Salade mei haesten: it is tiid om te eksperimintearjen!

It stelt salads wurde hieltyd eksperimintearjen mei húsfroulju smeitsje deistige mielen. Se jouwe in kâns om te diversifiëren ús dieet en haegje it húshâlden. Mar al de nije-fangled boeken en tydskriften mei resepten salads befetsje in grut oantal incredible yngrediïnten. Under harren is it hiel dreech om te kiezen wat de muoite wurdich, mar net te hawwen hoefolle tiid wurdt bestege oan harren tarieding.

Is der gjin geskikte resept te rieden it goedkeap, mar lekkere salade haast? Fansels der is! Dit ljeafste Russyske salade, kraab. Mar dy wurden saai salades. As jo wolle wat lekker en oarspronklik, dit artikel is foar dy!

Salade yn haast net nedich in soad tiid te meitsjen is. Minder as 10 minuten en lekker, en vooral brûkbere kâlde appetizer is klear! En, dan, soe wêze nedich foar salade produkten dy't net nedich ekstra ferwurking (dy't net hoege te koken, te sweevjen, it fry). Dy produkten, geskikt foar salades, binne ûnder oare:

• frucht (appel, oranje, lemon)
• farske griente (komkommers, tomaten, koal, Radishes, peppers), blik nôt ,
• beans (blik of farske griene earte, beanen)
• fleis - worstjes, gerookte (kip), krab sticks, ingeblikte inktvis
• greens,
• Fungi (bgl, fris of blik mushrooms)
• nuts (walnoten benammen)
• likegoed as tsiis, knoflook kruidnagel, sipels, oliven, croutons shoplifting.

Jo kinne nimme in salade en sean aaien. Sa lang as se cooked, kinne jo beheare te knippen alle oare Foods. En, fansels, moatte mayonaise foar refueling (of soere rjemme, zonnebloemolie, olive-oalje). En de salade is klear! Wat oars kin wêze taret mei haesten, krekt as lekker en sûn as in salade?

It bliuwt allinne te mix de produkten yn de rjochter kombinaasjes. Sa, we presintearje oan jo oandacht in goedkeape en snelle salades.

Salad hastich №1

Jo sille nedich: blomkoal, tsiis, walnoten, sipels. Foar de dressing: soere rjemme. Om fersterkjen de smaak fan sâlt, krûden. Lykwols, om dizze salade, alles sil moatte ûnderwurpen wurde oan ien fan 'e produkten fan termyske behanneling: koken de koal, earder disassembled yn florets. Mar dit net tanimme de tiid fan tarieding fan salade, omdat de koal sil wêze klear yn 7 minuten, of it moast wêze, fansels, dat wie net beferzen (as koken tiid sil tanimme nei 15 minuten).

Salad hastich №2

Radish - de nuttichste simmer griente dat kin wurde kombinearre yn in salade mei lever, reade swiete piper. Wer, it moat in koarte waarmte behanneling fan 'e lever: licht fry yn in frying pan mei zonnebloemolie. Bliuwe snije alles yn blokjes of pods (Radishes better grate) en seizoen de salade mei sâlt, mayonaise en grien.

De meast ienfâldige simmer salads

Nim tomaten, Radishes, komkommers. Tomato houde yn blokjes, en de rest rub op in lyts rasp. Dressed salade mei soere rjemme. Om decorate brûke in sprig fan spoekeblommen.

Of, Radishes, slaad, komkommer slice en mix mei seane aaien, mayonaise, sâlt.

Allinnich kinne jo meitsje in salade fan komkommer en aaien, mar om earst tanke gebrûk sitroensop, moster, olive-oalje, swarte piper poeder en krûden.

Korean salads

Ek hiel fluch te rieden in salade fan Koreaansk produkten, al taret in flaubyt: asperzjes, wortelen mei krûderijen, noedels en oare yngrediïnten, sa goed leit op 'e planken fan de moderne supermerken. Bygelyks, in salade fan ham, tsiis, Koreaansk wortel, komkommer en seane aaien. Of asperzjes, Sineesk, wortel, piper, mei sipels, klaaid mei zonnebloemolie. Jo kinne tafoegje knyflok en in bytsje sâlt.

Dy salads sille oansprekke protte. En sil begjinnen nije eksperiminten. Bon Appetit en súkses ta jimme it kulinêre fjild!