

Kies in side dish nei eigen smaak, en nim it gerjocht oan 'e tafel.

Schnitzels fan turkije fleis swiete en soere saus

Meitsje de gebrûklike menu mear fariearre sil helpe ús resept. Foar dizze gerecht jo nedich:

• Ien swiete piper.
• De helte fan 'e bollen.
• Ginger Root - fiif sintimeter.
• Soy saus - 70 ml.
• Corn de bois - 100 gram.
• De helte fan 'e swiete griene peper.
• Blik ananas - 100 gram.
• Green sipel - 20 gram.
• Garlic - twa slices.
• Rice jittik - 70 ml.
• Turkey mince - 600 gram.
• Carrots - 100 gram.
• Ananas juice - 100 ml.

resept:

• Paprika, grien, sipel, knyflok, Ginger, set yn in kom fan in blender. Pour harren rys jittik en sojasaus. Whisk produkten.
• De resultearjende mingsel ferbine mei kalkoen en Cornmeal. Jou de vulling te stean allinnich foar 20 minuten.
• Griene pipers en woartel snije yn strips.
• De panne pour sop út blik ananas en 250 ml fan wetter. Bring it mingsel ta in swolm, en dan set it yn 'e griente. In pear minuten letter, stjûr se oan 'e blokjes ananas. Neidat in oare fiif minuten, pour in bytsje sojasaus en rys jittik. Put in spoonful fan nôt moal en koaitsje de saus oant dikke.
• Minced blyn troch Chops en bakke se yn 'e oven.

Tasty schotel yn east styl is klear foar de opslach.

konklúzje

Sa't jo sjen kinne, elk resept Meatballs fan turkije yn 'e oven is hiel simpel. Sa kinne jo maklik replicate ien yn 'e keuken. Eksperimint, foegje nije yngrediïnten en raduyte slute lekker.