How to itensiede Oatmeal koekjes mei appels

As jo binne fan harren, dy't rieden net allinne lekker, mar ek nuttich desserts, dan sille jo wis komme fan pas resept foar Oatmeal koekjes met apple. Nei sa'n traktaasje it draait geurig en smakelijk. Neist de tarieding fan in gebak beskikber en simpele produkten, dy't net sjen te dreech. Foar in soad oatmeal koekjes mei apels - dat syn oantinkens oan de bernejierren. De kombinaasje fan dit neigesetsje met melk feroarsaket allinnich mar positive emoasjes en noflike oantinkens.

Oatmeal koekjes mei appels: resept

Om tariede dizze lekkernij, moatte jo de folgjende produkten:

1. Butter cream - 100 g
2. Oat flakes - 1,5 bekers.
3. Flour - 1 beker. Yn dit gefal, kinne jo gebrûk meitsje fan weet, rys, mais.
4. Aai - 1 pc.
5. Apple - 1 pc.
6. Ferkear white sugar - 2/3 beker.
7. Baking poeder -. 1 tsp.
8. In knipe fan sâlt.

process dough

Dus, hoe om te rieden koekjes mei appels en oatmeal? Om te begjinnen is te dwaan knead it daai. Bûter moat nimme út de opmars fan 'e kjeld, sadat it wurdt sêftere. It produkt is oan te rieden om te meallen mei de hjirboppe neamde bedrach fan sûker. As gefolch, in homogene massa hat foarme. It mingsel moat ride ien aai. Moal en oat flakes moatte wurde gemalen mei help fan in blender. It gefolch massa is nedich om ta te heakjen oan de bûter en de sûker. Hjir is it nedich om de Baking poeder. Products moatte stir oant in glêd mingsel.

Apple hat ek tafoege oan it daai. De frucht moat Peel en sieden, dan wrijven op terkue, by foarkar mei grutte sellen. Dêrnei is de apel moat squeeze ferwiderje overtollige focht. Dat kin dien wurde mei help fan gaas. It is de muoite wurdich oanmerking nommen dat it sappig frucht, hoe mear je moatte heakjen moal oan it daai. Oars massa wurdt rôle yn ballen. Add meel stadichoan oan te rieden. Earst is it nedich om te fieren mar de helte fan dizze bondel. As it daai is floeiber, jo kinne de rest. As alle ûnderdielen wurde fermingd, jim moatte foarsichtich knead de massa, sadat it wurdt homogeen. Mooglik, foegje it beslach in bytsje grateful noten.

Hoe om te foarmjen en bakken

Oatmeal koekjes mei apels hast klear. It liet it oan foarmjen en bake. Foar dy test, it is oan te rieden om in skoft dat it hat kuolle del. Kapasiteit yn dit gefal moatte wurde bedutsen mei in handoek sadat de massa net begjinne te droegjen út. Nei in skoftke, kinne jo trochgean oan 'e foarming fan billets.

It daai moat wurde opdield yn lytse stikken en rôlje de ballen. Blanks moatte net grutter as in walnoot. Baking advisearre om lei in perkamint of folie. Hjir kinne moatte sette de workpiece. As de panne is fol, it yn pleatst wurdt yn in ûne preheated oant 180 ° C. Bake oatmeal koekjes mei apels moat wêze foar 25 minuten. Treat moatte allinnich licht browned.

Recipe mei appel en banaan

Foar in feroaring fan dieet kin itensiede Oatmeal cookies mei banaan en apple. Dit sil fereaskje:

1. Flakes Fast food - 1 beker.
2. Flour - 1 beker.
3. Banana - 2 pcs.
4. Apples - 2 pcs.
5. Cinnamon (gemalen) -. 1 tsp.
6. Oalje út oliven - ½ beker.
7. Soda -. 1 tsp gjin dia 's.
8. Vanille sugar - 2 tsp ..

cooking stadia

Earst fan alle jo moatte knead it daai. Foar dy frucht is oan te rieden om te Peel en sieden, dan snije yn slices. De gemalen appels en bananen moatte ferskowe yn in blender beker. It is de muoite wurdich om te pour olive-oalje. Products te Whip mei help fan in blender te krijen in homogene mingsel.

By de frucht moat heakjen de vanille sugar, kaniel, bakken soda, en dan minge. Pas nei dat jo kinne gean yn it daai havermout en meel. De massa moat wêze goed mingde. Klaeid wêze mei bakken perkamint papier of folie. Oanlein it daai nei it ree oerflak mei in leppel. Bake is oatmeal koekjes mei appels en bananen is by in temperatuer fan 180 ° C foar in oere.

dieet recipes

As jo folgje de figuer, kinne jo tariede op in dieet de Oatmeal koekjes mei appels. Dat freget om in pear produkten:

1. Oat flakes "Hercules" - 1 beker.
2. Kefir, by foarkar mei in fette ynhâld fan net mear as 1% - 1 beker.
3. Apples - 1-2 stikken.
4. Huning - ½ st. spoon.
5. Vanille, kaniel - te priuwen.

How to cook

Ta te rieden op in dieet dessert moatte wurde pleatst oat flakes yn in djippe kontener en bedekke se mei yoghurt. Se moatte stean foar in pear oeren en goede dining. Apples oanrikkemandearre fuortsmite siedden en Peel, grate, en dan squeeze. Sop yn dit gefal kin allinnich mar sear.

De gemalen fruit moat ferskowe yn Oatmeal mei yoghurt. Dit moat heakjen de oerbleaune produkten wurde allegear yngreven trochinoar. Baking tribunes beklaaid mei perkamint of folie. Oerflak moat wurde licht smeerde oan koekjes binne net fêst yn 'e koken proses.

Moat lizze op in Baking massa mei help fan in leppel. Bake Dessert aanbevolen foar ien oere op 180 ° C.

Oan 'e ein fan

Neffens in protte nutritionists, havermout koekjes kinne ferfange yn it dieet fan alle saai havermout. In ferskaat oan resepten as neigesetsje kinne jo op te halen dy opsje, dat is leuk foar de hiele famylje. Neist homemade cakes net overload calorieën. Dêrom, oatmeal koekjes mei fruit is ideaal foar dyjingen dy't are watching harren sifers. As winske, kinne jo tariede in dessert, net allinne mei apels en bananen, mar mei gedroogde abrikozen en pruimen, en rozijnen, en hunich, en room tsiis. Yn alle gefallen, in geurige en lekkere koekjes.