Bakken de fisk yn 'e oven mei griente. Lekkerste recipes

Fisk bakt mei grienten - it is net allinne brûkber, mar ek ongelooflijk lekker gerjocht. Dêrneist dizze gerecht kin feed de hiele famylje. Sa hjoed wy bakke de fisk yn 'e oven mei griente. Hjir binne in pear opsjes foar it meitsjen fan dit stevig gerjochten.

Resept. Pangasius, bakt mei grienten

Needsaaklike yngrediïnten: trije meerval filets, sipel, twa tomaten, ien piper, seis spoonfuls fan moster, 60 g moal, plantaardige oalje en 100 g fan de tsiis.

tarieding

Dus, bakke fisk yn 'e oven mei griente. Defrosted Pangasius fillet, snije crosswise yn twa dielen. Baking tray, dat sil bakke 'e fisk, borstel mei bûter. Stikjes Pangasius roll yn tarwe moal en plak yn in stege foarm. Sipels skjin en kreas snije yn tinne ringen. Oan elk stikje fisk lei út in spoonful fan moster. Peppers en tomaten en snie yn tinne ringen. Sipel en oerbleaune griente sette boppe op 'e fisk. Dish sprinkle mei tsiis. Bake yn oven fisk mei grienten foar tweintich minuten op 220 graden. Genietsje fan jo miel.

Resept. Baked fisk mei selderij en grienten

Ingrédients: 600 g fisk trije selderij, tomaat 3, de trije bollen 4, potato, de twa tûken fan oregano, 150 g fan olive oalje, sâlt.

recipe

Spiele alle grienten, dan snije se yn blokjes. Skjin fisk Gills en skobben út, gut uteraard waskje mei wetter. De panne mei hege bumpers, oiled, sette de taret griente. Add piper en sâlt. Top mei fisk. Dish sprinkle mei droege oregano en bedeckt mei oalje. Slút it formulier mei folie en plak yn 'e oven foar likernôch fjirtich minuten. Temperatuer - 200 graden. Dan fuortsmite foil en bakken it gerjocht foar in oare fyftjin minuten. Genietsje fan jo miel.

Resept. Fisk bakt mei griente en soere rjemme

Needsaaklike yngrediïnten foar de tarieding fan in kilo fan fisk, fiif jirpels, twa woartels, sipels 2, 200 g soere rjemme, sâlt, sitroensop.

recipe

Skjinmeitsje de fisk, snij yn plakjes, seizoen mei sâlt en sprinkelje mei sitroensop. Peel de jirpels út 'e hûd. Snije yn tinne plakjes en mix mei twa tablespoons fan soere rjemme. Grate wortelen burachnoy float. Doch de jirpels yn in stege foarm. Top gelijkmatig fersprieden woartels. Sette in oare laach fan sipel ringen. Dan - de fisk. Folje de skûtel mei soere rjemme en slút de folie. Bakken de fisk yn 'e oven mei grienten foar fyftich minuten. Jo kinne kontrolearje de reewilligens fan 'e foarke. As de jirpels wurden soft - plate kin fuortsmiten wurde. Genietsje fan jo miel.

Resept. Baked reade fisk mei grienten

Yngrediïnten: in gleske molke, fjouwer aaien, speserijen stel griene sipels, 500 g filet fan salm, 150 g van Nederlandse kaas, 300 gram farske tomaten.

tarieding

Rinse de filets en droech mei syn servet. Snij de fisk yn lytse stikken en plak yn in stege foarm. Chop de griene sipels en set boppe op 'e filets. Snij de tomaten yn slices. Aaien en molke, whisk whisk. Doch de tomaten boppe op 'e filets. Egg-molke mingsel, jit yn de mal mei de fisk. Sprinzgje tsiis boppe op alles. Baked dish foar likernôch fjirtich minuten. Temperatuer - 180 graden. Genietsje fan jo miel.