Sean fleis foar jo sûnens

Yn ús wrâld, dêr't it wurdt beskôge goede praktyk te folgjen rjochts dieet, is der ien beskikber foar alle fan 'e produkten yn gebrûk binne net sizze sels nutritionists. dit product - sean fleis. Wêrom is it brûkber? Rjuchtsje foar josels. It is hege yn calorieën (254 kcal), mar ... Totaal 250 gram fan fleis bring it lichem likefolle goed as in liter molke. Sean fleis neutralize hydrochloric soere en ferminderet de irriterend kwaliteiten fan guon oare enzymen. Se is de iennichste fan alle fleis produkten net ferlitte it lichem rotte of fermenting ôffal. Protein, dat is ek ryk oan fleis, wurdt oanret foar minsken sykjende te bouwen spieren. Bouillon fan boiled bonken recommended drankje foar minsken mei in swakke bonken of bien ferwûnings. Beef helpt bloed formaasje en net bydrage oan gewicht gewin. En hja boganta unsaturated fatty soeren. Dat is wêrom't de gerjochten fan sean fleis moat oanwêzich wêze by elke tafel. It is net nedich (sels skealik) hawwe alle dagen. It is better om te dwaan it 1-2 kear yn 'e wike. Mar sean fleis kin meitsje unyk elke, sels in feestlike tafel. It fleis is lekker troch himsels, it past maklik yn in ferskaat oan salades. Bygelyks, ik nea yt gjin worst of worstjes, se wurde ferfongen troch sandwiches mei sean of gestoomde fleis. En de meast favorite salads met rundvlees binne "Onion" en "Mushroom".

"Onion" salade mei fleis

En yn dat, en yn in oar resept Includes sean fleis. Seane beef recipe is simpel. Earst, it fleis (it stik is grutter sa lekker) mei kâld wetter en gau brocht de grutte. It wetter waard decanted, wosken en sette fleis cook wer, mar op in lege waarmte. Need foar de salade:

• Sean fleis - pûn.
• Onions. It moat besunige wurde en giet jittik 6 oeren, dan spiele mei iis wetter.
• Granaatappel (grut).
• Piper en oare Seasonings te priuwen.

Salade kin wêze sprieding lagen of jumble, it is ek in kwestje fan smaak. Sean fleis snije tige tinne strips, mongen mei sipels en granaatappel. Dress de salade mei mayonaise kin, en kin sean folling fan bekers fan soere rjemme (of yoghurt), swiete en gewoane mosterd (te smaak), trije tablespoons fan droege wyn. Liberally struid op boppe jo moatte in gerjocht granaatappel sied.

"Mushroom" salade

Sean fleis en paddestoelen (ingelegde) te nedich dat gelijkmatig, likernôch 250-300 gram. Sean fleis, sipels, poddestuollen en woartels bakte. Dan, al sprieding leinen smeren elke mayonaise of yoghurt, wês wis te heakjen de moster. Yn de salade kinne jo tafoegje augurken.

Useful broadsje mei fleis

To make it, ik nim grutte lettuce. Het spoelen se, vet en moster sprieding op har gesneden tinne lagen fan sean fleis. Oerhinne mierikswortel mei Beets, lettuce wer, fleis, dressing, tomaten, lettuce, dressing, fleis, komkommers en pipers. De tinner it fleis yn dat stik bôle, dus dat smakket better. It gefolch "heuvel" moatte wurde goed wuolle yn lettuce blêden. Bread wurdt net brûkt. Salvje leinen kin wêze fan de dressing, dat is mear as it. Ik bin op stimming mei help mierikswortel mei Beets en mayonaise, Frânske mosterd, swiete sauzen, yoghurt mayonaise, of in kombinaasje fan dy sauzen.