SûnensHealthy eating

Cranberry: foardielich eigenskippen fan fruit

Sûnt âlde tiden, minsken brûke 'e jeften fan natuer. Natuer jout ús allegearre it bêste en nuttich dat it hat - frisse fruchten, griente en beien, dy't, yn beurt, binne de meast weardefolle produkten containing fitamines, mineralen, aminosoeren brûkber.

Hjoed prate wy oer veenbessen - bes, dat is in weardefol dieet-feroarderingen en genêskrêftige produkt. Special ferdieling krige cranberry yn Noard-Amearika - der is gjin dat kin net dwaan ien fan Thanksgiving Day. Dat "holiday" is oars berry heldere kleur en in hiel zure smaak, neist, dat fûn in grut tal vitaminen, dy't sterk antioxidants.

Cranberry, brûkbere eigenskippen dy't frij fariearre, befettet 4-5% suiker (de wichtichste lju - fructose en glukoaze), en de frijwat útwreide list fan biologyske soeren ynklusyf citroenzuur, malic, en Benzoic. It Benzoic acid, dat is in natuerlike selsbehâld, cranberry ferplichting dat kinne lang wurde opslein sûnder ferwurking, krekt gebaad yn sean wetter. Boppedat, de list fan "Cranberry: nuttige eigenskippen" soe ûnder oaren in grut oantal micro- en macronutrients, tannic en pectine.

Lykas oare soere natuer jeften, cranberries effisjinter hannelje op it lichem as fitamine complex tabletten. Dat bart omdat opnommen yn veenbessen vitaminen, phytonutrients en oare fiedingsstoffen wurde net ferlern, lykas it gefal is by de tiid fan ferwurking. Boppedat, beien, fruchten en griente, en cranberry ynklusyf fiedingsstoffen yn lykwicht is krekt perfekt, dus se ha in folle grutter digestibility.

As wy prate oer it posityf út in medysk eachpunt fan 'e eigenskippen fan beien, is it neamen wurdich dat de behanneling cranberries wichtich yn dy gefallen as it nedich is ta legere de temperatuer, en it bes wurdt brûkt as antiscorbutic en sêfte middel, in middel om te fergrutsjen de aksje fan antibiotika en sulfonamides.

Ek Cranberry, nuttige eigenskippen dy't net einigje op 'e boppesteande, ferbetteret spijsvertering en dwêst, ferheget de produksje fan alvleesklier sap en maag, it acht ûnmisbere stipe yn' e behanneling fan 'e gastritis, karakterisearre troch lege acidity fan maag sap, alvleesklier inflammations. Op de positive eigenskippen as nedich te dragen antibacteriële en diuretic aksjes, dy't hawwe de beien, leafste mei pyelonephritis. Cranberry, Cadbury huning, fynt brede tapassing yn 'e behanneling fan' e lden, luchtwegen sykten, angina.

Berry hat ûndergien waarmte behanneling, ek behâldt syn brûkbere eigenskippen. Sa, bygelyks, syrups en fruit drinken út it wurdt brûkt as febrifuge, yn inflammatoire prosessen, avitomanozah foar quenching toarst en temperatuer reduksje. In cranberry sap en cranberry jam moatte wurde ferbrûkt yn de winter en maitiid, as se (lykas de measte produkten fan dy frucht) te kommen deficiency sykten en it ferbetterjen fan de immuniteit.

Farske berja binne beskikber yn guon gebieten foar hast in jier. De meast weardefolle ferboud wurdt mei help fan organyske metoaden fan cranberry. Brûkbere eigenskippen yn dizze berry binne mear útsprutsen as yn alle oare.

Ferbrûke berja frisse sûnder additieven - net de noflikste ûnderfining, om't it ferskilt nochal sterk soere smaak. Mar jo kinne tafoegje beien yn desserts, it dwaan fan mousses en sauzen. Lekker en ienfâldige cranberry mei sûker. Brûkbere eigenskippen fan de beien fan additieven of ferwurking praktysk ferlern.

Cranberry wurdt deservedly sjoen as ien fan de meast kostbere jeften fan natuer. Helpen yn in protte syktes, dizze bes wurdt hast ûnmisber yn folksmuzyk medisinen, likegoed as yn it meitsjen fan ferskate medisinen. De frisse produkt is altyd mear brûkber as it ûnderwerp behannele. Dêrom is it better net te keapjen de cranberry extract of extract en ferbrûkt frisse veenbessen - een echte skathûs fan fiedingsstoffen.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fy.birmiss.com. Theme powered by WordPress.