Dy problemen binne bekend mei allegearre dy't binne dwaande mei yoga

As jo deroer ferfangen de wenstige fitness yoga of plan te dwaan te ferbetterjen harren eigen liif, dan jo net witte neat oer de problemen dy't wachtsje jimme op 'e wei. De neikommende saken binne bekend allinnich foar dyjingen dy't al waard in reguliere yoga klasse.

Der kin in man mei in agressive lichem odor

In protte neifolgers fan dizze trend net nimme een douche nei oplieding. Sa, se geane te bewarjen it natuerlike ferbining mei de ierde en de himel. Lykwols, it ûntbrekken fan persoanlike hygiëne is in kontroversjele oanpak. Wegering fan wettersuvering en it brûken fan deodorant is mienskiplik ûnder yoga leafhawwers. Dat moat sjoen wurde as in died fan agresje rjochting oaren en de striid mei de útgongspunten fan suverens fan geast en lichem.

Favorite klean rjochting fans binne transparante maillot

Doch yoga tend mear en mear minsken. It is gjin geheim dat de lessen binne overcrowded by tiden. As in man sjocht foarút, hy sjocht in partner klaaid yn in semy-transparante panty. Yn dit gefal, it reproductive organen kinne sjoen wurde dúdlik.

Der binne poses dy't meitsje minsken te befrijen gassen

De klasse is hiel gewoan om te hearren de karakteristike klanken fan flatulence. Sa, bygelyks, in spanning yn in posture stoel (utkatasany) is sa grut dat de term kin net withstand.

Dêr kinne jo harkje nei tsjustere muzyk

Yoga befettet in ferskaat oan hâldings oan. Dus net fernuverje as de learlingen yn de klasse steane op 'e rêch, as in lyk. Dit skynber ienfâldige posysje hjit Savasana. In protte leararen befetsje muzikale begelieding donker muzyk. Ik iens dat dit is faak ûnmooglik om te spannen. Man fuortendaliks mereschatsya eigen begraffenis.

Yoga leafhawwers geregeldwei krije yn ûnhandich sitewaasjes

Wannear't posture Prasarita Padottanasana studinten straddle en meager foarút, rekket de flier mei syn holle. Nei alle gedachten, de minsken tagelyk fielt great. Lykwols, as de klassen wurde holden yn in drok besochte klasse, dan krijst in pittige soarte fan persoan stean foaroan. Lykwols, dyjinge dy't stiet efter jimme sille ek wêze kinne beskôgje jo lichem yn in net-triviale aspekt. As jo binne te ticht by de partners, wylst besocht te krijen jo rinne it risiko te reitsje syn holle immen syn crotch. Tagelyk jo beseffe dat eins betelle jild net foar besetting, en foar ûnskatbere wearde ûnderfining.

Minsken faak fiele oergeunst of skuldbesef

As in famke, steande foar jim hawwe behearsket de kraan posearje nei folsleinens en is by steat om te hâld syn kromme lichem yn har earms, nei alle gedachten, dan sille ynhelje swarte oergeunst. Miskien ta jimme yn 'e klasse tekene noch in stjer fan de sosjale media dat beoefening joga is net it earste jier. Unthâld dat al de oanhingers fan ûnderskate rjochtingen fan basisfoarsjennings opliedings, en binnen de streaming is net sa'n ding as de bêste studint of dit soarge foar fertraging. Boppedat, it fiellen fan oergeunst moat net wêze besletten leit yn 'e folgelingen fan hindoeteksten filosofy. As jo al eigen perfekt behearsket de drege oefening, kinne jo fiele sorry foar oaren.

Beginners faak falle

Allegearre itselde beruchte kraan posture is hiel dreech foar master. Dêrom beginners sa faak falle op dyn gesicht. De heale moanne pose, doe't in persoan krijt yn ien hân, smyt de tsjinoerstelde skonk is ek de earste kear de mooglikheid fan ferlegenheid. De list giet oan. Jo koenen noait yntinke dat in folwoeksene sil faak falle foar tsientallen bûtensteanders dy't gauris sette harsels yn in onhandig posysje.

Der sil wêze triennen

In oare dreech de baas, en is hiel pynlike posture pigeon. Har ûntwikkeling ferlitte tens en sels hûnderten opliedings. Op dit stuit, dan sille leare út harren leararen, dat troch hip persoan útjout emoasjes en útjeften de opboude gefoelens. Sa silst begripe dat sokke spontane ferskuorst. Sa silst e kunde komme mei it feit dat der gjin kontrôle oer harren sinnen oer. Nim efkes de tiid om de triennen famke dat stoïsijnsk fordroegen it skoft mei in dierbere en de resinte dea fan syn leafste kat. Wa soe hawwe tocht dat har eagen soe wêze wiet mei triennen yn yoga klasse!

Minsken binne begjinne te plan in sosjaal libben, jaan prioriteit oan stúdzjes

Maatskiplik libben sil no draaie om it skema fan de stannen yn joga klasse. Jo sille ferneare in moeting mei freonen yn 'e bar, want jim dochs moatte tiid hawwe om te dûs en feroarje bezwete klean. It sil wêze folle makliker as it bedriuw gearkomsten kinne plakfine yn in ynformele setting. Dan hoege jo net te soargen oer de jurk koade.

Hawwe jo meitsje harren soargen oer hoe't op it diel fan jo stim klinkt

Kollektive sangen, fansels, moaie en weardich respekt. Mar ien kear jimme hearre fan immen nasty Squeaky stim, jim fuortendaliks begjinne te bang it lûd fan har eigen. En ynienen dyn neiste temûk hatet de lûden komme fan dy?

It probleem fan it finen merk legging

Jo wolle wurden fan in diel fan in geheime mienskip fan trochstreaming yoga oanhingers? Dan begjinne te sjen merk legging, dy't binne djoerder dan de jurk kocht op 'e gelegenheid fan nijjiersdei partij. Wêr is de boarne fan koestere oplieding panty, dy't binne bedutsen mei in pear fuotten fan famkes besykje fan dyn klasse? Is der earne in geheime maatskippij ûndergrûnsk wiken in krappe commodity?

Op de fuotten ferskine likdoorns

No je moatte wenje mei calloused fuotten. Ut in lange bliuwe bleate fuotten op 'e flier foar de klasse fuotten wurden hurd en levenloos.

Yn de lunch pauze, in protte binne besykje te oefenjen Shavasana

Sacred lyk pose is in krêftige relaxing proseduere yn 'e midden fan' e wurkdei. It wichtichste doel fan de oefening is om te ûntspannen en net tinke oer alles. Hoewol't it is hiel lestich - stil te lizzen en lit jimme geast folslein stillein yn de lunch pauze. Miskien kollega net wurdearje dizze winsk om te ûntspannen en ûnderwurpen wurde oan spot, yoga tawijd en sels misledigingen. No, as jo jo net folslein mei pensjoen, en twong om te harkjen oan 'e flústertoan fan Gossip, liket it der net dan kin it lykje as in goed idee. Yn feite Savasana - dat binne de bêste trije minuten fan jo hjoeddeistige deis, en al it folk dat foarkomme jo genietsje fan it proses, jim lykje freeslike meunsters.

Minsklike tinzen fan wikseljende it type fan 'e aktiviteit

As jo hawwe al wurden regulars yn yoga klasse, kinne jo geregeldwei bywenje Fancy oer de feroaring fan de besetting. Tinzen te ferlitten jo wurk en retrain as coach ferliede it foarútsjoch fan de ivige lok. Wierskynlik, is it tiid om te bringen wat mear jild op in joga ynstrukteur kursussen.

Der sil genôch fans te skriuwen photos to Instagram

In soad fan jo partners yn de klasse graach ferspriede yn sosjale netwurken yn de selfie pose dancer. Jo kinne krije in algemiene mania sjitte in dierbere, en sels uploade nei meardere smartphone mobile applikaasjes foar yoga leafhawwers.

Jo kinne it ûntwikkeljen fan in Phobie

Doe't de buorman by ûngelok splattered jim brekt it swit, do falst yn in steat fan shock. Wêrom is dizze man net taflecht te wiping mei in handdoek? Miskien er opsetsin woe sprinkle jo foar watst dien hokker hanling yn relaasje ta it? No, man, panyk horrifying microben, yn dit gefal, gewoan net te oergeunst.

Oaren net begripe jo fasinaasje

Yoga is in ferplichte ûnderdiel fan jo deis. Reguliere training hâld dyn geast en lichem yn goede foarm. Mar dit kin net begripe jo neiste superieure, útsein yoga wat ienris fashionable leuk. Mar foar jo, dit proses is in yntegraal ûnderdiel fan it libben. Om traine jo yn in haast ek, lykas as yn in haast te heljen it bern út it pjutteboartersplak. Dus je altyd stribje te ferlitte wurk op 'e tiid en net nimme mear oarders as preying fijannen. Jo baas nea sjocht ridlik rjocht yn 'e sin "ik joga," besykje te triuwe lit jo yn' e jûn de folgjende wichtige projekt. Miskien je echt moatte jo wurk?