Pate Avocado: resepten. Avocados mei knyflok

Avocados hawwe lang opholden wurde ûnderfûn as wat eksoatysk. Hjoed, dy frucht peer-foarm kin frij kocht yn alle supermerk hjoed. Mei tank oan syn nuttige eigenskippen, it al gau krige in sekere populariteit ûnder binnenlandse húsfroulju en wurdt in soad brûkt yn de koken. Fan it is ree in ferskaat oan salades en oare lichte mielen. Mar it draait út foaral lekker pate fan avocado. Recipes sokke snacks is te finen yn de hjoeddeiske artikel.

De klassike ferzje

Massa, ree neffens de hjirûnder-beskreaun technology is oars teare struktuer en pittich, matig skerpe smaak. It kin wurde ferspraat op bôlle en tsjinje se de famylje moarnsbrochje. Foar de tarieding fan it pasta fan avocado met knoflook, jo moatte in ienfâldige set fan yngrediïnten dy't ferkocht yn alle winkel. Op dit stuit, dan sille nedich:

• Knyflok clove.
• Avocado.
• Sâlt en grûn swarte piper.

Ta te rieden dizze sandwich massa is winsklik te krijen ryp fruit en sêft genôch. Oangeande it bedrach fan sâlt en krûderijen, alles ôfhinklik fan de persoanlike smaak fan de sjef en syn famylje.

Beskriuwing fan it proses

Dêrby moat opmurken wurde dat de tarieding fan it pasta fan avocado net nimme folle tiid en muoite. En it proses is sa ienfâldich, dat mei him sûnder problemen te gaan eltse nijkommer. De earste ding moatte jo dwaan avocados. De frucht wurde wosken, skylde, ferlossing fan 'e bonken en snij yn net te grut stikken. Dan dêrby waard tafoege sâlt, piper en knyflok kruidnagel.

Dat alles lei yn de kom fan in blender en pulverized yn in homogeen puree gewicht. Direkt dêrnei, avocado paste knyflok kin wurde ferspraat op broadsjes en iten jûn wurde oan de famylje moarnsbrochje.

Opsje mei earte

Snack makke fan 'e ûnder-beskreaun technology heeft een noflike verfrissende smaak en maklik ûngewoane smaak. It kin wurde ferspraat op farske brea of Toast Toasty. Dy sandwiches binne geskikt net allinne foar de famylje ontbijt, mar foar in flugge snack yn 'e midden fan' e wurkdei. Lykas oare ferlykbere resepten plakke fan avocado, dizze opsje giet it om it brûken fan in bepaald produkt set. Sa soargje derfoar foardat jo begjinne it proses, te hawwen oan kant waarden fûn:

• 30 gram jonge earte.
• Avocado.
• 200 gram is net te dik kwark.
• Couple tablespoons fan sesamzaad.
• Boskje dille.
• Sâlt.

opienfolging fan aksjes

Starting tarieding fan avocado paste mei tsiis nedich in wichtichste yngrediïnt. Ripe sêft fruit yngreven wosk yn rinnend wetter, skjin fan hûd, frij fan bonken, snij yn net te grutte stikken en stjoerde nei de blender kom. Der ek lei frisse tsiis en in goede grûn.

De ûntstiene sêfte en luchtig puree heakjen de hiele jonge earte en sesamzaad. Dêr ek stjoere it chopped dille en in bytsje sâlt. Ready pate fan avocado mix goed en fersprate op sandwiches. Serve it mooglik net allinne mei farske brea, mar ek mei tinne pancakes.

Opsje mei zonnebloempitten

De smaak fan dit sandwich massa vaguely docht tinken oan in tradysjonele Meksikaanske salade. Mar, yn tsjinstelling ta de guacamole, dat omfiemet gjin tomaten. In gearhing fan plantaardige pate fan avocado kin brûkt wurde foar sandwiches. Om sa'n hapke, do silst nedich:

• In pear avocados.
• ¼ beker zonnebloempitten.
• In boskje spoekeblommen.
• De helte fan lemon.
• 3 tablespoons fan grûn paprika.
• Knyflok clove.
• 4 tablespoons fan olive oalje.
• Sâlt.

cooking algoritme

Kin kok it pate fan avocado fluch en lekker. Recipes sa'n namazok ferskille safolle mooglik ienfâld en net nedich eigendom fan de kulinêre inkele spesifike feardichheden. Oan it begjin moatte dwaan zonnebloempitten. Se geat kâld wetter en litte foar tritich minuten.

Avocados binne frij fan hûd en bonken en fersprate yn de kom fan in blender. Dêrby waard belêste mei sied, knyflok, peterselie en olive oalje. Alle goede grûn oant glêd. Yn de ûntstiene massa geperst pyurepodobnuyu sap fan in heale lemon, add sâlt en grûn paprika. Alle nochris brûst en fersprate op sandwiches.

Opsje mei smolten tsiis

Dat plakke is oars homogeen struktuer en in lichte sêfte smaak. It wurdt taret út ienfâldich en sûn yngrediïnten, en dus is like goed foar sawol folwoeksenen en bern fan menu. Om verwennen harren dierberen geurig en lekkere sandwiches, dûbel-check te foaren oft der alles moatst yn hânberik. Yn dit gefal, dan sil nedich:

• In pear sêfte ripe avocado.
• 200 gram roomkaas.
• In pear aaien.
• 2 tablespoons mayonaise of krêm.
• Sâlt.

Om te begjinnen it proses fan it meitsjen foie Avocado wêze mei aaien. Se wurde wosken, ûnderdompele yn in panne mei kâld wetter en pleatst op in fjoer. Laske produkt wie ûnderkuolle, suvere út 'e skyl en skieden aaiwiten út aai Laget. De earste fuortsmiten oan 'e kant, as se net mear nedich ús. De twadde is tastjoerd oan it blender. Der ek is belêste mei it wosken en skylde stikjes avocado en mealde it allegear oant glêd. Yn de ûntstiene puree add grateful ferwurke tsiis en knead goed al dy foarke of whisk blender. Yn hast klear pate stjoerde sâlt en soere rjemme of mayonaise. Alle nochris brûst en fersprate op brea of toast. Dêrneist dizze massa kin brûkt wurde foar de vulling aai Whites of griente. Benammen lekker verkregen klok Peppers, fol mei folling.

De fariant mei zucchini

Dit lege-calorie plantaardige snack sil grif oansprekke oan dyjingen dy't liede in aktive striid mei overgewicht. It docht bliken net allinne lekker, mar ek tige nuttich. It kin wurde ferspraat op brea en toaste voeding geurig toast. Foar de tarieding fan dizze pasta fan avocado jo nedich:

• Chicken aai.
• De jonge zucchini.
• Heal avocado.
• Juice lemon kertieren.
• In teeleppel of sûker.
• 150 ml fan plantaardige oalje.
• Low-fat soere rjemme.
• ½ teeleppel sâlt.

Earst fan alles, wy moatte dwaan zucchini. It waard wosken, obsushivayut, snij yn lytse blokjes en licht gebakken in plantaardige oalje. De kuolle browned griente wurdt laden yn de blender kom. Der ek stjoerde stikken fan skylde avocado en mealde it allegear oant glêd.

Yn de ûntstiene massa in bytsje soere rjemme en chopped sean aai. Hast klear te foegjen wat sâlt plantaardige pate, seasoned mei krûderijen, sûker en sitroensop kertieren. Alle nochris brûst en fersprate op brea of toast. Dy sandwiches wurde net allinnich fierd de famylje foar ontbijt, mar ek brûkt wurde as in ljocht en sûne snack yn 'e midden fan in drokke dei.