How to itensiede risotto mei turkije en grienten

Nei alle gedachten, do silst net oan in man dy't woe net leaf pilaf - een echte grutskens fan 'e pear nasjonale Keukens. Troch de wei, it easten is seldsum te finen in frou dy't it tarieden fan it gerjocht. Se ferlove de manlju dy't binne de echte eksperts kulinêre subtile. Sels yn de tsiende ieu kaam it op grutte fakânsjes. It is in ûnmisbere komponint fan Fig. De oerbleaune berik. Hjir hjoed, wy, as in opsje, betinkt hoe te itensiede risotto mei turkije en grienten yn ferskate wizen.

It resept en gebrûk pilaf mei turkije

Hjoed Wy biede jo in resept foar in lúkse pilaf, dy't blykt net allinne lekker, mar ek fanwegen de treflike swietrokige kombinaasje fan krûden lykas coriander, kaniel, cumin en cardamom. Taheakje oan harren in boeket fan aroma fan sappig teare kalkoen en rys, ferrike mei noten smaak Priplyusuem cranberry saus - en helje der in grutte smaak gearstalling. Op de top fan dat kalkoen fleis is ongelooflijk nuttich en is oan te rieden troch de dokters foar dieet iten. Om te rieden in lekker risotto mei turkije en grienten, wy moatte priuwe - Olive oalje, ien sipel, ien clove fan knoflook, fjouwer cardamom pods, in teeleppel fan komyn grûn, ien kaniel stok, ien hûndert gram fan it mingsel fan wyld en brune rys, 300 ml plantaardige stock, 300 gram turkije fleis, in hânfol Nuts, ien beam fan griene coriander, de smaak - grûn swarte piper en sâlt, foar iten jûn wurde - cranberry saus.

Cooking pilaf

En no er biedt resepten pilaf mei turkije, stap foar stap:

1. Gewassen out kalkoen fleis, obsushivayut, snij yn lytse stikken.
2. Doch op 'e kachel in djippe pan, pour olive oalje, warmen, en sette it yn' e turkey. Fry oan alle kanten oant gouden brún, seizoen mei sâlt en piper.
3. Wy ferskowe fried fleis op in plaat.
4. Suverje, waskje en fyn chopped sipels, knyflok, suverje, en myn davim mei in mes, dan shinkuem fyn-fyn.
5. Iepenje de cardamom pods, siedden en kies it eachje yn in fizel.
6. Wosk yn wetter ferskate kearen yn Fig. Wy grind de Nuts.
7. E nij sette op it fjoer panne, pour oalje, warmen en jit de knyflok en ui, fry oant de ui is sêft, foegjen de kalkoen, in bytsje waarm omheech en jit it bouillon, en dan ôf nei in lyts fjoer boil.
8. Add de Kümmel, kaniel stok, cardamom, sâlt te priuwen en minge goed.
9. Pilaf simmer oant cooked rys.
10. Undertusken, riede de Greens cilantro - is fuortspield, en shred obsushivayut.
11. As de skûtel is klear, forlizzen fen 'e kachel, ferspraat op platen, Sprinkelje mei krûden en noten tsjinje pilaf mei turkije en grienten oan' e tafel mei de cranberry saus.

In oare nijsgjirrige recipe pilaf - yn in Cauldron

Wy binne presintearje jim it resept fan de voeding mielen. Trouwens, wy sille publisearjen pear fan 'e gegevens deroer. Pilaf kalkoen: calorie - 416 5 kcal, koalhydraten - 235, 7 gram fet - 9,9 grammen fan proteïne - 69.9 gram. De berekkening wurdt jûn foar ien diel weighing 236,7 gram. Der wurdt rekken hâlden mei it gewicht fan 'e yngrediïnten, net it ôfmakke gerjocht. Burn It wurdt beskôge as foar de reden, dat oars as Lamb, turkije fleis is absoluut net fet. In yngrediïnten yn fjouwer parten wy moatte it folgjende: turkey breast - 0,5 kg, ien grutte sipel, wortel - twa stikken, ien kopke rys, Seasonings - komyn, reade piper, knyflok (trije untreated kruidnagel), plantaardige oalje en sâlt. En no sis jim hoe te itensiede risotto mei turkije yn dizze resept.

Proses fan tarieding pilaf

De foarstelde stap foar stap resept:

1. We stjoere tsjettel op 'e kachel, keare de sterkste fjoer.
2. Wylst in stikje plaat wurdt ferwaarme, wy riede fleis: goed wosken út en snie yn lytse stikken.
3. Skjinmeitsje de sipels, waskje en snie yn ringen of heale ringen.
4. Yn grutte tsjettel pour plantaardige oalje troch likernôch twa sintimeter, te wachtsjen oant de reek ferskynt, en hiel foarsichtich dus as net spatte siedende oalje, lizze út ús fleis en fry is.
5. Dêrnei sette it fleis ui, in bytsje ôf fan it fjoer en fry alles byinoar.
6. Gau snije yn strips wosken en skylde woartels, en it is ek - yn 'e Cauldron.
7. Nei obmyaknet wortel, sliept seasoning: ûnfolsleine teeleppel komyn, paprika - basearre op har smaak foarkarren, en sâlt. No al de opskuor en fry foar fiif minuten.
8. It kaam de bar fan rys. Wy waskje dat en giet yn 'e Cauldron. Folje hjit wetter fan boppen en in heale sintimeter boppe it nivo fan de Grits. Ôf it fjoer, slút de Cauldron deksel.
9. Nei 15 minúten, ynspringende yn 'e rys brune knoflook, werom de omslach en sels ôf it fjoer. In heal oere - en it gerjocht is klear.

Pilaf recipe yn multivarka

In soad Multivarki foarsjoen fan in programma ûntwurpen ta te rieden pilaf. Mar dat betsjut net dat de skûtel is maklik te rieden - wrotte op 'e knop en krige in perfekte risotto. It moat in sekuere berekkening fan yngrediïnten om koarn is net plakt byinoar, sa't it bart, yn ien grutte daei. Dêrom, de kit Multivarki needsaaklikerwize ûnder oaren mjitten cups. Sels in resept op hoe om te itensiede risotto mei turkije yn multivarka net oars út de standert, mar goed sille besparje jo tiid bestege oan 'e kachel. Dus, wy moatte: 300-400 g fan fleis, ien beker (út Multivarki) parboiled lang-nôt rys, itselde - de tomatensap en wetter, twa woartels, twa sipels, trije leppels adzhika, bûter, in teeleppel fan kruiden pilaf, fiif kruidnagel knyflok, Fennel of sipels fearren grien, plantaardige oalje / olive-oalje en sâlt.

Process cooking pilaf yn multivarka

DONE pilaf mei turkije multivarka recipe ek biede in stapke foar stap:

1. Leegje sipels en snie yn middelgrutte stikken.
2. Grateful wortel rub.
3. turkije boarst snije yn blokjes, as it fleis op 'e bonken, dan net reitsje it.
4. Folje in bytsje plantaardige oalje yn in pot, dat sil tariede pilaf, en set multivarku yn frying of Baking modus.
5. Woartels en sipels fry foar tsien minuten mei it deksel iepen.
6. Doch it fleis yn in pot en fry foar oar 10-15 minuten.
7. Pour tomatensap mei stikjes tomaat en Adjika, de hiele mingsel simmer foar noch in 20 minuten sûnder feroarjen it programma. Dan útsette multivarku.
8. Waskje de rys en sette yn ús kapasiteit, heakjen knoflook kruidnagel mei de peel, sprinkle mei krûden, kruiden en heakje wat sâlt.
9. It is tiid om te pour it siedende wetter, rys mei fleis en griente.
10. Feroarje it programma mei "pilaf" of "figuer" en dogge harren eigen ding.
11. Nei operaasje lûd iepen it lid, stir en heakje gewicht stik bûter.
12. It lid slút en "ferwaarme" leave foar nochris 20 minuten.

Pilaf mei turkije en griente klear, forlizzen fen 'e knyflok, mix, sprieding op platen en tsjinje.

Gouden en crisp risotto mei turkije

Yngrediïnten foar it resept: 400 gram turkije boarst, heal beker fan gestoomde rys, ien grutte wortel, ien grutte sipel, trije glêzen fan wetter, zonnebloemolie, en de smaak - seasoning, sâlt, krûden en knyflok. Wy tariede dit pilaf mei turkije yn in panne. Snij de kalkoen boarst yn lytse stikken, pour yn in pan 'e oalje, set it yn fleis, fyn cut sipels en stjoer it nei itselde. Trije op in rûge rasp woartels, en - nei it fleis. Alles byinoar, simmer oant gouden brún. Wy pour suver wetter en swolm, dan heakje kruiden krûden, sâlt. Dan pour de rys. Simmer 25-30 minuten sûnder deksel, en dan noch in 10 minuten, slút it deksel. Al ús risotto klear is, kinne jo pour yn bowls en tsjinje by de itenstafel.

Yt lekker!