Tanommen acidity fan de mage hoe om te iten rjochts

Tanommen maag acidity, benammen fanwege de oanwêzigens fan in grut bedrach fan hydrochloric acid. Gewoanwei dit nivo moat wêze oer in heale persint fan it totale tal fan maag sop. Om ferminderjen it bedrach fan dit soer, ôfsjoen fan nimme medikaasje, dieet moatte te nimmen binne, dat hat syn eigen skaaimerken. De correctness fan de macht hinget foar in grut part op in persoan herstellen fierder en folsleine libben.
Meals op hege acidity fan 'e mage moat ûnder oare produkten foar ferwurkjen dy't net nedich in grut oantal maag sop. Dêrom, út it deistich menu moatte wurde wiske augurken, sauzen, pittich Seasonings, sipel, komkommer, knyflok, gebakken foods, frisse brea, sterke tee, en alkohoalyske dranken (benammen bier en wyn).
In persoan dy't wol hyperacidity receded en ûnnoflike symptomen binne ferdwûn, moatte wêze dúdlik begrepen dat de terapeutyske dieet - dat is ien fan 'e wichtichste betingsten foar herstel.
Wannear't oertredings fan de mage wurkje nedich om te foldwaan oan eale macht. It is wichtich om te útslute de mooglikheid fan meganyske skea oan syn slijmvliezen en beheinen de foarming fan sop. Dieetiten en -drinken ynklusyf drinke swak tee, kwark, low-fat sean fleis, seane fisk, beien en swiete fruchten. In wichtige betingst is om ferbrûke iten sûnder brea, dat is tastien allinnich yn droege foarm (allinne wyt) en allinne foar de omfang fan herstel.
As ûntwikkele hyperacidity, moatte harren oan de folgjende tips itensiedersboek. Tidens koken is it nedich om te ûnthâlden dat de fried iten kin excite maag secretory funksje, en sean - krekt oarsom, calm down. Drink moat wêze waarm, en yn alle gefallen net hjit. Wylst ferbetterjen fan de steat meie brûke neprotertye cooked iten. Yn dit gefal, fleis en fisk moatte hawwe aparte stikken, dat moat sa lang as jo kinne kauwen.
As algemiene oanbefelling is it nedich om te sizzen, dat kinst net overload de mage in soad iten, foaral by nacht. Eating moatte wurde útfierd alle fiif oeren.
Wannear't soargen oer maagzuur belching en hyperacidity, dieet is in must. Lykwols, dit betsjut net dat jo moatte hielendal ferlitte it ferskaat en hearlik iten.
Yn it gefal fan acute symptomen moatte mije foods lykwicht (pH) is leger as 5. Se kinne, oansette mear slimme exacerbation. Dy ferbean foods befetsje citrus fruchten, tomaten, fruit en plantaardige sappen, moster, woarst, ham, carbonated frisdrinken, sûkelade, bûter.
By hegere acidity neikommende alkaline Foods binne recommended: salade, pap vloeistof, turkije, seane aaien, kip, beanen, hjouwer, ierdappels, pasta, agave, olive-oalje, hunich, kamille tee, Ginger.
As dien rjochter dieet hege acidity en syn attendant ûnnoflike symptomen gean fuort sûnder medikaasje.
plus dieet kin wêze gewicht ferlies, sa't it slút verzadigd fet foods.

De neidielen fan it dieet op hege acidity is wat dat útsletten sil wurde fan it dieet ferskaat oan produkten, foaral yn akute foarmen. Meast rekommandearre om te iten voedsel hawwe in hege kosten. Foar de tarieding fan inkele gerjochten fereaskje ekstra tiid.
Observearje it juste dieet en in dieet mei hege acidity nedich oant symptomen ferdwine folslein, en dan fierder it foar in pear wiken. Nei dy perioade kinne jo stadichoan ûnder oare iten ferbeane Foods in lytse bedraggen.