Baked zucchini: resepten yn de oven stap foar stap mei foto

Hoe ta te rieden in casserole fan zucchini? Recipes (yn 'e oven dizze skûtel om de maklikste manier) wurdt presintearre yn de materialen fan dit artikel. Fan it jimme sille fine ferskate opsjes foar it tarieden fan in lekker, stevig en sûn skûtels.

bakte zucchini

Recipes (oven squash in bysûnder yummy) tariede sokke skûtels is ferskaat. It meast ienfâldich en betelbere resept giet it om it brûken fan grûn fleis. Mar earst dingen earst.

Om te realisearje it resept casserole fan zucchini yn 'e oven, wy sille moatte de neikommende komponinten:

• Minced Meat ree (it is mooglik mei in mingde, kip, fleis, ensfh) - likernôch 500 g;
• ripe tomaten - 2 grutte stikken.;
• grutte sipel - 1 haad;
• middelgrutte zucchini jonge - 4 pcs.;
• sâlt, paprika swiet, gedroogde krûden - nei eigen smaak;
• plantaardige oalje - likernôch 55 ml;
• calorie mayonaise - 80 g;
• hurde tsiis - 125 g

tariede yngrediïnten

Hoe to cook fleis casserole fan zucchini yn 'e oven? Stap foar stap resept fereasket behanneling fan alle produkten.

Onion bulb wurdt gemalen blender, dan heakjen oan de Minced fleis mei mienskiplike sâlt, swiete paprika en gedroogde krûden. Yngeand mix de yngrediïnten, ferspraat se op in frying pan mei zonnebloemolie en fry oant gouden brún. Dêrnei, ta harren foegje fyn chopped tomaten en Stew yn harren eigen sop foar ¼ oere.

Nei it krijen fan in homogenous fleis massa, it is fuorthelle út de waarmte en meie ôfkuolje. Op dit stuit, gean nei it ferwurkjen fan de griente. Zucchini yngeand wosken en skjinmakke. Se wurde dan snije yn tinne plakjes en smaak mei in bytsje sâlt.

Hoe om te foarmjen en bakken yn 'e oven?

Resept foar zucchini casserole út de oven is hiel simpel. Ien kear alle ûnderdielen steane klear, gean nei de foarming fan gerjochten. Om dit te dwaan, nim de foarm fan stege en vet it mei plantaardige oalje. Folgjende yn beurt ferspriede de skûtels fan 'e zucchini en Minced fleis. Alternate sokke lagen moatte wêze 3 of 4 kear.

Ien kear alle yngrediïnten sil wêze yn 'e foarm fan in mesh bedekt mei mayonaise en sprinkelje mei grateful tsiis. Yn sa'n gerjocht wurdt stjoerd oan 'e oven en bake foar 35-38 minuten. Yn dy tiid, dat moat wêze folslein klear en bedutsen mei tsiis pet.

Wurdt presintearre troch in diner

Nei cooking it fleis casseroles mei marrows dat justjes ûnderkuolle, en dan snije, ferspraat op in flakke plaat en wurdt fuorre oan de tafel tegearre mei in stikje brea. Eat in lekker en voedzaam miel kin wêze foar de lunch en diner.

Flugge casserole fan zucchini yn 'e oven: resepten, photos

Om tariede de famylje diner sa gau as mooglik, wês wis te brûken dit resept. Te fieren is, sille wy nedich:

• zucchini lytse jonge - 1 kg;
• ferwurke tsiis - 200 g;
• bulb sipel - ½ kop;
• grut aai hin - 2 pcs.;
• griesmeel - 3 grutte lepels;
• Raffinearre olive oalje - 2 grutte lepels;
• grûn swarte piper, fyn sâlt - ta te passen nei eigen smaak.

It proses stap tarieding

Hoe ta te rieden op in flugge casserole fan zucchini? Recipes (yn 'e oven om in flugge en maklike diner) ferlykbere gerjochten net nimme in soad tiid en muoite. Wurdt earst behannele mei it wichtichste yngrediïnt. Zucchini wosken en skylde, en dan ynwreaun op in grof rasp. As sadanich, de grienten wurde oerbleaun kant foar 10-15 minuten.

Op dit stuit, gean oan de tarieding fan oare produkten. Sipels skjin en snij yn tinne heale ringen. Oangeande ferwurke tsiis, dan shred yn lytse stikken.

Neidat dizze aksjes goed droechlein zucchini en ferskowe yn de djippe panne. Se foegje olive-oalje, tsiis en sipels. Ynstellen fan skûtels op in lyts fjoer, syn ynhâld binne hieltyd yn 'e wei.

Sadree't de squash gewicht goed ferwaarme omheech, en de tsiis is hielendal ûntbûn, de produkten binne fuorthelle út 'e waarmte en fuortendaliks mongen mei griesmeel. It ferlitten fan it mingsel oan iene kant, begjinne te rieden aaien. Har sterke swipe yn in apart kom, en dan jit yn ta in folslein ûnderkuolle squash gewicht. Om it heakjen swietrokige krûden te priuwen en minge troch ende wer troch de hiele wei.

Nei't ree de basis foar casseroles, it sêft ferspraat yn in dikke stege foarm, en dan stjoerd oan in oven preheated nei 190 graden.

Adhering nei dizze temperatuer, is it nedich om te koken it gerjocht foar 60 minuten. Yn dy tiid de casserole moat wêze goed browned en grab.

Ûnderwerping oan de famylje tafel

Vegetable marrows Casserole yn 'e oven, it resept dat is beskreaun boppe, in hiel sêft en lekker. Nei de skûtel wurdt sean, it is oerbleaun foar guon skoft by keamertemperatuer. Nei 20-30 minuten casserole wurdt knipt en tsjinne om de tafel mei in gleske swiete tee.

Meitsje in lekker gerjocht mei champignons

No dat jo witte hoe te meitsje in casserole fan zucchini. Recipes (makke meast yn 'e oven dizze gerjocht) waarden presintearre hjirboppe. Mar dit is net de ienige manieren it opstellen fan dit skûtel. Foar in mear stevige lunch, wy riede tafoegjen fan it oan de bakte poddestuollen.

Dus, wy moatte:

• zucchini jonge lytse - 2 pcs.;
• grutte frisse mushrooms - 100 g;
• ham of woarst - 150 g;
• bulb sipel - 1 pc.;
• ferskate krûden - nei eigen smaak;
• hege dikke cream - 400 g;
• hurde tsiis - likernôch 110 g

proses fan tarieding

It makke dat gerjocht fluch en maklik. Earst, troch ende wer troch waskje de frisse mushrooms en snie se yn tinne plakjes. Dêrnei poddestuollen ferspraat yn in panne, alle overtollige vocht waard ferdampt, en dan tafoege de plantaardige oalje en bakte. Yn it proses fan waarmte behanneling oan harren mushrooms ferspraat speserijen en krûden (priuwe).

Sadree't de poddestuollen licht browned, heakje se fyn chopped sipel en chopped ham (rikke woarst). In pear minuten letter deselde gerjocht fersprate farske zucchini, dy't pre-snije yn lytse stikken. Dêrnei ferwidere vegetables (poddestuollen mei worstjes moatte wurde lofts) en ferspraat op 'e boaiem fan' e stege foarm.

Foar de oerbleaune yngrediïnten, harren pyuriruyut mei help fan in blender. As winske, nei de resultearjende massa kinne in bytsje fris en dikke room.

Nei't ree de basis foar casseroles, it gewicht fan 'e fried champignons, sipels en ham sprieding oer de laach courgettes en dêrnei geat resten frisse room en sprinzge mei grateful hurde tsiis.

It foarmjen fan in groente skûtel mei poddestuollen as is beskreaun hjirboppe, dat it ferstjoerd wurdt yn 'e oven. By in temperatuer fan 200 graden Bake diner foar 15-25 minuten. Nei de waarmte behanneling skûtel is goed om te nim en tsiis - turn yn in hearlik korst.

Hoe moat ik presintearje plantaardige casserole oan 'e tafel?

Serve eltse casseroles oan de famylje tafel (ynklusyf griente) moatte earst nei in part koeling. Dat komt troch it feit dat hjit in gerjocht ridlik gau falt útinoar.

Nei in koarte exposure casserole parten knippen en ferspraat op in flakke plaat. Top dinner kin pour soere rjemme of rjemme saus en sprinkelje mei brunoise krûden.

Serve middeisiten of squash oan 'e tafel, dat it winsklik is tegearre mei in glês swiete tee en in stikje wite bôle.