Cooking fisk gestoomde Meatballs

Burgers makke fan fisk of fleis pulp, stikken yn in vleesmolen. Ek de wichtichste komponint yn plantaardige Rostbraten wêze mei, bygelyks, Meatballs wortel of zucchini. Heat Treatment schnitzels kin oars. Se wurde bakt yn in frying panne wurdt bakt yn in ûne of oun, gestoomde mei help stoomboaten. Dy lêste metoade wurdt karakterisearre troch ienfâld fan tarieding, en it gefolch is gerjochten dy't op de oanrikkemedaasjes fan nutritionists binne brûkber foar alle minsken dy't soarch oer harren sûnens. Cooking burgers foar in pear jout in geweldige resultaat: de schnitzels wurde verkregen sappig, lekker en moai. Troch it ferwurkjen wiete steam dêryn alle nuttige mineralen en fitamines, natuerlike kleur fan it produkt. As jo cook Burgers fisken gestoomde, de Nutritional wearde fan harren is heger as bakt of bakt yn 'e oven.

recipe 1

Homemade burgers fiskje foar in pear folle lekkerder eksimplaren dat kinne jo keapje yn de winkel, omdat se wurde makke fan hege kwaliteit yngrediïnten sûnder ienich additieven en Fillers. Dêrom, dan kinne jo dûbel of sels Triple hjar tal, te friezen it spul Meatballs yn 'e friezer en brûk se op oare dagen. Yngrediïnten foar 4 porcji:

• 300 gram of jirpels.
• 250 gram salm filet (kinne wurde ferfongen troch Tuna) mei de hûd en sûnder skobben op 'e hûd, bonken moat fuortsmiten wurde.
• In lytse hânfol farske spoekeblommen.
• 1 aai.
• 1 lemon.
• Olive oalje.
• Sâlt.
• Pepper.
• 1 leppel fan tarwe moal.

Potatoes skjinmakke en pleatst yn de boaiem lade steamer, seane oant de helte. Fillet ynwreaun mei oalje en pleatst yn in dûbele ketel top te draaien. Sean op in hege temperatuer foar likernôch 10 minuten of oant de jirpels sille net klear. Ierpels en fisk nommen út 'e stoomboat. Potato mash oant glêd en reservearre om ôfkuolje. Peterselie blêden fyn snijd, fuortsmiten de stammen. Smyt de fisk út 'e hûd, fersprate salm ostuzhennoy aardappelpuree en puree fisk, alle mongen mei fyn chopped spoekeblommen. Getten yn in mingsel fan moal, aai pierce tafoege op in goede knipe sâlt en piper, fyn grateful lemon peel en dan goed mingde. Foarmje pasteitjes en litte se yn 'e kjeld foar in oere, sadat se wurden mear ticht. Prepare burgers fisk gestoomde yn in stoomboat (oiled lade) minuten 5. Serve dalik, want it sette se op frisse lettuce blêden, struid mei sitroensop of in heale lemon, de twadde helte knippen yn plakjes en versieren harren miel.

recipe 2

Of hake cooked Meatballs Minced fisk. Foar dizze schnitzels nedich produkten:

• 100 g fan wite bôle (likernôch 5 plakjes).
• 500 ml of molke.
• 750 g hake fisk filet make vulling, hjirfoar hy knipt mei in mes.
• 4 zubochka knyflok.
• 1 medium grutte sipel, fyn chopped.
• 1 itenstleppel teeleppel grûn komyn.
• 1 aai.
• Spoon ½ teeleppel sâlt.
• 1 hânfol frisse coriander, fyn chopped.
• 1 hânfol frisse peterselie, fyn chopped.
• Little zonnebloemolie.

Stikjes bôle wiet yn molke. Mix de fisk mei sâlt, knoflook, sipel, cumin en aai. Squeeze de floeistof út it brea en it tafoegje likegoed as cilantro en peterselie yn fisk gehakt. Agitation en foarm pasteitjes, cooked 20 minuten yn in dûbele ketel, dizze pre-smard mei oalje te draaien. Ferkrigen fisk burgers Meatless. Resept foar 4 dielen.

recipe 3

Fragrant schnitzels fiskje foar een pear dol op bern. Foar harren tarieding sil nedich:

• 0.7 kg fan kabeljau filets, snij yn stikken.
• 1 clove knyflok, fyn chopped.
• 1 leppel of moal.
• 100 g bôle, gesneden yn stikken.
• 80 g of tsiis Parmigiano Reggiano.
• 1 tee leppel fan swarte piper.
• 1 sprig fan peterselie, fyn chopped.
• 1 sprig fan tijm, fyn chopped.
• 1 tee leppel fan sâlt.
• In pear sprigs fan tijm.
• 2 aaien.

Yn in blender sette de stikjes bôle, gemalen en ferskowe yn in kom. Set it stikjes kabeljau yn de blender en gemalen in pear sekonden. Mix yn in kom mei bôle kabeljau, add tijm, peterselie, knyflok en grateful tsiis. Dan foegjen 2 aaien, Cadbury mei sâlt en piper. Goede mingsel waard brûst troch hân en formulier pasteitjes. Rôle yn moal, shake ôf ûnberongenens, yn syn sprieding yn in smeerde steamer te draaien. Sied sa'n 15 minuten, fuorre fuortendaliks.