Wittenskippers al witte wêrom't wy soothe djippe adem yn

Nim in djip azem, en no útazemje stadich. Dit bekende trúk brûkt yn yoga lessen en ek helpen jo ûntlêste spanning, om't it grutste part fan 'e tiid dat echt wurket. Jo lea fielt ûntspande en it brein wurdt fol mei libbenmeitsjende soerstof. En wittenskip is pas no by steat om nei te gean wêrom't dit bart.

In groep fan de neuroanen dy't oanstjoerd Respiratory ritme

It docht bliken dat it minsklik brein is der in lytse patch fan neuroanen dy't oanstjoerd it ritme fan it sykheljen. Dan de ynformaasje oer de frekwinsje en djipte fan it sykheljen ritmen wurdt oerbrocht nei in oare sône dy't ferantwurdlik is foar de steat fan 'e geast. It ûndersyksteam fan Stanford University útfierd in eksperimint op laboratoarium mûzen. Dêrtroch waard fûn dat kjifdieren mei "útskeakele" mei spesjale mutaasjes neuroanen waard mear ûntspande en hawwe in ferlytse gefoel fan vigilance.

"Cepos Pacemaker"

Earder, yn de jierren 90 fan de foarige ieu, wittenskippers útfierd in ûndersyk dat fûn in streek opboud út likernôch 3000 neuroanen. Dy groep nerve fezels leit gebiet neamd pons, cerebellum dy't tegearre mei in lid fan 'e efterkant fan it brein. Dan, hast trije desennia lyn, waard ûntdekt dat ús siken kin wurde ferbûn mei in steat fan geast. Dy ûntdekking is neamd "de sykheljen pacemaker." Nettsjinsteande it belang fan 'e kennis opdien, wittenskippers net folle begryp fan hoe't dit systeem is aktivearre.

Nije pogingen om dúdlikens oer de situaasje

Om dúdlikens oer de sitewaasje, om te begjinnen mei, wittenskippers út Stanford University ûndersocht gene aktiviteit yn de brainstem fan Rodents. Doe ûntdutsen genen binne inactivated te verbreken de ferbining fan de azem en emoasjes. As gefolch, genetysk modifisearre kjifdieren 175 neuroanen waarden eins fermoarde, leit yn it "sykheljen pacemaker."

De resultaten fan it eksperimint

De earste kear nei it dien beynfloedzjen laboratoarium mûzen toande gjin gedrachsproblemen feroaring. It ûndersyksteam begûn te tinken dat lijen in klinkende nederlaach ta. Mar gau der wie wat nijsgjirrich. Mûs begûn te gedragen hiel oars. Se waard stil en moai. Yn stee fan de wenstige aktiviteiten - rûkende sellen, kjifdieren ûntspande en nommen soarch foar harsels. De ûndersikers ek fûn feroarings yn de siken dy't út benearringen wurden in trage en behearske.

Dit kanaal is Bidireksjoneel

Dit gedrach liket op it hâlden en dragen fan kjifdieren is tige ontspannend minsken. Tegearre mei de ferbining ferbrútsen laboratoarium mûs neuroanen ferlearen de mooglikheid ta alertness en panyk (stoppe snuiven sellen). Neffens wittenskippers, dit is in twa-manier kanaal. Bygelyks, mûzen mei in beheining neuroanen net ûntfange de sinjalen fan gefaar en behearske it sykheljen. Yn it gefal fan 'e minske dit ferskynsel wurket yn oarsom. Jo begjinne te sykhelje djip en stadich, dyn brein stjoert sinjalen nei it lichem ûntspanning. Yn feite, it respiratôr ritme fungearret as kalmerend middel.