Lekker braised zucchini yn multivarka mei fleis en grienten

Hoe braised zucchini yn multivarka "Redmond" wit hast elkenien dy't in hûs keuken gadget. Mar om in echt lekker skûtel, it is rekommandearre om itensiede mei fleis en griente.

Hoe to cook zucchini braised yn multivarka

Needsaaklike yngrediïnten:

• chicken breast - 500 g;
• Fris nije ierappels - 2-3 lytse knol;
• sweet sipel grutte - 1 pc.;
• pepper poeder - in pear Pinches;
• zucchini jonge middelgrutte - 2-3 PC.;
• low-fat mayonaise - 70 g;
• Frisse wortel grutte - 2 pcs.;
• zonnebloemolie - 20 ml;
• red tomaten - 3 pcs.;
• Jonge Eggplant binne lyts - 2 pcs.;
• sâlt - een lyts leppel.

Ferwurkjen fan fleis

Om te iten siede in lekker braised zucchini yn multivarka mei fleis produkt, is it bêste om te keapjen frisse kip. It moat wosken, skieden fan 'e bonken, hûd en cartilage, en dan snije crosswise yn lytse stikjes glêstried.

Vegetable ferwurkjen

Gestoomde zucchini yn multivarka moatte wurde taret allinne mei fris en jonge griente. Ommers, overrijpe Foods faak hawwe in hurde kobist, dat is slim genôch te fertarren. It moat nimme 2-3 lytse zucchini, ierdappels, lytse aubergines, farske woartels, reade tomaten en swiet sipel, en dan yngreven waskje se, Peel en snie yn plakjes net dik. Dan elk type behannele plantaardige smaak aanbevolen nedich kwantiteit fan sâlt en piper.

waarmte behanneling

Zucchini braised yn multivarka moatte begjinne te itensiede mei frying hin. Te dwaan dat jo moatte sette de fersnippere boarst yn kom Multivarki en dan tafoegje oan it in bytsje sâlt en zonnebloemolie. Garijp apparaat op te nimmen yn in pakket modus wêryn it fleis wurdt bakt ta in koarste roodheid foar 7-9 minuten.

Foarming fan iten en syn ûnderdrukking

Sadree't it fleis is licht sean, dan moat wurde tafoege oan alle oare produkten. Grienten wurdt oanbefelle te fersprieden de lagen yn de folgjende folchoarder: farske woartels, sipels, ierdappels, zucchini, aubergine en reade tomaten. Fierder, de kom moat infuse normale drinkwetter mei in rinte fan 1 of 2 beker. Dan de keuken ienheid moat wurde stillein en sette yn 'e extinguishing modus nei 65-70 minuten. Yn dy tiid, kip boarsten en grienten wurde sêfte, en kin wêze feilich tsjinje.

Korrekte feeding foar it iten

Gestoomde zucchini yn multivarka sil blike folle lekkerder as se binne te foegjen ekstra smaak mayonaise. Nei it taheakjen saus dish moatte wurde bewarre yn in ferwaarming modus foar likernôch 12-16 minuten. Dan de hite grienten mei kip boarsten moatte wurde ferspraat yn parten fan 'e plaat en te presintearjen gasten mei tarwe brea en farske krûden.

wholesome advys

Simmer jonge zucchini yn multivarka kin net allinne mei wite fleis fan plomfee, mar ek mei fleis, veal, bargefleis of Laam. Fierder, op sa'n rike gerjocht winsklik te foegjen oare produkten (pumpkin, paprika, knyflok, ensfh).