Pine nuts. Hoe nuttich en hoe't sy wienen hinne?

Cedar allinne heart ta de famylje fan 'e pine soarten, mar it is in oar, oars út it Pine beam. Der binne ferskate farianten fan it: Lebanese, Himalayan, Siberysk, en Atlas. Har libben tegearre mei in perioade fan groei neffens ferskate rûzingen kinne gean nei 500 of sels 800 jier. De fruchten ferskine nei 60 jier, en soms yn bad groeiende omstannichheden letter. Cones ryp waarden oer in jier, fan 14 oant 15 moannen, eltse befettet allinne 30 of 150 noten. Ien beam kin produsearje oant 12 kilogram noten per jier.

In lange wei út 'e bosk oan' e toanbank

Pine nuts. Hoe nuttich se binne bekend om in protte, mar oer harren hege prizen wurde perplexed. Se binne sa djoer, omdat de wei fan 'e beam oan packaging lang genôch. Earst is der de samling fan noten, wurkgelegenheid is net maklik en tiidslinend. Sammelje se yn sekken mei de hân, nim út allinnich binnen in straal fan twa kilometer út de carpool, en bûten dat gebiet - op syn skouders. By it ferwurkjen plant fan it kilogram cones wurdt verkregen, gemiddeld, mar 250 gram sied, dat is mar in kwart fan in kilogram giet foar iten. Foar de produksje sederhouten oalje nuts komme tegearre mei in shell. Oalje cake wurdt brûkt yn de lânbou.

Eat pine nuten en ferjitte it paad nei de apotheek en konsultaasjeburo

De positive eigenskippen fan wat binne bekend pine nuts as se brûkber foar minsken, harren genêskrêftige en Nutritional gearstalling, heech yn it fet ynhâld fan linoleic acid en oare polyunsaturated fatty soeren, minsken studearje foar in lange tiid. Se befetsje aaiwiten, maklik opnaam yn it lichem. Se binne ryk yn in grut tal aminosoeren mei in oerwicht fan arginine, in stof is bûtengewoan wichtich en nuttich foar de groeiende organisme. Oanwêzigens yn it dieet fan de bern, swier froulju en jonge pine nuten onvervangbaar, is dêrom in needsaaklike oanfolling op it dieet.

Net einigje har weardichheid. Pine nuts dan helpful se binne: Tocopherol, digesting fat groep vitaminen E en F. Se jouwe in folsleine famylje skiednis, boarst laktaasje, ferminderjen ûntfanklikens foar atherosclerose.

Mineralen, lecithine, aminosoeren binne ek opnaam yn harren gearstalling, net mjitte komme oan it oantal Soybean. Se binne ryk oan iodine, dat is hast folslein opnaam yn it lichem. Deficient spoare eleminten: mangaan, kobalt, sink en koper sil wêze op it lichem fan in folwoeksene yn de folslein skerm, as sil er ite nuts 100 gram per dei.

Folge troch vitamine B complex, dy't de groei en de ûntwikkeling fan it yndividu, mineralen, phosphatide fosfor. Troch it oantal Biologisch aktive stoffen seder superieur oan alle oare noten. Pine nuts as nuttich om te foljen wat is sein? Se befetsje 18 aminosoeren, wêrfan 75% foar in man - conditionally essinsjeel of nonessential. Sy soargje dat de deficiency sykte dy't optreedt fanwege gebrek oan fitamine B.

Fûgels en bisten hawwe lang bekend de hieljende eigenskippen fan greinen noten. Net allinnich fûgels, wolven op 'e tiid fan' e feroaring fan tosken binne ek bliid te Regale se.

Cedar en tradisjonele medisinen

Man hat lang west bewust fan harren foardiel yn mei help fan tinctures en decoctions, thús koken fan harren oalje. De seder oalje is nuttich? Syn drankje mei maag zweren (a teeleppel trije kear deis), hege bloeddruk, nervositeit, se behannelje huidziekten. Is in ûnmisber ynstrumint by de behanneling fan 'e brânwûnen fan in graad. Ut myn eigen praktyk: brânwûnen út siedende oalje, by ûngelok spatte op syn hân, holden mear as trije dagen, de pine giet fuort binnen in heal oere.

Broths behannelje gout, artritis, mienskiplike pine, peptic ulcer, suvere bloed wurdt brûkt foar ferskate huidziekten. De ymmúnsysteem wurdt fersterke, útbreide krêft yn minsken. Infusie kearnen Jo kinne dit dwaan: in heale glêzen cover mei wetter, te trunen nacht, dan alle beat mei in mixer. Drinken, sawol selsstannich as yn tafoegjen fan Tea te pap foar bern.

Hiel sterke decoction shell helpt en reitsje de fegetaasje oksels en skonken. Folstean it oan vet ôfskeard plakken op 'e lea, waskje ôf nei in heal oere. Tinctures shell cores of nuten foar ûntfangst bloed suvering, artritis, osteochondrosis.

Nuts moatte needsaaklikerwize wurde jûn oan bern en jongerein, en ek hawwe harren folwoeksenen.