Vegetable hamburgers foar alle smaken

Vegetable hamburgers - lekker en goedkope miel foar de hiele famylje. Vegetable pasteitjes binne oars - wortel, potato, koal en sels pumpkin.

Om riede de pumpkin Burgers, jim moatte nimmen: in kilo de Pumpkin, 3 tablespoons. spoon sûnder dia 'griesmeel, in knipe sâlt, 2/3 beker molke, 2 aaien, en 1-2 grutte leppels fan sûker. Pumpkin skylde en sieden, en dan ynwreaun op in boete rasp. Spriede op in panne, pour molke, sûker en sâlt wurdt struid, mingd en dwestge oan reewilligens. As de pumpkin is sêft, sêft falle yn sliep griesmeel en kok, stirring hieltyd foar oare fiif minuten. De pumpkin mei griesmeel is mingd aai en foarm pasteitjes dy't rôle yn broodkruimels. Fried plantaardige pasteitjes oan beide kanten oant se gouden yn kleur winst en nijsoanfier se foar moarnsmiel of hapke.

Om riede de plantaardige schnitzels beet moatte nimme: 3 Beets, sipel, in pear tablespoons fan moal, 1 wortel en sâlt. Griente skjinmakke en grûn yn in grof rasp. It gefolch massa is mingde en gezouten. Add moal, stir wer en getten pasteitjes. Se wurde dan ferspraat op in Baking sheet is ôfset mei folie en plak yn 'e oven foar in heal oere op 200 graden.

Vegetable schnitzels, Sortearre:

Ingrédients: small zucchini, woartels, sipel, 1 potato, twa grutte leppels fan griesmeel, sâlt en piper, curry en aai. Alle grienten wurde skjinmakke en wreef op in grof rasp. Mix se mei aai, add sâlt, kruiden griesmeel. Brûst op 'e nij en foarm pasteitjes, dy't gerold yn Breaded en bakt oan beide kanten mear as medium waarmte.

Yn de maitiid, as de grûn slein wurdt út jonge brandnetel kin wurde taret vitamine schnitzels mei jirpels en Nettles.

Jo moatte: in poun jirpel en bondel nettle weagende 200-250 g, 1 aai, sipel, nootmuskaat, moal en sâltwinning .. Sipel fyn gesneden en bakt foar fiif minuten yn plantaardige oalje. Om brandnetel is net ferbaarnd, it is rinsed en pleatst yn siedend wetter foar 3-4 minuten. Dan nimme out en skjin - fuortsmite de stâlen, wêrtroch allinnich de sêfte blêden. Potatoes wurde skjinmakke, seane, en as it klear is, Mash yn in puree. nettle blêden fyn knippe en mongen mei jirpels. Taheakje oan dat it aai, in pear tablespoons fan moal, sâlt en in knipe fan nootmuskaat. Alles waard brûst, form pasteitjes en stoart se yn broodkruimels. Bakt yn bûter en tsjinnet as wichtichste dish of in side dish.

Jo kinne cook plantaardige Meatballs gestoomde. Dy hamburgers wurde verkregen tige nuttich en voedzaam. Se binne geweldich foar voeding en baby iten.

Ta te rieden in hearlik wortel cakes moatte nimmen: in heale kilo fan de woartels, 2 tbsp. leppels fan griesmeel en sûker, in bytsje bûter, rozijnen, 2 appels, vanille en Cinnamon. Earst jo moatte genieten de rozijnen yn hjit wetter op in kwart fan in oere. Apple knipt op in rûge rasp, mongen mei gestoomde rozijnen en Stew yn in panne mei in lyts bedrach fan wetter mei in stikje bûter. Carrots binne wrijven op in moaie rasp, pour de molke en stew oant sêfte likernôch 10 minuten woartels en apels kombinearje te ynbrek it aai, foegjen sûker, kaniel en vanille. De massa is mongen mei griesmeel, form pasteitjes en stoart se yn broodkruimels. Sette se yn in stoomboat en itensiede foar 30 minuten.

Vegetable hamburgers yn in dûbele ketel kin itensiede broccoli.

Jo sille nedich: 400 gr. broccoli, 200 gram. Vegetable mix (eltse, dat is ferkocht yn 'e winkel beferzen), 1 grutte sipel, tomaat, polstakana blik nôt, moal, 2 knoflook kruidnagel, venkel en heal lemon.

Vegetable miks fan broccoli en sied foar in pear minuten 20. Doe't de grienten wurde sêfte, binne se hiel fyn chop en heakje chopped farske krûden en tomaat. Sipel knippe en scalded mei siedend wetter. Alle mix, foegjen knoflook, nôt, squeeze it sitroensop, sâlt en foarmje rûne Meatballs. Se rôle yn moal oant, oant se begjinne te hâlden foarm, dipped breading en stjoer yn in stoomboat foar in oar kwart fan in oere.