SûnensHealthy eating

De gearstalling fan 'e tsiis, en de geunstige eigenskippen fan it produkt typen

Curd falt yn 'e kategory fan suvelprodukten, dy't in boarne fan proteïne en calcium. Er krekt moat te foltôgjen it funksjonearjen fan 'e lea, benammen foar it bouwen sellen en bonken formaasje in bern by groei en ûntwikkeling. Curd is fan trije soarten, ûnderskiedt har ûnderling it nivo fan fet. Weardefolle produkt wurdt krigen troch acidification molke natuere of mei tafoeging fan bysûndere enzymen.

De gearstalling fan de tsiis is unyk, lykwichtich en ûnmisbere baby iten. Spitigernôch, net alle bern leaf de klassike útstrieling fan it produkt. Mar út kwark casserole, smaak gebracht mei soere rjemme of berry neigesetsje mei molke-basearre wegere sels ien jonge foodie. Wrongel ferwiist nei produkten dy't wurde ynbrocht yn it bern syn dieet fan iere leeftyd. Boppedat is it net feroarsaakje allergieën en is hiel maklik opgean troch it bern syn lichem. Syn applikaasje is by útstek in foarkommen fan bloedearmoede en Rickets.

Folwoeksen struktuer wrongel is weardefol kwa proteïne ynhâld. Minsken dy't liede in aktive libbensstyl en bewege, aaiwyt is essinsjeel foar gebou spieren weefsel. Fêstel dagen op wrongel opbringst dramatyske resultaten, en binne der ûntelbere diëten basearre op dit produkt. Calorie it tige leech fat ynhâld wurdt werombrocht, lege koalhydraat, aaiwyt en weardefol genôch.

De gemyske gearstalling fan curd jout in ideale kombinaasje fan mineralen en fitaminen, biologische soeren, cholesterol, aaiwiten, fetten en koalhydraten. It kwantitative gearstalling fan de ferskate produkt typen, ûngelikense vet ynhâld net feroaret gâns.

De gearstalling fan curd binne stoffen hawwende antibacteriële aksje, wêrby it is ekstreem brûkber foar sykten fan it spijsvertering systeem, omdat Reguliere konsumpsje dêrfan liedt ta de ferneatiging fan putrefactive floara. Useful tsiis mei senuwstelsel sykten, atherosclerose, en diabetes. Yn sykten fan it musculoskeletal systeem wurdt oanrekommandearre te brûken molke produkt fermented troch tafoeging fan calcium chloride.

Low-fat kwark, diel fan dat sûnder fan fet, wurdt makke út skim molke. Der is in miening, dat is net opgenomen calcium fan dit type produkt. It is net sa handich is it op in par mei oare soarten tsiis. Its gebrûk is passend yn it neilibjen fan dieet.

Fat rassen of tsiis binne makke út molke mei in dikke ynhâld fan net minder as achtjin prosint. Der is in oar type - granulated kwark, dat hat in lange planke libben en grutter folume.

Curd is de basis foar tsiis - op syn minst sûn dairy produkt. Oan de basis fan kwark kin cooked soad gerjochten. Yn it algemien, se fertsjintwurdigje guon gebak. Brûk Dairy delikatesse mooglik te meitsjen desserts. Fanatisme mei tafoege fruit, gelei, kleure marmelade, nuten en chocolade chips kinne siede in ûnferjitlike masterstik fan kulinêre keunst. Mar in ûnskatbere wearde part fan kwark sil meitsje dat noch brûkber.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fy.birmiss.com. Theme powered by WordPress.