As forel bake yn 'e oven: in ienfâldich resept foar in prachtige gerjocht

Trout dishes kin beskôge in echte lekkernij. Se riede in frij ienfâldich, mar se hawwe in geweldich smaak. Dêrmei de bêste manier om te ferwaarmjen behanneling foar bakken it produkt beskôge. Dat is wêrom't de forel, bakt yn 'e oven gehiel, is lekker mei alle marinade en garnish. Lykwols, dat is in masterstik fan culinary keunst fisk steak sean yn folie, in spesjale mingsel fan krûden en sauzen.

yngrediïnten

Foar meals jo nedich:

- forel steaks - 4 pcs.;

- griene earte - 300 gr.;

- Leek - 3 fan de stam;

- plantaardige oalje - 4 tbsp.;

- tomaten - 3 pcs.;

- grateful gember - 1 tbsp -. Lemon - 1 pc.;

- soy saus - 1 tbsp.;

- grûn black pepper;

- peterselie;

- sâlt.

cooking marinade

Om fisk forel, bakt yn 'e oven, die bliken sappig en hie in smaak, it moat in goede Pickle. Tagelyk de saus moat net wêze te skerp of tsjinstelling, sadat it gerjocht wurdt net allinnich it gefoel dat. Dêrom, stadichoan it taheakjen fan in plantaardige oalje gember, sitroensop, soy saus, sâlt en piper. It gefolch mingsel is tastien om te brouwen foar in heal oere.

Tarieding en marinating fisk

Te bakken trout yn 'e oven, moatte jo earst yngeand waskje de steaks, dan veeg se mei in papieren handdoek, en Marinate yn' e saus. As sadanich, de fisk kin wurde op foar 20 minuten.

lizze

Dêrnei baking sheet lining folie matte oerflak nei bûten. It fersprate steaks dy't siere it griene earte en Leek. Boppe alle resten pour marinade en cover folie laach, dat is nedich om te bakken yn in oven Trout.

baking

De fisk fan dit type is best te iten siede oer hege waarmte, mar in koarte tiid. Dêrom, it is pleatst yn in ferwaarme oven oant 200 graden, dêr't it soe moatte wêze sa'n tweintich minuten. Dan helje de top wurkblêd of folie skûtel en itensiede foar oare fiif minuten. Sa amazing koarste oan 'e fisk ferskine.

Yn dit gefal, forel bakt yn 'e oven, Jo kinne net allinnich yn dizze manier. Jo kinne brûk meitsje fan in spesjale grill, dat is pleatst yn in ûne fan konvinsjonele bakt. It fried steak wurdt grilled op in konvinsjonele spuiten periodyk resten saus en de floeistof sammele yn de ûnderste panne. Fansels, dat wylst de earte en prei te setten op de grill is net wurdich.

Feeding op 'e tafel

Sa te bakken trout yn 'e oven, net set in protte ynspanning en talint, mar yn it ûntwerp fan de presintaasje needsaak om sjen alle design talinten. It feit is, dat op himsels is in gerjocht sjocht moaie banale, dus decorate it moat wêze weardich fan syn smaak, mar sa, dat it der net fan yn uterlik as yn 'e ytseal.

Op in plaat lein hege lettuce en tomaten snij ringen. Pleatst boppe op Steaks fan in forel, dat is fersierd mei griene earte en Leek. Ek fisk sprieding peterselie en, as dat winske, kin licht sprinzge it mei in lyts bedrach fan grateful tsiis. Dus it gerjocht sil krije in prachtige útstrieling dy't sil ek wurde kombinearre mei syn unike smaak en aroma.