Calorie kofje net posearje figuer.

Kofje is de lekkerste en vostrebovnnym drinken, dy't verbruikt hast allegearre. Guon fan ús kinne beheine him nei in pear CUPS deis. Guon binne echte amateurs dy't nei in moarntiid receptie, net ien kear in dei, gefoel wurgens, ferkwikkende bakje kofje. En wat in calorie kofje? Kin ik drink it yn grutte hoemannichten? Ommers, yn de hjoeddeiske wrâld, dêr't popularize healthy lifestyle calorieën foar alles. En net drinke riden as alle besykjen om te verliezen gewicht oan nul?

It is net nedich op dizze gelegenheid te soargen dyjingen dy't soarch oer harren figuer en skientme, sûnt dit drankje mei gjin additieven is in lege-calorie produkt. In lyts bakje kofje befettet allinne 2 calorieën poyavlyayutsyaza troch de oanwêzigens fan it aaiwyt yn 'e drank en monounsaturated Fats. En, boppedat, it hat de wenning oan eetlust. Dêrom, dat drank is faak in ûnderdiel fan ferskate diëten foar gewicht ferlies, want, neist, dat mei faasje omheech stofwikseling en ferheget enerzjy útjeften.

Sûnt biologyske kofje, mei tanksij de oanwêzichheid van caffeine yn, hat in bittere smaak, in protte leaver te verzachten troch in ferskaat oan yngrediïnten drinken. Mar wy moatte betinke dat dizze additieven fergrutsje de enerzjy wearde fan 'e drank. Under harren, de molke, cream, ijs, sûker en
oare produkten. Sa, dronken 5-6 cups deistich drankje kin lyksteld mei in plaat fan sop. Bygelyks, de calorie- ynhâld fan de kofje mei molke 37 calorieën en heger, ôfhinklik fan it fet ynhâld fan molke. Mar as it giet om nuttichheid, de crème is meer brûkber additive. Wat it fergrutsjen fan de calorie- ynhâld fan 'e kofje, se befetsje in protte vitaminen dy't essinsjeel foar moaie hûd.

As foar oplosber kofje, dan kinne mear negative ynfloed op de figuer. Hoewol't calorie oploskofje is mar 2 calorieën, mar it is it produkt fan in spesjale ôfhanneling. Dêrom, it is in komplekse gemyske gearstalling makket it minsklik lichem reagearje as al fan 200 calorieën. Dêrom, dat op in dieet, net befetsje it yn it dieet. En as jo tafoegje oan dat de sûker en molke, de calorie instant kofje ticht by of marmelade marshmallow. Dus, as jo drinken fiif bekers fan dizze drank per dei, it is itselde as wat te iten, bygelyks, in pûn marshmallow. Hoewol't caffeine yn oploskoffie mear, wurdt it beskôge as minder brûkber. En yn smaak is behoarlik mindere drank taret út natuerlike kofje beans, dus de foarkar jûn wurde moat oan alle deselde natuerlike kofje.

Sugar wurdt ek faak brûkt as additieven yn kofje. Twa spoonfuls fan sûker yn in beker stiging calorie drink maksimaal 50 calorieën. In calorie kofje mei sûker mei molke of rjemme is 100 calorieën. En faak bart it dat it mear de beker, hoe mear sûker. En kaloriynosttakogo drinken sels tanommen troch ferskate kearen. En dat al draait voedzaam cocktail, wat handich is foar wurden nei yntinsive fysike laden wurdt, mar yn it echte libben is de boarne fan 'e overtollige gewicht.

Dêrneist is der in persoan dy't beweart dat er dronk mar in bakje kofje by de snack komselden docht dus sûnder snoep of koekjes. Sadat it calorie fortarde kofje plus it produkt hat gjin dieet.

Dus as jo binne in kofje lover, en do kinst net ferlitte it tidens in dieet, moatte earst fan alle opjaan ek op 'e additieven foar of ferminderje it bedrach fan porcji. Get brûkt om de swarte kofje sûnder oanfoljende yngrediïnten, hiel gau silst genietsje syn prachtige aroma en net herstellen. En de kofje yn dit gefal sil gjin posearje in bedriging foar jo figuur.