As goed sean tarwe porridge mei fleis: tips betûfte koks

Wheat porridge mei fleis - een geweldige manier te ticht en lekker miel. Dit product net allinne jout in persoan sterkte, mar ek helpt te hâlden fielst dy fol foar in lange tiid. Wêrom is dit Happening en wat is it geheim fan de granen? De reden is dat dizze produkten wurde hiel goed opgean troch it minsklik lichem en wurdt stadichoan digesting, meitsje him ferjit oer it iten yn de kommende oeren. Dêrneist is it nedich om rekken hâlden mei de perfekte kombinaasje fan fleis en nôt. Elke Farghaly kin befêstigje dat granen sokke minsken moatte altyd ûnder oaren yn jo dieet. En jo kinne tariede se op ferskate manieren. Der binne hûnderten ferskate manieren, ûnder dêr't elkenien kin fine foar harsels it meast geskikte opsje.

Pap mei kip

Leafhawwers fan goede fieding binne wis te genietsjen weet pap mei fleis, de folgjende produkten wurde brûkt foar de tarieding dêrfan: 2 poaten mei in pear wjukken en in heale kop weet granen, eltse speserijen (opsjoneel), en 1 ienheid fan ferskate grienten (woartels, sipels, Peppers, tomaten ).

Klear meals fluch en gewoan:

1. Earst, it fleis moat wêze as chop. Foar dit doel is it nedich om te skieden de skonken út 'e heupen, en de wjukken wurde gewoan knippen by de joints.
2. De dêrút stikken licht fry yn in panne sûnder oalje. En it is net nedich. Krekt in pear minuten it fet druppelt út sil begjinne út de tige kip.
3. Farske griente hakje, foegje se oan 'e panne en sied in skoft by bytsje fleis.
4. Der ek pour foarôf goed-Washed tarwe.
5. Pour al it siedende wetter sadat de floeistof wie oer in sintimeter boppe de ynhâld.
6. Seizoen mei sâlt en heakje jo favorite speserijen.
7. Nei siedende de flam en ferminderje it itensieden ûnder de omslach in heal oere op in minimale fjoer.

Dan, de panne kin wurde fuorthelle út 'e kachel. Yn konklúzje, tarwe pap mei fleis moatte stean noch foar likernôch 15 minuten oan 'e croup better te stoom, pan kin wrap in tekken.

Mei fleis en paddestoelen

Wheat porridge mei fleis sil smaak sels better, as wy tafoegje de poddestuollen. Se sille meitsje it gerjocht mear succulent en geurige. Foar operaasje nedich de folgjende yngrediïnten: in heale cups cereal "Artek" 2 bay blêden, 1 sipel, 300 gram de Minced fleis en farske paddestoelen, sâlt, 1 wortel, heale teeleppel oregano, wat grien en 35 gram fan plantaardige oalje.

Yn dit gefal, jo moatte tariede in gerjocht as folget:

1. Onions knipt yn blokjes en woartels - yn in heale sirkel.
2. Willekeurich chop well-oanspield poddestuollen.
3. Yn in panne, earst foar 3 minuten yn in waarm oalje frying onion oant gouden brún.
4. Add de woartel en fierder nei termyske behanneling foar oare 4 minuten.
5. Fier de champignons, sâlt en mix goed.
6. Nei in pear minuten jo moatte heakjen it gehakt en fry alle kwart fan in oere oer medium waarmte.
7. Produkten ferskowe yn 'e panne en heakje wetter yn de ferhâlding 1: 2.
8. Nei siedende, simmer foar 10 minuten op lege waarmte.
9. Stjoer de panne yn 'e oven foar 30 minuten. Yn dat gefal is der moat troch nei bringe de temperatuer nei 200 graden.

Finished porridge moat wurde jûn in ekstra 10 minuten te stean. Dêrnei wurde kin ferspraat op platen en tsjinje, licht struid mei brunoise Greens.

kulinêr geheimen

Om begripen alle stappen dy't jo moatte earst begripe hoe't koken tarwe brij. Ommers, it is de stifting kursussen. Neffens de klassike resept foar nedich: yn in glês wheat granen yn twa kear safolle wetter en 20 gram bûter.

It begjint meastal mei de tarieding fan 'e produkten:

1. Croup moatte wurde yngeand wosken te soargjen dat it net bliuwe gjin ûnreinheden.
2. Pour wetter yn 'e panne, set it op' e kachel en bringe oan in swolm.
3. Absorb wosken Grits en koken sûnder omslach foar 20 minuten op lege waarmte. Yn dy tiid, gewicht moat thicken bytsje.
4. Dêrnei, de pot moat fuortsmiten út 'e kachel, omslach en stjoer pre-waerme koart yn' e oven. As alternatyf, kinne jo gewoan wrap in waarme tekken.

Nei 30 minúten, brij sil wêze klear. Foar mear smaak, dan kin smaak it mei in stikje bûter. Fleis soms ree apart en kombinearre komponinten al yn de lade. Dêrom, do earst nedich om te learen hoe om te itensiede tarwe brij. Nei't begrepen alle subtile fan dit proses, is it mooglik om te bepalen op hokker punt it soe better te fieren it fleis.

apparaten helpe

Hjoed alle housewife hat in soad helpers yn 'e foarm fan ferskate keuken apparaten. Clever meganismen nimme op al it hurde wurkjen en de koken proses wurdt omset yn in echte genot. Bygelyks, tarwe pap met vlees multivarka dien frij maklik. Dêrfoar is it nedich earst te heljen al de nedige yngrediïnten: 1.5 bekers weet Grits, 400 gram porcine pulp, 600 milliliters fan wetter, 2 sipels, sâlt, in pear woartels, earte swarte piper, 3 knoflook kruidnagel, bay leaf, en 50 ml fan plantaardige oalje.

Alle aksjes moatte wurde útfierd yn sequence:

1. Wosken en skylde woartel hakje op in rûge rasp, en de sipels sêft snije yn lytse blokjes.
2. Grutten spoel mei waarm wetter oant út it net ferdwine moal stof. Oars, de brij sil keare matige en smakeloos.
3. Varkensvlees wassen, droege doek, en dan snie it fleis yn lytse stikjes.
4. Yn in kom Multivarki waarmte oalje.
5. Opheine sipels en ynstelling "frying" modus, proses dat oant in gouden kleur.
6. Add woartels. Frying proses om fierder te gean foar in oar 3 minuten.
7. Stek yn 'e kom mei hiele porcine chives. Fry produkten elkoar 8 minuten.
8. Pour it siedend wetter, add sâlt en sette alle speserijen.
9. Slút it deksel en fierder ferwurkjen dy't al yn de "quenching" modus foar 25 minuten.
10. Fuortsmite knyflok, oars de brij sil smakket bitter.
11. Wikselje nei paniel "croup" modus en simmer oant jo hearre de tiidklok sinjaal.
12. Lit in rommeltsje yn "ferwaarming" modus foar 15 minuten.

Dan kinne jo al belje nei de tafel en lei út 'e brij yn kommen.

Pap mei stewed fleis

Leaving op natuer, minsken begripe dat by it ûntbrekken fan de platen en oven sil dreech te rieden in lekkere lunch of diner. How to wêzen yn dizze situaasje? It is hjir dat kin nuttich en weet pap mei fleis. It resept mei de klaar blik fleis is sa ienfâldich dat it kin omgean sels ien dy't hat nea wurke yn 'e keuken. Foar dizze gerecht nedich in minimum fan produkten: tarwe koarn, sipels, blik fleis (beef of varkensvlees), plantaardige oalje, sâlt en farske krûden.

Om wurk better te brûken de tsjettel as yn fjild omstandigheden te iten siede oer in brân. Alles wurdt dien hiel gewoan:

1. Grind de blokjes sipel en folje it yn in Cauldron fan siedende oalje. Tastean it produkt te simmer foar 5-6 minuten, sadat hy koe goed opstarten it sop.
2. Iepenje de amer mei ynhâld te ferskowen yn de Cauldron. It fleis moat dan 5 minuten.
3. Dan moatst foljen granen en mix goed produkten. Folgjende jo moatte cook se, dekt op lege waarmte. Porridge wurdt beskôge klear doe't it koarn dêryn hielendal seethe.

De plaat dish kin Sprinkelje alles mei brunoise Greens.

Pap mei fleis en griente yn in pot

Yn 'e âlde dagen yn' e doarpen gastfrou cooked brij yn 'e pot. Dit Cookware is bêste geskikt foar gebrûk yn 'e Russyske oven. It gjin produkt, net Bree, opgewarmd út alle kanten. No ferfange de ûnen kamen oven. Yn ruil Chugunkov protte húsfroulju no brûke keramyske potten. Se binne tige maklik te setten út in ferskaat oan produkten. Bygelyks, tarwe pap mei fleis yn 'e pot is hiel simpel, mar oan' e ein fan 'e skûtel yn deselde skûtel tsjinne by de tafel. Ta te rieden it miel foar 3 persoanen moatte: 0,5 kilo veal, 1 zucchini, 300 gram wetter en cereal granen, 1 woartels, sâlt, 2 sipels, 50 gram fan plantaardige oalje, gemalen piper en krûden.

Sadree't alle produkten binne folslein, kinne jo begjinne:

1. Oan de ûnderkant fan eltse pot te setten op 10 gram bûter.
2. It fleis snije yn lytse stikken, Sprinkelje mei sâlt en piper. Dêrnei dat it moat útwreide wurde yn taret konteners likegoed.
3. Groenten Wash, Peel en dan grind: onion cut yn heale ringen, zucchini - blokjes en woartels - ynwreaun op in grof rasp.
4. Prepared Foods útwreide yn in pot.
5. Top fill wosken Grits en jit yn eltse container fan 100 milliliters fan wetter.
6. Potten set op in Baking lekken en stjoer it yn 'e oven foar 50 minuten. Binnen de temperatuer hat te wêzen sa'n 200 graden.

Ready-made porridge kin wurde oanlein op in plaat of fuorre direkt yn de potten, decorating de skûtel mei farske chopped krûden.