Warskôging! Bluisterich feroarsaakje flatulence

It minsklik lichem wurdt ûntwurpen as in goed organisearre gearwurking fan in protte organen. As eat yn ien fan harren giet ferkeard, der binne mislearre gefallen oer de hiele organisme. Der binne in pear "problemen" dat de tiid net merkbaar, al is it net ôf de betsjutting en de gefolgen fan it probleem. Mar der binne in pear mislearre, symptomen en effekten fan hokker wurden skyn en bringe net allinnich swakke sûnens, mar ek leiden tot psychologyske ûngemak.

Ien sa'n ferskynsels is flatulence of flatulence. Ut fan plak barde it útbringen fan gassen - de oarsaak fan in protte funny situaasjes, moppen en it omlizzende depressyf sin, en it is mar ien kant fan it "gas" fan de munt. Fansels, dit hâlding - is it gefolch fan 'e hearskjende publike miening oer it FATSOEN en noarmen fan it gedrach yn de mienskip. Wy allegearre witte, dat (yn tsjinstelling ta de jonge bern, dy't net allinnich net oan, mar wit net hoe't yn te hâlden de natuerlike begearten), mar, fertel my to hold back doe't it lichem is klear is it om te barsten, emitting in lûde sjitten en exuding in fetid geurtjes?

It docht bliken dat dit mooglik is. Sa't al neamd, it wurk fan 'e lea - is inoar ferbûn proses. As der in ôfwiking, is it nedich om te begripen wat wie de oarsaak en elimineren it. Yn ús gefal, is it fan belang om te begripen wêrom der sammeljen fan gas yn de darmen. De redenen binne ferskate: de snelle ingestion fan iten sûnder yngeande chewing, iten absorption yn de opwûn steat, of overwork, sûnder gefoel honger, in manifestaasje fan in allergyske reaksje oan bepaalde produkten, de produkten sels, wêrtroch flatulence, ensfh

gasification proses bart foar alle minsken, mar docht net altyd merkbaar en net winsklik, om't it is net altyd gas útfier beselskippe troch in skerpe rook. It is it resultaat fan de fermentation prosessen yn 'e term fan de yndividuele produkten.

Wolle jo witte hokker voedsel feroarsaakje flatulence? Dy produkten binne bekend: it koal, ui, knyflok, befetsje grutte hoemannichten brouwer syn gist produkten, en, fansels, beanen.

De minsken binne bekend waait eigenskippen fan boppeneamde produkten, binne se faak de basis foar grappen en anekdoates (bygelyks, it ferhaal oer de "musical" snert).

Dêrneist ferhege flatulence meie gjin útlokje in spesifyk produkt en brûk it yn gearhing mei in oar. Bygelyks, wurde beskôge gefaarlike kombinaasje fan grienten en fruit, soere fruchten en nôt, suvelprodukten en kersen. Dêrom is it nedich om te nimmen brekt tusken de absorbance fan elk fan dy produkten.

Bluisterich feroarsaakje flatulence, yn feite, foarmje in wichtich part fan ús dieet. Mar de skea en hawwe in pear gewoanten opdien troch reklame. Om net te útlokje flatulence, jimme moatte net doch mei oan in kauwgom en karamel. Sokke produkten wurde twongen minsklike Schwalbe lucht dy't penetrates fier yn de spijsvertering systeem en feroarsaket it bekende gefolgen.

Hifke gas-foarming foods binne suvelprodukten. Dat jildt benammen fan dyjingen waans organen kinne net omgaan met de spiisfertarring fan lactose. It moat dêrom wêze opmerksum nei suvelprodukten, is it foaral wichtich foar de âlderein, om't it wurk fan in âldere persoan term al ferswakke.

It is tryst, mar ryk oan komplekse koalhydraten, nôt mole produkten - is ek in produkt dat feroarsaakje flatulence. Dêrom, like it of net, mar dan moatte te beheinen sels.

Dizze kategory befettet ek carbonated dranken, benammen as jo drinke se troch in strie.

Yn de gas-foarmjen foods ek binne artichokes, asperzjes, pipers, ierdappels, garst, mais. Yn 'e kategory fan' e "Bluisterich feroarsaakje flatulence," in plak set kant en fruchten: potinsjeel gefaarlik peren, apels, kersen, perziken, figen, citrus fruchten.

Om foar te kommen ferhege gas produksje, it is net nedich om lean op as Nuts, sied, huning, tsiis en sels ijs.

Fansels, it boppesteande betsjut net dat de produkten, wêrtroch flatulence, foar iens en altyd moatte wiskje fan jo famylje syn dieet. Ynfloed fan produkten op it minsklik lichem is yndividu, dus jo moatte wêzen opmerksum nei dyn lichem, folgje de regels fan hygiëne doe't itende en, as it nedich is, te beheinen de hichte fan bepaalde Foods yn harren dieet.