Levensmiddelen, Recipes
Dat kin wurde taret út rys? Recipes mei rys
Rice gerjochten binne hiel populêr ûnder dyjingen dy't harren oan de prinsipes fan it dieet, en foar allegearre dy't gewoan graach iten. Rice Grits wurdt sjoen as ien fan de meast heilsum foar de spijsvertering traktaat, it is goed foar steurnissen fan it spijsvertering systeem. Yn Japan en China besykje te iten brune rys, t. Om. Hy is minder calorieën en befettet mear ûnmisber foar ús lichem trace eleminten.
helpful suggestions
Sa, wat kin wurde taret út rys? Fansels, ferskillende soarten pilau porridge - molke en bûter of plantaardige oalje. Rice soup, folling foar pies en Treffen binne ek frekwint gasten oan ús tafel. En de koal rollen? Ast list alles dat kin makke wurde fan rys, en dan ferjit se kin net wêze! Plus in ferskaat oan salades en snacks op in plantaardige basis, dat wy rispe út 'e winter.
Chicken soep met rys: Ingredients
En wy begjinne mei in streksum, maklik en tige lekker sop mei kip fleis dieet. Mar dit resept is oars út ús gebrûklike bouillon, seasoned Grits, want dat heart by de eastlike keuken. En it Easten, lyk as jimme witte - is in lestige bedriuw! Koartsein, dit is de opsje as jo in lyts bedrach fan iten oerbleaun fan eardere figuer. Wat kinne jo meitsje mei help fan it?
Chicken soep met rys: Cooking
Jo moatte earst kook yn gezouten wetter oant sêfte fleis. Smyt de filets út de bouillon, lit rêstich en maklik te stjitten in houten hammer. Dan rôlje yn setmoal en hakje tinne streken. Ek snije yn strips en piper, neidat it fuortsmiten fan de siedden. Apart, kook oant heal trije-kwart beker fan rys. Sâlt wetter, te. Nei rump fold yn in Vergiet.
Meatloaf mei rys: gearstalling
Foar fans fan lekker miel fan bakt daai gerjochten binne altyd lekker morsel. Wittende dat, do silst kinne sûnder muoite te meitsjen harren eigen masterwurken mei help fan de ferskafte resepten mei rys. Rice skûtels binne goed op hokker wize, lit stean as in pittige folling oan 'e oarspronklike roll - en noch mear dus!
Meatloaf mei rys: hoe it fry
We no fierder oan 'e tarieding fan alle komponinten. Earste mince bargefleis. Cut yn heale ringen sipel, sauté yn plantaardige oalje, sette de stuffing yn 'e panne en fry oant itensean. Mengen mei rys. Dan sprinkle Ginger, pour twa lepel-sappig foar soy saus en, as dat nedich, podsolite. Sloegen de aaien, foegjen moal, ek add sâlt en jit it beslach yn 'e panne mei in tinne laach. Fry de Pancakes oan beide kanten dy't lei steapele op in plaat.
Rys mei poddestuollen: Ingredients
Sa't al neamd, yn dit artikel sille wy kunde komme mei de resepten fan 'e nasjonale Aziatyske cuisine - Japanske, Koreaansk, Sineesk. Fansels, mear oanpast oan ús Europeeske smaken, mar hâld de lokale smaak. Bygelyks, Jo wolle meitsje in rijst side dish. Hoe is it mooglik om te tariede, wy sille fertelle jo mei nocht! En wy brûke foar dit doel troch dy gemeenterieden dy't jouwe ynwenners fan de Sineeske provinsje fan Guangzhou. It is yn harren grûngebiet dit resept is benammen populêr.
Rijst met paddestoelen: koken en yt
Om te begjinnen mei lus, wash en yn in lyts bedrach fan gezouten wetter, kook de rys. Waskje en skjinmeitsje de champignons, Slice se yn tinne plakjes. Stro hakje beef tenderloin en ham - cubes. Peas fold yn in Vergiet, pour de marinade yn in skjinne pot - hy sil noch komme fan pas. No yn in djippe frying pan pour oalje, waarmte oant reek. Crush knyflok en fry, folge sette poddestuollen, sâlt ynstee pour bytsje sojasaus en hege waarmte simmer likernôch 5-6 minuten. Dan ferskowe poddestuollen yn in kom. Yn deselde panne, add oalje, pour de gesneden pork en plomfee en fluch fry 5 minuten. No hjir deselde Lay ham, poddestuollen, knyflok, griene earte, pour mear as 1-2 theelepels fan sojasaus en simmer foar 1-2 minuten. Nei de ein, foegjen de rys, pour de marinade fan de earte, noch kook foar guon 5 minuten. De klear dish sprinkle mei fyn chopped cilantro en fuortendaliks nim it oan 'e tafel. It sil ite foar de rijst met paddestoelen en earte hawwe tiid te cool down. Wêrom? Omdat Appetizing!
Reizgje nei Japan: Sushi foar dy
Yn Japan yn elts gefal witte hoe't koken lekker rys skûtels. Harren resepten binne ûnder oare granen, sean op in bysûndere manier. Yn it bysûnder, dizze figuer moat it sushi en oare etnyske skûtels. Ien manier waarmte behanneling is as folget. 250-300 g fan rûne rys Rinse yngeand ûnder rinnend wetter yn in Sieve- frequent. Dan oermeitsje nei in pan, folje mei kâld wetter en lit stean foar 20 minuten. Dêrnei swolm yn in lyts bedrach fan wetter op in lytse brân. Ferlitte it deksel gestoomde foar oar 7-8 minuten, doe lei der in tinne laach op in flat gerjocht en gau koel te waarmjen. Folje de klear granen mingsel fan rys azijn, in bytsje sâlt en sûker. Sushi is goed waarm vulling, mar net kâld of hjit.
rice jittik
Dy kursussen - net alles dat kin makke wurde fan rys. RECIPES orizjinele lekkernijen echt ûnútputlik. Mar rice jittik - hast ûnmisbere komponint fan alle gerjochten fan rauwe Seafood, farshiruemyh kerrels of griente. It feit dat dit produkt hat in sterke antiseptische effekt, obezzarazhivaya fisk. Omdat yn de East-Aziatyske lannen, sûnder it oeral. En hjir wy hawwe it is net yn alle winkels. Om't feilich brûke de mear fertroud - apple, drúf of tafel, it tafoegjen fan mar in bytsje sûker en sâlt en sied it mingsel oant folsleine ûntbining fan it niisneamde komponinten. Om smaak dyn selsmakke vinegar rice sil wêze ticht, mar in bytsje skerper. Dus, net te overdo is, meitsje de vullen in bytsje minder as dat foarsteld yn de resepten.
stuffed komkommers
Hoe kinne jo kok lekker rys yn it Japansk, jim sille witte oft jo sille eksperimintearje folget. Nim in pear grutte folwoeksen komkommers. Mei in tige skerpe mes, of better Slicer, Slice se lengthwise yn brede tinne ribbon strips. 200-300 gram rys koken as soenen jo dienen in lân. Wiete jimme hannen, nim in lytse hânfol gekookt nôten en foarm fan dizze ballen, bytsje priplyusnuv se op en del.
Rys mei fisk: it resept komponinten
Wat oare ûngewoane gerjochten fan rys? De bêste recipes wy hawwe al beskreaun oan jimme. Mar dat betsjut net dat it ûnderwerp is útput. Krekt oarsom, op it lêst, wy ek lei op wat lekker. Bygelyks, in folslein orizjinele rijst met seafood en griente. Hy is goed en as garnish en as in apart gerjocht. De gearstalling fan fiedingsmiddels is hiel kompleks. It omfiemet 2 sipels, 2 grutte woartels, in lyts stâltsje fan De Like, 2-3 bell Peppers - reade en giel. 200 g fillet fan farske fisk - Tuna en Salmon of oare weardefolle soarten, 300 g fan farske garnalen goed. Plantaardige oalje, 2 aaien, 100 g fan sojasaus en 400-500 gram rys foar sushi, t. E. al klear.
Rijst met fisk: how to tariede
Earst, nimme út 'e griente. Waskje se skjin, snije: wortel stokken, piper blokjes, beide soorten sipel yn lytse stikken. Ek snije in fisk filet. Yn garnalen, ferwiderje gjin net-ytbere items. As jo hawwe krigen de wichtichste fertsjintwurdigers fan Crustaceans, it fleis moat ek besunige wurde yn ferskate stikken. Pour yn 'e panne plantaardige oalje, in goed waarm omheech. Troch de wei, de Aziatyske keuken en is ûnder oaren bekend dat alle produkten wurde fried hiel gau op in waarme Skillet. Dus, wachtsje oant de oalje gien is út 'e reek, en dan lei it yn beide typen fan Onions. Stirring wachtsje oant snijden krijen transparânsje. No plak de woartels, en nei 4 minuten, hechtsje oan de grienten garnalen en piper. Alle kok, stirring, foar in oar 3 minuten. Der komt in tiid om te foegjen fisk. Cook it oant dan, oant de Tuna fleis kriget in wite kleur. Beat aai, meng goed. Op syn minst set yn in panne rys, pour de soja saus, kook in skoft oer 2 minuten. No kinne jo fuortsmite de panne út 'e waarmte, ferspraat it iten op' e platen en genietsje syn aangename smaak amazing!
Similar articles
Trending Now