Genezing system "Oog revival": resinsjes en feiten

Net sa lang lyn kaam út yn 'e parse en it ynternet ynfolle Tibetaanske praktyk neamd "Oog oplibjen." Neffens de skriuwer, 5 oefenings beskreaun yn it boek, net allinnich medysk turner en geneest enerzjy praktyk. Boppedat, "The Eye" hat in verjongende effekt op de hiele lea, smyt problemen mei de musculoskeletal systeem. Dêrom yn dizze tiid fan sedentary wurk, artritis en arthrosis, in protte begjint te oefenjen de "each fan de opbloei." Resinsjes fan dit netwurk technyk benammen posityf, mar prosotorah ynternet binne der in pear negative opmerkings. Nim no it foar- en neidielen fan de techniken.

Wy begjinne oefenjen in systeem fan "Eye of it oplibjen fan" resinsjes wurde al gau fol mei blydskip en wille. Profesjonals mei in geweldige ûnderfining - stil en lykwichtich, sûnder de krêftige entûsjasme. Dat is te begripen en natuerlike, en it beoordelingen oefenjen dit systeem foar in lange tiid, binne meast weardefol. Wat is dit systeem? Earst fan alles, dat moat sein wurde dat de namme "each fan de Renêssânse" - ferkearde, en de nammejouwing fan 'e oarspronklike - "Oog oplibjen." Allinne 1 brief, en sa'n ferskil. Sa, it systeem omfiemet 5 oefeningen dy't in soad op de praktyk fan 'e jogy' s, mar hjir mear klam op it sykheljen en enerzjy flow. Beskriuwen fan de "Eye of it oplibjen fan" Reviews iens dat it grutste tekoart is minsklik gemaksucht, om't it is dreech om te demonstrearje wilskrêft en dogge 21 werhellingen fan elk fan 'e 5 oefeningen, ek twa kear deis.

Lykwols, elkenien foar harsels kin beslute oft of net te oefenjen de "Eye of it oplibjen fan" resinsjes omdat net yndeks allegear yndividueel. Foar it rekôr, lit ús koart beskôgje dizze 5 oefeningen dy't pynlik tinken oan Acca joga. Sypyatsya negative resinsjes fan dyjingen dy't joech oerein, en as gefolch, fielde in dripke obscheenergeticheskogo nivo en weromkomme problemen mei de musculoskeletal systeem. Mar, strictly speaking, dit is natuerlike, lykas de "each fan de oplibbing" - turnjen. Gjin saak hoe't jo neame it, de essinsje net feroarje.

1. Yn feite, dizze opdracht is in rotaasje om syn as. Wittenskiplik sprutsen, it is de coach vestibular apparatus. Ut de esotearyske eachpunt, sadat der sprake is fan harmonisearring fan de rjochts-handed en lofts-handed energovihrey. Dizze aktiviteit foarkomt as in apart praktyk út de derwisjen dy't Whirl oant folsleine útputting. Hjir is it wichtich rjochting - klok.

2. Lizzend op dyn rêch, útazemje, druk jo kin oan dyn boarst en dan oprjuchtsje rjochte skonken omheech. Yn de beklimming - azem. Weilitten fan 'e skonken, útazemje.

3. knibbeljend en net sluten syn dijen, lei syn hannen leger werom. Útazemje en arching werom, nim in djip sykhelje. Werom nei it begjinpunt posysje - útazemje.

4. Sit op 'e flier, stek dyn skonken, earms set om' e heupen, bliuwe jo fingers konfrontearre foaren, syn kin yndrukt tsjin syn boarst. Exhales, wylst inhaling lift it lichem, sadat it lichem leit parallel oan de grûn, de holle smiten werom. Op it momint fan lifting - útazemje, werom nei it begjinpunt posysje - in suchtsje.

5. begjinstân - "lizzende yn 'e drinkensbak," dat is, it lichem fertrout allinnich op de pads fan' e fuotten en fingers. Exhales. Dan optelle it lichem sa as te foarmje in trijehoek mei de skonken, de rêch en de flier. Werom nei it begjinpunt posysje, útazemje.