Wêrom de bêste ideeën komme om mind yn de douche?

Resinte ûndersiken útlizze wêrom't de douche kin wêze in ideaal plak foar ferdivedaasje en ynspiraasje.

It is bekend dat de dûs - it is net allinne in plak dêr't syktekimen binne stjerren, mar ek dêr't minsken besykje de meast bysûndere ideeën. Wêrom maklik douche fasilitearjen sokke frije tinken? Miskien dat hat grif te krijen mei wetter? Of is it krekt wat skakelaars yn it brein? Litte wy útfine wêrom.

Ientoanige wurk behinderet kreatyf tinken

Wy allegearre witte, dat ôfsjoen fan de monotoane wurk, en wikselje oan wat oars, it haad kin besykje in ferskaat oan tinzen. Fansels, in yntinsive, trochgeande fokus is tige wichtich foar missy-kritysk, lykas yntsjinjen belesting werom of it trochjaan toetsen mei meardere karren. Mar as te lang te rjochtsjen op ien ding, it hâldt je harsens om te analysearjen en sjogge it fanselssprekkend.

Hoe wurket it brein wylst nimmen fan in douche?

Soms sels in lytse ôflaat fan saken kinne brûke genôch fan jo kognitive middels ta de ferbylding waard breder en mear fariearre. Douche - in perfekte foarbyld fan dit yn aksje. Jo binne nei alle gedachten sa brûkt wurde om te waskjen, net sels tinke oer hoe't te fieren bepaalde fysike taken dy't jo dogge eltse dei. Wylst ien diel fan jo brein is rjochte op it waskjen fan beskate parten fan 'e lea, it oare part is fergees, it kin generearje ûngewoane ideeën te beskôgje dy opsjes, dy't, yn alle oare gefallen, jo soene wurde negearre. Hair waskjen en soaping it lichem net nedich wichtige kognitive fokus, mar dizze kear it oare part fan 'e harsens begjinne oan it wurk, sa te sizzen, yn' e frije modus.

Itselde prinsipe ferklearret wêrom't it wurk yn in kofje kin meitsje jo mear produktive of wêrom ras - een geweldige manier om te analysearjen dyn probleem. As in part fan jo brein is rjochte op eksterne prikels (oergeande kofje mokken om jo hinne, de druk fan jo foet op 'e flier), de rest fan de "skodde" reden om beskôgje in breder skala fan ideeën en kânsen.

Wannear is it better om in douche?

Dat bringt ús om noch in oar ongelooflijk brûkbere foardiel yn de douche tinken: alle gedachten jo brûkt te dwaan dat de moarns ier of let nachts, doe't it brein wurdt net oerladen mei en iepen foar kreative ideeën. Tal fan ûndersiken docht bliken dat it tinken yn sokke mominten meastentiids liedt ta kreative ynsjoch. As de earste ding jo dwaan yn 'e moarntiid, dus it giet de helte yn' e sliep, yn 'e dûs, dyn brein is wierskynlik noch wurke oan de minste selskrityk, mar op' e kreative nivo. Itselde ding bard as jo nimme in douche rjocht foardat sil te sliepen, doe't dyn brein wurdt stadichoan wurdt ferboud om te sliepen. Mei oare wurden, jo binne kreativer as wurch, doe't ien diel fan it brein op wat rjochte.

Douche - in manier te organisearjen syn tinzen

Dus, minsken slûch, ôflaat, syn holle is fol mei ferskillende tinzen. Faaks is dit al de gefolgen fan in drokke workshop? Miskien, mar jo witte dat der noch wat ûntbrekkende, guon gedachte moat frijlitting. Al de stikken fan de puzel falle yn plak sa gau as jo nimme in dûs, want it jout ferdivedaasje en iensumens.

Foar in protte fan ús nimmen een douche - dit is de ienige it langste tiid as jo kinne allinnich mei dysels. Yn dizze feriensuming wy binne folle nofliker oer ús eigen tinzen, dan miskien hawwe ferwachte yn 'e gearkomsteseal keamer of klaslokaal. Wannear't wy wiene allinne, wy wiene sa noflik, dat wy binne ûnder in stream fan waarme wetter, ûntspanne. En as it lichem ontspant, en de geast ek.

De folgjende kear as jo nimme in dûs, besykje te heljen rjochts momint. Jo sille ûntspanne en genietsje noflike mominten fan ûntspanning.