Tarieding fan trout yn 'e oven

Trout skûtels binne de measte mals en nuttich. Dizze fisk wennet allinnich yn skjinne streamen yn 'e bergen, en yn' e rivieren, marren en je moatte priuwe nei in protte fans fan it fleis fan 'e fisk. Trout kin wurde bakt yn 'e oven of yn in folie, fry, swolm, en mear. Tarieding fan trout yn 'e oven derfan út de meast populêre resepten.

Trout bakt mei grienten

yngrediïnten:

Trout - 500 g;

Dill - in pear sprigs;

Lemon - 1 pc.;

Bulgaarsk piper - in pear stikken;

Tomatoes - in pear stikken;

Bow - in pear stikken;

Basil, sâlt

Om te begjinnen, jim moatte vypotoroshit fisk, Peel en smyt de holle. Dan yngeand wassen en droech. Lemon knipt plakjes en regeljen op in stik folie klearmakke fan tefoaren. Op de fisk te meitsje lytse yngrepen en wrijven dy mei sâlt, dan Sprinkelje mei sitroensop. Op lemon plakjes te setten Trout.

Dan fierder mei de tarieding fan de plantaardige toppings foar fisk. Om do dit, pipers en tomaten snije yn plakjes, en ui heale ringen. De toppings heakjen de Basil en sâlt op smaak, dan mix goed. Belly fisk folje mei cooked gevuld griente. Top mei sprigs of dille en ferpakt yn folie. Set yn de oven foar 45 minuten (180 graden).

As de forel wurdt sean, jim moatte jou it stean foar in pear minuten. Dêrnei sette yn 'e skûtel. Sa't jo sjen kinne, forel cooking in de oven net nimme folle fan jo tiid, en syn geweldige smaak sil wille al dyn gasten.

Trout yn 'e oven mei tsiis

Tarieding fan trout yn 'e oven - dit is in hiel simpel en lekker! yngrediïnten:

Trout - 1 kg;

Sipels - 3 pcs.;

Sitroensop;

wite piper ;

Tomaat - in pear stikken;

Kaas - 200 g;

Plantaardige oalje;

Sâlt, dille, peterselie

De fisk moat wurde skjinmakke en roege de finnen. Peel de jirpels út 'e fellen. Waarmte op dit oven nei 200 graden. Dan snije stikjes Trout op en sprinkelje gelikense dikte elk sâlt. Dan foegje de wite piper en sitroensop. Op de boaiem fan de mal foar bakken ferspraat greens en sipels. Top pleatsen fisk en sipel laach wer. Dan ferspriede de tomaat, snij yn blokjes en sette it formulier yn 'e oven. Al nei 12 minuten de fisk is klear. Dêrnei, wy sette de ierappels foar 8 minuten yn 'e magnetron en tafoegje oan de fisk. No wy sprinzgje alles mei grateful tsiis en litte yn de oven foar in pear minuten. En pas as de tsiis wurdt browned, is it mooglik en meitsje de fisk.

Yn 'e selde wize kinne jo tariede en forel filets yn' e oven. Om do dit, kinne jo ferfange de hiele fisk oan filets. It is oan te rieden om te iten in trout mei griente of plantaardige salades.

Trout mei ierpels yn 'e oven

Ta te rieden dizze gerecht kin ek brûkt wurde forel filet of hiele fisk. Stikken fan it moat net wêze te lyts. yngrediïnten:

Farske of beferzen forel (filets kinne brûkt wurde) - 800 g;

Bow - in pear stikken;

Potatoes - 1 kg;

Kaas - 250 g;

mayonaise;

Lemon - 1 pc.;

Zonnebloemolie;

Peterselie, salt, piper, speserijen

Earst jo moatte Peel de jirpels en snij yn ringen en sipel heale ringen. Trout snij yn stikken. Dan triuw de oven sa dat it ferwaarme oant 200 graden. Op dit stuit, de stikjes Trout mei sâlt en heakje de swietrokige krûden. Dêrnei, Sprinkelje mei sitroensop. Op Baking sheet, oiled, ferspraat de ierappels en sipels. Sprinkle mei sâlt en piper en set yn de oven foar 20 minuten.

As jo brûke voor het koken forel filets, doe lei út de stikjes boppe op 'e ierappels. En as de hiele fisk, dan moatte jo forlizzen fen 'e bonken en hûd kin efterlitten. Dit alles ienris wer Sprinkelje mei heale ringen fan sipel. Peterselie snije grof en sprinkelje boppe op. Dan ferspriede de grateful tsiis en lubricates hiele mayonaise. Doch werom yn 'e oven foar noch in 20 minuten, oant in gouden korst op it oerflak fan' e tsiis.

Tarieding fan trout yn 'e oven op dy wize sil nimme in bytsje tiid, mar de smaak is gewoan prachtich. It is oan te rieden om te iten fisk hjit.