Reade koal recipes

Reade koal hat deselde grutte set fan vitaminen, likegoed as koal, dat set se yn 'e winter op in par mei Frânsk. Ommers, winter en betide maitiid, reade koal recipes dêr't sprake is fris, en Sauerkraut, jout it minsklik lichem mei fitamine C, it ûntbrekken dêrfan is benammen akute op dit stuit. It kin brouwen Marinate, te hâlden fris.

Yn in soad plantaardige gerjochten befetsje reade koal resepten binne fariearre. Bygelyks, kinne jo koken it yn it Gryksk. Fyn chop 600 g fan reade koal. Preheat de pot oant 100 g fan bûter, set yn it en koal, dekt strak mei in deksel, stoofpot. Fan de twa swiete pipers knippen healwei mei de sieden, kapje him yn strips. Fuortsmite de hûd mei in pear tomaten (te meitsje it makliker om te sjitten, jim moatte pour siedend wetter oer de tomaten), sy crumble. Nim 200 g fan griene earte (better gebrûk behoud, decant de floeistof út it). Alle grienten en koal ferbinen, as it nedich is, add wetter en boil foar wat mear minuten 40. Binnen in pear minuten foar de off gas, griente add sâlt, 200 g de Diced gekookt woarst, gemalen piper, twa puree knyflok kruidnagel.

Reade koal Marinated tarieden deselde wize as wite koal. Neffens de simpelste Prescription marinade makke fan 100 g sâlt, 125 g sûker en 100 ml fan 9% azijn per liter wetter. Shred de koal is nedich, ien minút problanshirovat en fuortendaliks ûnderkuolle yn wetter. Sied dat marinade, yn 'e ein pour de jittik deryn. Koal ferskowing yn banken en jit it waarme marinade noch. Foar geur set yn elke jar sitewaasjes seis peppercorns (en swarte en geurig). Sterilize jars foar 20-25 minuten.

Reade koal stew taret út de neikommende ûnderdielen: in poun koal, sâlt, 100 ml fan bouillon, piper, lepel margarine, sûker, twa apels, 60-80 g soere rjemme, spoekeblommen. Cabbage fyn chopped, te ferskowen yn in geskikt kom, foegje sâlt oan itselde, margarine, gemalen piper, pour bouillon en Stew oant heal, dan heakje plakjes skylde apels, sûker en koken oant wurdt it sêft genôch. De klear Sprouts soere rjemme en waarm, mar net om te bringen ta in swolm. Foardat het voeden oan 'e tafel, sprinkle chopped peterselie blêden.

It kin brûkt wurde yn de frisse reade koal. Salad recipes binne hiel ferskillend.

Salade fan reade koal

Chop op in rasp mei grutte gatten in heale kilo fan koal, twa appels en twa augurken, sipel crumble. Products kombinearje, seizoen mei sûker, twa tablespoons fan grateful mierikswortel, sâlt, plantaardige oalje en litte foar in pear oeren. Garnish mei krûden.

Salade fan reade koal en beannen

In lytse haad fan koal hakje op in grof rasp. Seizoen mei sâlt, heakjen de chopped ui, sûker, en de hiele miks sêft en ferlitte minuten op 20. Dêrnei ferbine mei in glês sean beantsjes, pour plantaardige oalje, Sprinkelje mei sitroensop. Doch yn in kom en sprinkelje mei brunoise aai.

Wurdt opslein foar takomstich gebrûk yn 'e foarm fan salades, mingde grienten meie wol wêze reade koal. Resepten mei har minder ferskaat, mar se binne beskikber. Bygelyks, in koal platter.

Nim ien kilogram fan reade swiete piper, Cabbage en kleur, woartels, sipels - 300 g reade koal chop. Kleur en ûnderferdield yn florets problanshirovat foar 4 minuten yn wetter mei sâlt, cool. Snij de rest fan 'e griente. Mix alle yngrediïnten, sette yn potten, vulling se yn "skouder", mei de tafoeging fan venkel sied, bay blêden, Estragón sprig, peppercorns (en geurig, en swart). Pour marinade mengsel wylst it is waarm. Banken warmed: half-liter - 20 minuten, en it liter - 25. De marinade wurdt taret út de kombinearre per liter fan wetter 125 gram sûker, 100 g fan sâlt en 450 g fan 9% jittik.